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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2018-2-25 17:17
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-12-4 11:47:55 | 显示全部楼层
    你做得很棒,感谢分享,加油
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  • TA的每日心情

    2018-2-25 17:17
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-12-4 11:57:23 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-14 13:038 K# \& b6 \  Y! L& {9 ]0 {
    【2017年10月14日】 第四次辟谷/第7天
    0 X% u+ S3 m0 K% m6 e7 u
    ' K9 x( a" U9 O: }: d六天没有天行健,六天没有写日记,因为,这六天,我用心告别我 ...
    " @3 x2 V& {4 R1 L* q3 n7 N
    结束亦是开始,结束未必就是坏事,放下换来的身心轻灵也许更为珍贵,做好自己,你若盛开,蝴蝶自来。

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    感谢您的理解和鼓励!加油盛开哈!  详情 回复 发表于 2017-12-4 21:53
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-12-4 14:14:46 | 显示全部楼层
    看的心跳, 是啊哪有那么容易

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    修行,就是一场通关游戏~~正因不容易才更好玩!  详情 回复 发表于 2017-12-4 21:55
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  • TA的每日心情

    2019-5-5 10:54
  • 签到天数: 93 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-12-4 19:48:13 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-11-24 09:00
    7 r1 p+ H8 L/ v+ i——————————————————小雪 | 在工作中践行大爱心法————————————————— ...
    9 @3 f/ y* z( h- t: U2 z7 k
    想起《圣经》中的一句话,很有点我们中国道家思想的影子——你们看那天上的飞鸟,也不种,也不收,也不积蓄在仓里,你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗?—— 我是一只飞鸟,徜徉在大自然的风云雨雪中,渴了自有甘泉,饿了自有米谷,累了还有“喝风”,哈哈~~ 感恩村长!感恩喝风论坛!
    1 T7 Q( @$ P4 J6 T* S贊贊贊!{:7_421:}
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  • TA的每日心情

    2019-5-5 10:54
  • 签到天数: 93 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-12-4 19:53:05 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-2 07:36
    * }+ e, Z4 C: l3 q! i6 X+ z———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...
    * Z# o% `5 g0 a8 E5 ]2 ?& n7 U
    真是烦恼来时才知道修行太少……感恩分享、学习了。咱們都是棒棒的,加油!感恩喝风!感恩村長!感恩万有!

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    是的,感恩!  详情 回复 发表于 2017-12-4 21:55
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:52:31 | 显示全部楼层
    还如一梦中 发表于 2017-12-3 22:371 S# f: T  |' X( \: |) T
    特意找姐姐的日记来看,想看看近况~ 状态非常好,顺其自然,姐姐正在为第五次辟谷做准备,全新的开始~ 加油
    ( h* H4 K- Z6 d$ o# m  ]
    妹妹说得好——为第五次辟谷好好做准备!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:53:18 | 显示全部楼层
    不见得 发表于 2017-12-4 11:57# I9 ?6 L1 M8 @) N; m
    结束亦是开始,结束未必就是坏事,放下换来的身心轻灵也许更为珍贵,做好自己,你若盛开,蝴蝶自来。

    9 w. E: t' s$ S9 y感谢您的理解和鼓励!加油盛开哈!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:55:09 | 显示全部楼层
    自然力量 发表于 2017-12-4 14:14% a6 C  g, s$ X1 }7 F# o
    看的心跳, 是啊哪有那么容易
    5 M! {! i, d) N
    修行,就是一场通关游戏~~正因不容易才更好玩!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-4 21:55:28 | 显示全部楼层
    闽-海霞 发表于 2017-12-4 19:53
    3 |- {' V; I, O1 g4 q真是烦恼来时才知道修行太少……感恩分享、学习了。咱們都是棒棒的,加油!感恩喝风!感恩村長!感恩万有 ...
    ) b+ B' H- L' E
    是的,感恩!
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-12-5 22:46:20 | 显示全部楼层
    修行才真正开始!加油!我们都是最棒的!我们都是天使!游戏人生!开展一场华丽的人生升华之旅!' Z5 n  _# U* b9 a$ {+ z

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    您说得太对了!不仅要游戏人生,还要华丽丽地玩耍!  详情 回复 发表于 2017-12-7 11:52
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  • TA的每日心情

    2018-10-9 00:00
  • 签到天数: 124 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-12-6 00:27:00 | 显示全部楼层
    太棒了,加油,一切都是最好的。

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    感恩您的鼓励!加油!  详情 回复 发表于 2017-12-7 11:52
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  • TA的每日心情

    2018-11-5 09:15
  • 签到天数: 47 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-12-6 16:34:12 | 显示全部楼层
    非常感恩您的分享,受到启发非常大,很受用,谢谢!!

