11月8日 立冬 辟谷开始日 计划21天 请前辈给予指导、支持和监督！

空灵冬儿

让心搁浅 发表于 2011-11-13 19:22
哦，每个人都有这个能力的，看你有没有那种自信力和调动人体的潜能。

呵呵，我漫漫进步吧，反正这壁谷是一生需要伴随的。

让心搁浅

空灵冬儿 发表于 2011-11-13 19:52
呵呵，我漫漫进步吧，反正这壁谷是一生需要伴随的。

哈哈哈，相信你行的。

空灵冬儿

让心搁浅 发表于 2011-11-13 19:58
哈哈哈，相信你行的。

呵呵，谢谢你的话语。

红粉菲菲

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我很理解你的心情，放弃之后只会让自己更加沮丧，而战胜了自己的心魔会让我们更加自信，而我们就是在辟谷过程中的一次次战胜自己的过程中得到提升，亲爱的冬儿，沮丧不要紧，纠结也不要紧，相信自己会战胜自己的！相信自己！

红粉菲菲

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赞同赞同，每个人的潜力是无穷的，只是我们没有调动起来

妾心

       冬儿，我来看你了~ 负面的情绪是难免的，你就想我平常每个月还有那么几天不开心的呢，所以遇到心情不好的时候，一定不要沮丧，多想想自己的成就和收获~
       饮食方面，我建议顺其自然。不能让自己的身体太难受是不是。想想以前减肥的时候，天天强迫自己做运动，可是坚持得了一个月，能坚持一年半载吗？对自己好一点~~

空灵冬儿

红粉菲菲 发表于 2011-11-13 21:26
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我很理解你的心情，放弃之后只会让自己更加沮丧，而战胜了自己的心魔会让我们更加自 ...

昨晚睡得很早，疲惫，夜里两点多醒来，思绪突然一片空明，似乎啥也不那么在意重要了，喝了口水，继续练习着腹式呼吸，很快进入睡眠，今早自然醒，也是很晚了，昨晚的纠结似乎过去了。呵呵。

对了，我找寻你的帖子只记录了四天，还是以前的，现在的没找到。

空灵冬儿

妾心 发表于 2011-11-13 23:09
冬儿，我来看你了~ 负面的情绪是难免的，你就想我平常每个月还有那么几天不开心的呢，所以遇到心情不 ...

恩，是呐，我尽量调整自己的，多年的积累，很难改过来，心里是知道的，有时候就是控制不住自己的情绪。谢谢你来看我，呵呵。

空灵冬儿

红粉菲菲 发表于 2011-11-13 21:27
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赞同赞同，每个人的潜力是无穷的，只是我们没有调动起来

对的，是我们还没调动起来，漫漫学习进步吧。呵呵

逍遥自在

空灵冬儿 发表于 2011-11-14 07:35
对的，是我们还没调动起来，漫漫学习进步吧。呵呵

冬儿上午好，阿姨过来看看你，给你加油和鼓励。

老农

正在渐入佳境呢，要相信自己！{:7_153:}
心有无穷大，能包容万物！{:7_141:}

让心搁浅

红粉菲菲 发表于 2011-11-13 21:27
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赞同赞同，每个人的潜力是无穷的，只是我们没有调动起来

是啊，要怎么调动潜能，这是‘技术活’呢，我们要边走边体会。

空灵冬儿

老农 发表于 2011-11-14 10:10
正在渐入佳境呢，要相信自己！
心有无穷大，能包容万物！

今上午在单位，院边的大娘给了我一块红心萝卜，换以前我肯定是纠结死了，呵呵，不吃吧，感觉不好意思，吃了，会纠结，现在的感觉是坦然的接了吃了，嘻好象是进入了吃就吃点，没啥需要纠结的心态中了。

空灵冬儿

逍遥自在 发表于 2011-11-14 10:08
冬儿上午好，阿姨过来看看你，给你加油和鼓励。

呵呵，有阿姨以及一些前辈、坛友的不断鼓励和指点，我逐步感觉自己心态改变了好多。真是感恩！

猪妞

嗨，我来看你了。顺便给自己找点勇气和信心。啊哈哈。想吃东西。。。。第三天了。

丹心一品

冬儿，你选择了一个好日子开始，选择了一个温馨的好论坛，不要纠结，不要悲观，在大家的关爱下，信心满满的辟谷下去，你的心理活动、你的行为都会是我们的榜样、参照，支持你，顶你。冬儿加油！开春我我也会再次开始的

老农

空灵冬儿 发表于 2011-11-14 12:12
今上午在单位，院边的大娘给了我一块红心萝卜，换以前我肯定是纠结死了，呵呵，不吃吧，感觉不好意思，吃 ...

呵呵，好啊，坦然接纳一切！
据说，红心萝卜叫心里美是吧？{:7_152:}

黑色人生

空灵冬儿 发表于 2011-11-14 12:12
今上午在单位，院边的大娘给了我一块红心萝卜，换以前我肯定是纠结死了，呵呵，不吃吧，感觉不好意思，吃 ...

这就是了哈！这就是进步哈！加油加油

空灵冬儿

猪妞 发表于 2011-11-14 14:45
嗨，我来看你了。顺便给自己找点勇气和信心。啊哈哈。想吃东西。。。。第三天了。

呵呵，过了三天后似乎会感觉不那么馋了。

空灵冬儿

老农 发表于 2011-11-14 15:51
呵呵，好啊，坦然接纳一切！
据说，红心萝卜叫心里美是吧？

呵呵，第一次听这说法，就当是吧。