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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2018-11-20 22:55
  • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-11 17:22:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-11 11:10
    9 G2 a- ^2 s1 A/ e; W% c妹妹说得对!我其实好希望早日到终南山参加落地课程,可惜一直忙来忙去的。一直猜测村长给大家上的导师落 ...

    " A! y* K" K- K4 I; a/ L( g6 _太好了,姐姐哪期去,可以提前约下,看看我行不: f( l9 Z0 t. d

    点评

    好啊,我估计是5月份,年后忙到差不多4月底才完事  详情 回复 发表于 2018-2-12 07:56
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-11 21:57:42 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-11 11:11
    - t0 Y# S$ a5 H% L; d- \多谢您的鼓励和开解啊!我想修行和时间会让一切遗憾变为祥和。

      {" I8 K# k' T是的
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-12 07:56:27 | 显示全部楼层
    奇迹人生 发表于 2018-2-11 17:22
    3 j9 A  n0 j* I5 e0 @5 M太好了,姐姐哪期去,可以提前约下,看看我行不
    ! I1 o2 U. L- T3 I7 R
    好啊,我估计是5月份,年后忙到差不多4月底才完事
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  • TA的每日心情

    2018-4-2 12:12
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-12 15:21:30 | 显示全部楼层
    为你喝彩,从你那字理清晰的分享中,我突然得到启发,找到了自己发胖的原因,甚至有种想哭的感觉,认识自己太重要了,感恩你的分享,还要向你学习。" f% T. T  ], }8 s" o) }: }
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  • TA的每日心情

    2018-11-26 21:23
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-12 23:12:57 | 显示全部楼层
    {:11_491:}{:11_479:}姐姐,你太棒了,,真的是太励志了,,,终于找回你自己了,,放下那此坚强,,放下那样外在的坚强,,什么强女人,,外在的光环只是个泡影呀,,,外在的全部名利好像有很多的东西,名车大房子,,可是内心是空虚 的,,,只有开你豪车的时候,,听到祈祷文自己委屈的像个孩子,,,我们好像真的不需要太多的,,,,姐姐你棒了,,又让我找到真实想要的,,我以前真是个坏女孩呀,,自己却不知,,被外在的赞美迷惑了
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-15 21:30:04 | 显示全部楼层

    4 C( S8 Z% n8 U* X$ a* ]; k; _* k
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    除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿
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    【2018年2月15日】
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    2 I: W# V9 Z, d3 s: g6 c, x6 T刚刚和家人吃过年夜饭,他们凑成一桌打麻将,我一边收拾厨房一边听村长的语音课,心中祥和美好,忽然特有感触,琢磨做了两道甜点送给喝风 —— 一个叫“往事随风”,是小蛋糕撒上酸梅酱和咖啡粉,就是说以前的生活虽然酸甜苦辣,但吃到嘴里却苦中回甘,值得珍藏。另一个叫“一切随缘”,是藕粉撒上糖桂花,再放上小汤圆,就是希望今后的日子一切随缘,生活甜蜜圆满!真的太爱喝风了,我相信自己的人生一定会越来越丰盛美满,敬自己 —— 一杯送过往!一杯敬明天!
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    此时,村长正在讲孩子的问题,劝大家在自己生活美满的前提下一定要个孩子,能要两个、三个更好,甚至这是人生最重要的事情。我心里萌生了强烈的渴望——前半生在潜意识里一直认为自己不会有孩子的,而现在,42岁的我却认为这有什么不可能呢?!心中涌动着无限的光明与美好,忍不住打开电脑赶紧把此时此刻的心情记录下来!只要心中有爱,新的生命——无论是自己还是孩子——就会到来!
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    点评

    哇,好精致的两道菜,真好,为你鼓掌。  详情 回复 发表于 2018-2-28 10:53
    深有同感,我也是在学着如何爱自己,然后这个修心之路,起起伏伏,目前刚开始学会接纳和允许了,一起继续修吧~~加油  详情 回复 发表于 2018-2-17 16:30
    那就创造一个 , 你本自具足  详情 回复 发表于 2018-2-16 10:09
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  • TA的每日心情

    2018-12-2 09:35
  • 签到天数: 177 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-16 10:09:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-15 21:30
    3 x6 z" a+ Z2 ]1 a8 r. @7 A5 A* J# k——————————————————————除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿———————— ...

