12月3号开始辟谷，21天结束。

成成辟谷 · 发表于 2011-12-13 18:13:08

昨天写错啦，昨天是第十天，今天是十一天。

成成辟谷 · 发表于 2011-12-13 18:57:10

第十一天
今天白天都只喝了蜂蜜水，晚上一下没控制住，吃了一小袋黑巧克力，怎么办啊！没称体重，后悔吃东西了，今天太馋了。
不说了，我还要继续辟谷。还有十天，加油！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-13 21:36:13

成成辟谷发表于 2011-12-13 18:57
第十一天
今天白天都只喝了蜂蜜水，晚上一下没控制住，吃了一小袋黑巧克力，怎么办啊！没称体重，后悔吃东 ...

吃了就吃了，不用忏悔和纠结。明天继续就好哈，一次对辟谷效果没影响。

老农 · 发表于 2011-12-14 07:48:49

早安，成成！
呵呵，天天为吃东西纠结哦。家里不要放吃的了嘛，也不要去买，断了来源，想吃也没得吃哈！{:7_153:}

空亦是空 · 发表于 2011-12-14 14:12:21

惭愧啊，成成是女生都有勇气辟谷，而我还没开始行动。决定了，12月20日开始辟谷，先来一周试试。

成成辟谷 · 发表于 2011-12-14 20:15:31

来总结了
第十二天
今天喝了很多蜂蜜水，很正常的过来了。没称体重。唯一奇怪的是今天的嗅觉异常灵敏，总觉得家里味道很奇怪，连桌子的木头的味道都能闻到，很难受，总觉得有各种难闻的气味。不知道是不是辟谷才这样的。
明天加油！

老农 · 发表于 2011-12-14 20:26:52

成成辟谷发表于 2011-12-14 20:15
来总结了
第十二天
今天喝了很多蜂蜜水，很正常的过来了。没称体重。唯一奇怪的是今天的嗅觉异常灵敏，总 ...

嗯，嗅觉灵敏了！
晚安！好梦！{:7_153:}

成成辟谷 · 发表于 2011-12-15 19:07:56

第十三天
今天有个朋友来，没办法和朋友吃了火锅，虽然吃了很少的素菜，但还是心里不舒服，不知道这辟谷是不是会就此中断了。
今天怎么都觉得家里有怪味，就让邻居过来帮我闻闻，奇怪的是他们都闻不到有什么味道，就我能闻到，而且我觉得味道很大。
不知不觉辟谷已经过了三分之一了。现在真的感觉很轻松，不像刚开始那时候会无力头晕之类的，只是今天吃了东西不知道还要不要再继续下去。现在倒没觉得胃不舒服，就是很纠结。

老农 · 发表于 2011-12-15 19:28:30

成成辟谷发表于 2011-12-15 19:07
第十三天
今天有个朋友来，没办法和朋友吃了火锅，虽然吃了很少的素菜，但还是心里不舒服，不知道这辟谷是 ...

没关系，想继续就接着来哈！
晚安！

祁琳媚 · 发表于 2011-12-16 10:24:01

呵呵！辟谷期间嗅觉和一些感觉都会比较灵敏，做得不错！
吃了一点素菜没关系！问问自己如果想辟，可以继续。如果心里很难受，那就建议你复食。
小结下自己在这个过程中得到什么，想通了什么。蜕变的开始是从心的蜕变开始哦！

拈花儿微笑 · 发表于 2011-12-16 10:28:38

黑色人生发表于 2011-12-5 17:15
女人一定要对自己好一点、不然一旦累死了、就会有别的女人花你的钱、住你的房、睡你的老公、打你的娃！

呵呵。。。。。。。。。

成成辟谷 · 发表于 2011-12-16 19:03:33

今天无比纠结的恢复了饮食，因为有朋友明天要过来玩几天，只能暂时中断了。今天先不总结了，明天我来详细的总结一下。
我打算以后有机会会继续辟谷。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-16 19:14:41

成成辟谷发表于 2011-12-16 19:03
今天无比纠结的恢复了饮食，因为有朋友明天要过来玩几天，只能暂时中断了。今天先不总结了，明天我来详细的 ...

随时欢迎你回来辟谷，不辟谷看看大家也好阿！

成成辟谷 · 发表于 2011-12-17 16:25:53

来总结一下辟谷这段日子。
一共辟谷13天，体重从93斤到85斤。辟谷刚开始是最困难的时期，大约四五天的时候。等过了七八天以后就会觉得从地狱走到了天堂，辟谷就会变得越来越顺利。
我辟谷之前脸上会时不时的冒出一些小痘痘，经过这十多天的辟谷，感觉脸上真的光滑了很多。还有就是嗅觉变灵敏多了。
这次辟谷到最后真的觉得是一种享受，就觉得自己身体内一天比一天干净