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    感谢您的鼓励!我同样从谷友身上获得力量!  详情 回复 发表于 2017-12-7 11:53
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:52:30 | 显示全部楼层
    吉祥如懿 发表于 2017-12-5 22:468 [" K  f" T6 }8 ]- C* M7 }* J
    修行才真正开始!加油!我们都是最棒的!我们都是天使!游戏人生!开展一场华丽的人生升华之旅!
    # W/ N7 \6 m; P6 X0 c$ I( V
    您说得太对了!不仅要游戏人生,还要华丽丽地玩耍!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:52:44 | 显示全部楼层
    李风云 发表于 2017-12-6 00:27- {  J$ T+ H' Z, J" U8 z3 l2 [, j
    太棒了,加油,一切都是最好的。
    $ d+ }0 ~; F; _0 g$ i6 ~: _/ T0 {- D2 Z/ ~
    感恩您的鼓励!加油!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:52:54 | 显示全部楼层
    童若 发表于 2017-12-6 14:57
    8 b9 K1 Z2 U1 G# }: L加油,姐姐!
    8 X5 T5 a' y0 E
    多谢妹妹鼓励!加油!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-7 11:53:37 | 显示全部楼层
    鲁无我 发表于 2017-12-6 16:34
    + l$ ~# A6 A$ I非常感恩您的分享,受到启发非常大,很受用,谢谢!!

    # o+ C9 e$ Y, ]2 g6 [0 u. A感谢您的鼓励!我同样从谷友身上获得力量!
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-12-7 12:16:27 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-7 11:52 ) Z/ d$ l* F, X) E
    您说得太对了!不仅要游戏人生,还要华丽丽地玩耍!
    0 o) W4 M. M0 s- f0 _2 i) D3 L4 s: t
    加微信吧!大家共同学习!共同提高18600404037我的0 g" t: Z' a6 w" p( L+ I. {
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2017-12-8 01:04:20 | 显示全部楼层
    本帖最后由 京-溪谷农人 于 2017-12-8 12:51 编辑 $ _  ]$ `1 ?: G- ]  O$ H) X
    # Y% Z  U2 _( V# Z
    ——————————————
    大雪 |  霜叶红于二月花
    ——————————————
      Y& Q* H+ L7 i1 R0 ~# j

    2 Y9 {1 J2 v- g8 v: ~% ^( w
    6 L7 K1 w2 _, {1 K) h
    【2017年12月7日】
    ) c' e. o3 C. v
    刚刚听完今天的语音课就来写日记,很开心,因为刚才村长鼓励我说:“ 就像一只股票,刚刚走出底部,主升浪正在开始,你现在毫无疑问是在这样一个过程,你的精彩在后边。”  呵呵,很荣幸被村长喻为潜在牛股。想一想也是,辟谷修行真的就像炒股,首当其冲的就是要有冒险精神,在修行中还要不断面对危机与暴涨,才能慢慢解密主力思维,行情一路看涨飙升!今天上午,我终于在南京办完了“人生大事”,也算是前半生行情正式“触底”了吧,不过触底就意味着反弹不远啦,也正是应了这个大雪节气——此时是阴气最盛时期,正所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,下一个节气冬至可就是“一阳生”啦!
    9 S! u9 Q( t4 p9 t: ?+ D2 m% i7 c8 o/ i: X
    上午办完手续,心中五味杂陈,走在路上茫茫然不知所之。忽然想起上次课听村长提到了凡先生栖霞问道的事情,现在正是枫叶红时,何不去栖霞山中游历一番?十年中来过数次南京,却是第一次到栖霞山。未入山门,遥遥已看到漫山红枫如醉,当真是“我言秋日胜春朝”!早已慕名的栖霞古寺就施施然掩映于五色斑斓的山林间。
    4 h: a1 m8 Q9 h  g* I
    走在枫林道中,想起学佛之初读过的《了凡四训》,如今竟来到了凡先生悟道之地,深感人生因果的奇妙。了凡与云谷禅师相对打坐三天三夜,不起一丝杂念,令云谷禅师甚为惊讶,以为是“豪杰”。细问后方知其只不过是认命而已,云谷禅师便笑到:原来还是个“俗物”,并告知了凡“命由我做,福自我求”的道理。这栖霞山真是风水宝地,千百年来岂止一位了凡先生悟道?远有鉴真和尚第五次东渡未成在此驻锡,近有倡导“人间佛教”的星云法师题壁“栖霞秋色”。想起看过的一部电影,名字应该是《栖霞寺1937》,讲述的是栖霞寺在抗日战争中的故事。1937年,侵华日军对南京城进行了惨无人道的大屠杀。以寂然法师为首的栖霞寺僧人组织起来,先后援助和安置了难民24000多人。还记得电影中的镜头,那么多的难民,或蜷缩在千佛岩的山洞里,或围着舍利塔倒了一地,寂然法师鼓励僧众修行大愿:如今国难当头、众生有难,应当学习阿弥陀佛的四十八愿普度众生,应当学习观音菩萨的慈悲精神为我中华寻声救苦。栖霞古寺,真不愧为中国四大丛林之一!

