做最好的自己 我要由内而外的改变

最好的自己

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是学生哦
呵呵
我会依情况而定的 谢谢您哦(^_^)

最好的自己

大家晚上好撒
那我就说的详细一点啦
话说这几天早上我都是伴随着饥饿醒来的 有时候在睡梦中就开始服气
然后就是每天的头晕啦 今天觉得没劲啦 话说我是不是每天应该做点运动啊？然后这几天特别困，昨天都撑不过7点啦 今天晚上感觉还好

老农

最好的自己 发表于 2011-12-13 21:00
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难到是我打坐的时间太短？或是看书的时间太久？

心还没有平和吧！用心做了吗？
也有可能看书时间太久！考试期间，悠着点！
心态更平和一点！目标适当放低一点！要知道，欲速则不达！
祝吉祥如意！晚安！好梦！{:7_153:}

逍遥自在

最好的自己 发表于 2011-12-13 21:00
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难到是我打坐的时间太短？或是看书的时间太久？

你的日记太简单太笼统别人无法分析，‘打坐一会’是多久？几分钟？几十分钟？辟谷期一定要练功。练功与辟谷相伴同行哈。

老农

早安！今天怎样啊？还头晕吗？注意度啊，不要影响学习！{:7_153:}

老农

最好的自己 发表于 2011-12-13 20:06
额 晚上头晕和恶心加剧
这是否说明体内毒素真的很多？

怎么一直在头晕啊？你除了服气，有没有练功啊？你反应好像有点过了啊，不要把辟谷搞成绝食啊！因为你写得很简单，所以不太清楚你的状况。切记不要盲目瞎来！

逍遥自在

是否还头晕.快考试了别影响学业

最好的自己

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难到是我打坐的时间太短？或是看书的时间太久？
我每天中午会静坐一会儿 服气和大爱是一直在做的 扣齿吞津就没有做了

最好的自己

额 晚上头晕和恶心加剧
这是否说明体内毒素真的很多？

最好的自己

谢谢各位前辈的关心 好感动哦
今天到现在为止还没有晕过 晚上什么情况会再来报告 我想这应该跟我没有好好练功也有关吧
哈被奶奶猜中 我打坐都没超过半小时 呵呵 今天的感觉发生了一点变化 感觉身体发酸无力恨不得出去大跑一圈 饥饿感很小了 下午来了小一会儿心魔 于是默念心经 静坐
学习的事情大家不用担心啦 我端坐在数桌前想像自己在打坐 我对自己的书本知识说 我很认真地爱你们理解你们 你们乖乖的哦
对了 今天压着胳膊压着腿都会麻的

老农

早安！好好学习，天天向上！做最好的自己！{:7_141:}

逍遥自在

最好的自己 发表于 2011-12-11 11:13
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哈哈

早上好希望能看到你祥细内容。

逍遥自在

最好的自己 发表于 2011-12-14 15:26
谢谢各位前辈的关心 好感动哦
今天到现在为止还没有晕过 晚上什么情况会再来报告 我想这应该跟我没有好好练 ...

有空多练打坐头不会晕，你能念《心经》我很感动，《心经》的能量很大要背熟会让你受益终生。对你今后亊业的发展起积极作用不要小视哦！

纤纤

来看看， 希望楼主能写详细点。 加油！

最好的自己

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暴食症好了吗？治疗暴食症没有其它办法只有规律的饮食 最好保持适量运动有助于保持心情 可以的话找心理医生疏导 时间会治愈一切的 你要找出暴食的原因 接受它 感受它 然后告诉自己不再需要它 我的暴食完全靠我自己康复 需要交流帮助有什么问题请尽管提吧

最好的自己

哦啊
今天还是没力气
脸上有了小痘痘
晚上有点hold 不住了
立即服气念经 嚼嚼枣就吐了 这样的状态应该不超过一周吧

甲酸

辟谷
目标最好单一，顺其自然。
我觉得以你现在的心态，不太适合那么长时间。

朝花夕拾

最好的自己 发表于 2011-12-15 20:00
哦啊
今天还是没力气
脸上有了小痘痘

没力气，吃点水果，喝些蜂蜜水会好受些。

老农

早安！还在继续吗？吉祥如意！

最好的自己

回复 甲酸 的帖子

额额额
我就没有什么目标啊 我很注重的是过程啊 其实有时候想想 我所看到的听到的都是我没有经历过的 辟谷也是啊 所以才想坚持下去 我觉得第5天这个状态应该正常吧 前辈