12月3号开始辟谷，21天结束。

空灵冬儿 · 发表于 2011-12-7 12:39:18

成成好样的，给你加油！相信你一定可以走出低谷的，远方未来还有很多的路要走，珍爱自己！

悠闲居士 · 发表于 2011-12-7 14:42:45

冬天已经来了，春天还会远吗？

悠闲居士 · 发表于 2011-12-7 14:53:18

成成好样的，给你加油！相信你一定可以走出低谷的，远方未来还有很多的路要走，珍爱自己！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-7 16:03:49

成成辟谷发表于 2011-12-5 14:26
成成来了，成成现在特别想吃东西，但成成一定得忍住。

成成有时间多看些佛学方面的书学会‘看破’‘放下’你就会是新成成的诞生。
佛祖在《金刚经》中说：
一切有为法
如梦幻泡影
如露亦如电
应做如是观

成成辟谷 · 发表于 2011-12-7 17:52:59

成成来总结啦！
第五天
吃了30多颗红枣
今天要来忏悔，到现在不知不觉就是了30多颗红枣，胃现在已经很饱了，后悔吃了那么多。什么时候能习惯嘴里不吃东西啊！明天一定不能这样了。
今天不打算称体重了，打算第一个7天结束后再称。我觉得我还是很在意体重秤上的数字，如果变化不大还是会觉得是不是没效果，是不是白受罪了？所以还是等第一阶段结束后再称吧，省的自己胡思乱想。
今天感觉有点无力，一天都没做什么，下午看了许多关于辟谷的帖子，好多人都说四五天的时候比较难熬，过了第七天就会感觉好多了，我想我现在的乏力之类的感觉应该都是正常的，坚持过了7天就是慢慢好了。
看到逍遥自在建议我说可以看看佛学方面的书，想起了大学时候认识一个学佛的朋友，送了我两张和佛学传统文化有关的碟子，一个是弟子规，一个是和谐拯救危机。之前只把和谐拯救危机看了一点，打算一会儿开始看，让自己的心态放平和些。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-7 18:55:57

成成辟谷发表于 2011-12-7 17:52
成成来总结啦！
第五天
吃了30多颗红枣

哈哈30颗红枣胃里不难受吗，适当减少些吧。
多看点佛学方面的书你会受益的。

纤纤 · 发表于 2011-12-7 23:32:25

对对，我也看过和谐拯救危机。我正在征集东北小伙呢{:7_135:}

成成辟谷 · 发表于 2011-12-8 08:16:34

纤纤发表于 2011-12-7 23:32
对对，我也看过和谐拯救危机。我正在征集东北小伙呢

哈哈哈，刚开电脑就看见纤纤给我征集东北小伙，乐死我了

成成辟谷 · 发表于 2011-12-8 08:19:41

第六天啦
今早很有精神，比前几天感觉都好，不那么乏力不饿。哈哈，是不是到了另一个阶段了？
早上没忍住称了下体重：86斤。
今天继续加油！

老农 · 发表于 2011-12-8 08:31:28

早安，成成！学佛、打坐，心态会平和好多的！祝安！{:7_153:}

口乃心之门户 · 发表于 2011-12-8 08:52:16

早上好！！

成成辟谷 · 发表于 2011-12-8 10:25:12

现在有个问题是不知道为什么我上火了，鼻子下面起了个大包。需要注意下什么呢，还是就忽略不管它

成成辟谷 · 发表于 2011-12-8 17:37:25

来总结啦
第六天
体重：86斤
20多颗红枣

今天又吃了很多红枣，不过我真的没觉得胃不舒服。今天就这样很平淡的过去了，上上网，睡睡觉，没觉得太难受。不知不觉就过去6天了，期待第一个7天的结束。明天下午有课，终于可以出去透透气了。明天过去了就过了三分之一了，加油！打算从第八天开始好好看书，开始新一轮！

老农 · 发表于 2011-12-8 18:52:15

很好阿，成成！是该出去转转，不要老宅在家里！那个打包不要去管它，自然会好的。
晚安！{:7_153:}

落日的辉煌 · 发表于 2011-12-8 19:06:06

成成辟谷发表于 2011-12-8 08:16
哈哈哈，刚开电脑就看见纤纤给我征集东北小伙，乐死我了

哈哈哈，有这么美的事？
楼主做的比我好呢。{:7_141:}

甲酸 · 发表于 2011-12-8 21:09:41

看到你这么吃枣
我想起我第一次的时候，有人问我，你每天吃枣得有个数吧，不然一天光吃枣也饱了。
然后说，给你算了一下，一天3个，21天一共63个，数出来，像吃药一样按时按量吃。
不过你86斤，实在太瘦了。

老农 · 发表于 2011-12-9 09:40:21

甲酸发表于 2011-12-8 21:09
看到你这么吃枣
我想起我第一次的时候，有人问我，你每天吃枣得有个数吧，不然一天光吃枣也饱了。
然后说 ...

呵呵，早安，成成！
心情不好时有些人暴饮暴食，尽管成成吃点枣子不少了，但还是很有控制了哈！{:7_153:}

成成辟谷 · 发表于 2011-12-9 11:45:35

今天终于出门了，上午去了趟超市。东北的冬天真是伤不起啊，零下十好几度真不好过。今天有点担心体力不支，在超市买了盒早餐奶喝还买了海苔，不过还没吃，不知道能不能吃。下午有课，希望能顺利度过今天。打算今天开始不吃红枣了，有点吃的厌倦了。对了，还买了山楂片，可以吃么？
等下课回来看大家的回复，再吃或者不吃。得出门坐车了，上课去喽~

老农 · 发表于 2011-12-9 13:43:05

成成辟谷发表于 2011-12-9 11:45
今天终于出门了，上午去了趟超市。东北的冬天真是伤不起啊，零下十好几度真不好过。今天有点担心体力不支， ...

希望你不吃！
要想脱胎换骨，必须要有破釜沉舟的勇气！只是少吃点，但还在不断满足自己的口欲，心灵没有得到真正的宁静平和，是难以蜕变的！有时候，必须对自己狠心一点。

成成辟谷 · 发表于 2011-12-9 17:40:43

来总结了
第七天
今天好像吃了不该吃的东西，一盒早餐奶，4个小山楂片4片海苔
今天悲剧的感冒了，这就是在家宅了7天然后出门不适应的结果。现在头疼发烧，刚刚喝了杯感冒冲剂，希望明天能好。
今天其实一点饿的感觉都没有，但我实在受不了嘴里的味道，就一直吃山楂片来掩盖味道。不知不觉就吃多了。
从辟谷到现在只排便过一次，有点不习惯。
好了，今天打算早点睡，希望明天感冒能好。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

12月3号开始辟谷，21天结束。

评分