      v. `5 ]" r2 i, n9 c- w
    IMG_0663.JPG

    " W0 T, ^. J$ Z3 J( C% |
    想起面授时第一次听到村长讲“善摄生者”,感觉很新鲜,似懂非懂,但却记得“ 盖闻善摄生者,陆行不遇兕虎,入军不被兵甲。” 通过不断坚持练习天行健和大爱心法,似乎明白了一点点——人要有合乎天道的赤子之心,就能守住淳朴的自然本性,也就能够掌控自己的生命,也就是成为“善摄生者”。反之,就是村长一直说的“德不配位” 和 “不知足,妄作凶”。
    6 x- \' Q* d+ k) h- [1 z
    上述与栖霞寺有缘之人想必都算是“善摄生者”吧。多事之秋,也是人生的转折点,愿我能够 —— 学了凡先生与人为善,学鉴真和尚冒险求索,学星云法师人间佛教,学寂然法师大爱众生。
    , V. e5 F1 ^: A. C1 k4 _4 Z" A
    222.jpg
    (用高领毛衣遮住双下巴~哈哈~)
    2 B! D5 @! G# c, b9 g4 q9 A. |
    下山时,不由哼起一首和栖霞山有关的老歌,是台湾歌手蔡幸娟的《东方女孩》,很美的歌词:

    - n# o+ q8 _- ^- y; h5 l
    寻遍山外山 / 找遍水中水
    谁是你 / 梦中的女孩
    ······   ······
    她的眉呀眉 / 像双雁飞过长江水
    她的眼呀眼 / 好像西湖水含烟
    她的唇呀唇 / 像栖霞山上枫如醉
    她的心呀心 / 天山雪般晶莹
    千万里的胸怀 / 五千年的色彩
    孕育了 / 东方的女孩
    ······   ······
    (不会插入音乐~ 强烈推荐大家搜来听听~ 纯纯的怀旧老歌啊)

    , \! L5 Y$ z/ Q) A3 V3 k& n& Z
    夕晖晚照,层林尽染,满山云锦,彩霞流丹 —— 当真是“霜叶红于二月花” !
    如此人间盛景,夫复何求?!
    - G% q/ E7 p% d
    ; f) }, x. d0 d2 |
    ————————————————————
    第四次辟谷复食第9天
    ————————————————————
    辟谷时长:51天
    ————————————————————
    辟谷减重21kg(123kg-102kg)
    ————————————————————
    今日体重:105kg(复食回升3kg
    ————————————————————
    何其自性   本自具足
    ————————————————————

    0 A1 A! P- A* {- h

    3 d& Q5 x2 C' M% l

    4 H% e7 U' \$ Y
    0 S. n. z; H/ I% C: L& @

    7 h* V& [4 W2 U& N; b8 x
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  • TA的每日心情

    2018-7-4 17:39
  • 签到天数: 153 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-12-8 11:26:30 | 显示全部楼层
    很高兴看到你的状态这么好,你减掉的肉肉我正在接收中哈( t! s  I; m$ n) ]7 E1 U  y/ D

    点评

    哈哈,姐姐好!咱们都好!  详情 回复 发表于 2017-12-8 11:34
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