11月8日 立冬 辟谷开始日 计划21天 请前辈给予指导、支持和监督！

红粉菲菲

回复 空灵冬儿 的帖子

嗯，一起加油!

报道辟谷

此刻突然心情很沮丧，没有缘故的冒出念头，人有啥意思？想着未来也感觉没意思，一天再一天岁月流失着，雷同而反复。那些通常所追求的，事业、美丽、财富等等，得来又如何？想到健康的问题，呵呵，活着当然要身体好好的，家人好好、朋友们好好的，一切善良的人们好好的，可爱的小动物们好好。
    你的悲心已起了?有所开悟了?人生难得呀,明白了就要好好修行,学学逍遥自在阿姨学佛念经.

红粉菲菲

冬儿我来看你了，今天是我的第5天，咱们一起慢慢体会辟谷的益处，一起前行！

指尖柔情

空灵冬儿 ，加油，相信自己，潜力无限{:7_144:}

空灵冬儿

红粉菲菲 发表于 2011-11-13 10:41
冬儿我来看你了，今天是我的第5天，咱们一起慢慢体会辟谷的益处，一起前行！

呵呵，我们一起努力克服自我。

空灵冬儿

指尖柔情 发表于 2011-11-13 11:51
空灵冬儿 ，加油，相信自己，潜力无限

呵呵谢谢你的鼓励，我会努力调整好心态，度过每一个今天！

空灵冬儿

11月13日   今日开始只喝清水。  

之前五天吃了些微的坚果、苹果之类的。

上午整理家务忙碌了一上午没清闲，精神状态、体力都不错，只是下意识里会想起清水壁谷这件事情，呵呵，心思有点太在意了，不好，我应该忘记才是。

空灵冬儿

报道辟谷 发表于 2011-11-12 20:45
此刻突然心情很沮丧，没有缘故的冒出念头，人有啥意思？想着未来也感觉没意思，一天再一天岁月流失着，雷同 ...

就怕我自己没持之以恒的耐心，半徒而废。

黑色人生

来看看哈！加油一下…加油

空灵冬儿

今天一天嘴唇起皮的，也不渴的，不饿。一直含着枣核，似乎清水不适合我的感觉，道也不累，体力很好，难道是我激进了？

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2011-11-13 16:47
今天一天嘴唇起皮的，也不渴的，不饿。一直含着枣核，似乎清水不适合我的感觉，道也不累，体力很好，难道是 ...

我觉得你现在清水辟为时尚早，怎么也得体验3-4次让身体适应了，仅供参攷。

空灵冬儿

逍遥自在 发表于 2011-11-13 16:57
我觉得你现在清水辟为时尚早，怎么也得体验3-4次让身体适应了，仅供参攷。

谢谢阿姨，我根据身体的感受，自己也感觉很艰难，排斥很大。我正琢磨着把坚果的量减少到最少。这样先实验下，看身体反应，呵呵。

空灵冬儿

清水第一天的身体反应让我很泄气！{:7_142:}

空灵冬儿

本来开始壁谷这几天心态精神都特别充实，愉快的很，感觉壁谷是件有动力愉快的事情，今晚上感觉着难受的嘴巴，好泄气，郁闷死了。都有放弃的冲动！{:7_146:}

空灵冬儿

可是我知道，一但放弃过后，我肯定会越发的沮丧和后悔！心好纠结。{:7_154:}

老实人

不要放执

沮丧和后悔

是心魔

过去了

就好了

让心搁浅

空灵冬儿 发表于 2011-11-13 16:47
今天一天嘴唇起皮的，也不渴的，不饿。一直含着枣核，似乎清水不适合我的感觉，道也不累，体力很好，难道是 ...

难道是我激进了？

什么意思呢？

空灵冬儿

老实人 发表于 2011-11-13 18:52
不要放执

沮丧和后悔

我努力调整好心态先！

空灵冬儿

让心搁浅 发表于 2011-11-13 19:03
什么意思呢？

呵呵，意思是自己还没那个能力、没有应有的功力，却想超越自己的能力去做！

让心搁浅

空灵冬儿 发表于 2011-11-13 19:09
呵呵，意思是自己还没那个能力、没有应有的功力，却想超越自己的能力去做！

哦，每个人都有这个能力的，看你有没有那种自信力和调动人体的潜能。