做最好的自己 我要由内而外的改变

最好的自己

过了许久浑浑噩噩的日子 头脑时而混沌时而空白 身体经历了暴食症和抑郁症。在自己调整4个月后 身体和心都达到了新的平衡状态 在年末 想彻底清洁自己 结束这段蛰伏期 希望各位长辈指点 助我还原原本灵秀的心

黑色人生

期待期待哈！为楼主加油

最好的自己

感谢各位前辈的关注 在今晚之前 我会理清自己的思绪  抓出关键词 以虔诚的心态
渺小到尘埃里的念和欲 希望开出莲花般的清洁  

逍遥自在

最好的自己 发表于 2011-12-10 09:59
过了许久浑浑噩噩的日子 头脑时而混沌时而空白 身体经历了暴食症和抑郁症。在自己调整4个月后 身体和心都达 ...

支持楼主！要想还原原本灵秀的心选择辟谷是最佳途径。楼主可否简单介绍下自已概况比如身高体重什么的，平时有否练什么功法等等，期待你的精彩分享！

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-10 10:07
支持楼主！要想还原原本灵秀的心选择辟谷是最佳途径。楼主可否简单介绍下自已概况比如身高体重什么的，平 ...

支持哦！楼主计划怎么做，详细道来哈！{:7_153:}

lzf_1969

坐沙发，洗耳恭听楼主是如何在年末彻底清洁自己.......

云端:)

最好的自己 发表于 2011-12-10 09:59
过了许久浑浑噩噩的日子 头脑时而混沌时而空白 身体经历了暴食症和抑郁症。在自己调整4个月后 身体和心都达 ...

做最好的自己，就是做最好的自己！
期待你的凤凰涅槃！

逍遥自在

楼主一切吉祥辟谷顺利圆满

祁琳媚

呵呵！用大爱与自己的身体和心连接！挺好！

卢无不才

最好的自己 发表于 2011-12-12 18:46
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您指的是？

是啊，学业重要呢，有空就来分享你的辟谷感受。

最好的自己

12月12日
说到做到喽 今天就是头有点晕 我现在想起昨天晚上吃的东西很后悔呀 一下就破功了 以后有盛情再难却我会好好的接受然后把它送给别人。。。。接下来要读书去了。。。。

逍遥自在

最好的自己 发表于 2011-12-11 11:13
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哈哈

善于思考的人就会善于总结，希望你尽快作出决定哈！

最好的自己

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您指的是？
我现在觉得不是毅力支撑我辟谷
是辟谷带给我毅力
哎呦每天这个点都好困 这回真的要去学习啦
明天见喽

老农

最好的自己 发表于 2011-12-10 13:44
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呵呵 计划很简单 按章行事

很好的计划，一定会调理好自己的身心！
楼主是在校学生，还是已经工作啊？如果是在校学生，要期末考试了吧，楼主可以适当考虑近全辟或半辟！祝好！{:7_153:}

逍遥自在

最好的自己 发表于 2011-12-10 14:06
12月10日
今天是生理期最后一天 明天会开始我的辟谷之旅 现在的身体状况是 经历过国外垃圾食物的摧残  经历 ...

信心足心态正楼主做好一切准备啦，我们坐等精彩分享哈！

最好的自己

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呵呵 计划很简单 按章行事
时间：21天至28天 之前有过35天的半辟谷 很熟悉饥饿的感觉
阻碍：几乎没有 宿舍生活 自由自在
主要活动：思考 读书 冥想  潜心学习 每日日记

最好的自己

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谢谢您的关注。身高165cm 体重61kg 有过半年的瑜伽史 至于练功就不敢高攀了  此次辟谷的主旋律便是学习和思考 以及品位克服心魔

最好的自己

12月10日
今天是生理期最后一天 明天会开始我的辟谷之旅 现在的身体状况是 经历过国外垃圾食物的摧残  经历过节食暴食的体制转变 导致气血两虚 4个月的闭经 以及暴食后身体虚胖 中药西药不断 而心理状况 过度自由 行为散漫 思想杂乱效率低下
此次辟谷 信心足 心态正 来的很自然

逍遥自在

楼主上午好期待精彩分享

老农

最好的自己 发表于 2011-12-11 23:19
再告诉自己一遍 在12年送给自己一个新年礼物 好好的坚持下去。。。

哈哈，早安！那是一定的！加油！{:7_152:}