    8 L" X5 Q# e. O: I( L6 t, e那就创造一个 , 你本自具足
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  • TA的每日心情

    2021-2-22 22:07
  • 签到天数: 152 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-16 18:18:59 | 显示全部楼层
    感恩分享,是喝风是让我们逐渐成长,虽然艰辛,但已经走向了光明与美好,我们都是最棒的!
    8 t. F" O) d. R7 _

    点评

    您说的真棒!一起加油啊!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:09
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  • TA的每日心情

    2016-4-22 15:11
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-2-17 16:30:11 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-15 21:30
    $ n) p1 Q' B. l9 O+ t/ k——————————————————————除夕 | 一边听语音课一边许下一个心愿———————— ...
    0 K* C0 K6 A0 r8 r
    深有同感,我也是在学着如何爱自己,然后这个修心之路,起起伏伏,目前刚开始学会接纳和允许了,一起继续修吧~~加油

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    好。咱们一起加油!又多了一个老乡妹妹,很高兴啊!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:09
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  • TA的每日心情

    2017-12-20 13:10
  • 签到天数: 44 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-2-17 18:26:21 | 显示全部楼层
    带着那颗几经磨难后而淡定下来的心奔跑,那份惬意那份美好实在是无法言表,2018的每一刻每一秒将会充满爱与欢乐。

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    您说的真美好,生命中的每个时刻都是崭新的、祥和的、充满爱的!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:10
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  • TA的每日心情

    2018-3-1 04:36
  • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-19 06:33:50 | 显示全部楼层
    谢谢分享,随缘就好。{:1_327:}
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    该用户从未签到

    发表于 2018-2-19 15:00:57 | 显示全部楼层
    之前 听语音看总是听到您的名字,一直没有看过您的日记,今天上论坛发表了自己 的日子,刚还看到您的,全部看完发现我们学辟谷的方式还真的有挺多相似的地方,您的文笔好好啊,不愧是设计师。自己最近也在看设计方面的东西,也是一种缘分吧,希望今年我可以有幸在北京的训练营上见到您,姐姐加油!

    点评

    一定有缘见面的!  详情 回复 发表于 2018-2-20 11:10
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 00:59:25 | 显示全部楼层
    本帖最后由 京-溪谷农人 于 2018-2-20 11:30 编辑 . z5 T$ A! u: T3 r; A+ X
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    雨水 |  复归于空的快乐
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    - n) S( Z# v) C6 v
    7 X3 e( _8 u* t& |- H【2018年2月19日】
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    和父亲、姐姐一家说好一起过年三十儿,但心里却“开小差”地想着一个人出去走走,索性赶年前奔着杭州的朋友玩两三天再回来过年。朋友说,杭州你经常来,不新鲜了,带你回我老家金华玩两天,保证你这个北方人乐不思蜀!跟着朋友兄妹二人到了他们家,果然热闹,不仅吃到了老人家现做的手工麻糍、冻米糖,第一次亲手采摘了金佛手,还赶上了金华农家“谢年”,家家户户都贴好春联,连荒废的老宅子也不会漏下,大门贴“福”字,碗橱贴“五香六味”(第一次见贴这四字的,有意思啊),还有粮仓贴“五谷丰登”,连牛犄角上都会贴一对红“元宝”,真喜庆!看得我心里暖洋洋的。—— 这暖洋洋的感觉真熟悉,就像村长语重心长地劝单身姑娘们早点出嫁时的感觉一样。现在才明白为什么,那种感觉叫做“家”,村长给我的感觉不仅是敬仰的师长,更像是兄长,无论他声色俱厉地“骂”,还是和风细雨地“劝”,都是只有家人之间才会有的!; z8 l1 k4 R1 a; S4 Q$ K
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    看着人家这喜庆洋洋合家欢,我一刻也待不住了,和朋友说了声“我爹叫我回家过年”就赶回了北京,刚好赶上除夕。我把亲手摘的一篮子金佛手一部分送给父亲,祝他健康长寿福多多!另一部分端端供在自己案头,供天地日月,供神佛圣贤,亦是供祖宗社稷。越来越发现父亲是一位很有生活智慧的老人——有两个佛手又小品相又不好,我说扔了吧反正好多呢,父亲说,两个合起来不就好看了(如下图,听到父亲一说我抓拍了他的动作,呵呵)。正是如此,生命无常,悲欢离合,若能旁站一步去看待,其实就能举重若轻地发现最美的角度。0 v! g% ^& P/ h" M5 P' A1 D

    1 h8 i( ?3 i" U0 I1 W! m" l  Z除夕岁末,淡淡的喜悦一点点漫上心头,节前的浮躁一点点消弥。
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    IMG_1030.JPG
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    % s7 y0 z6 ?+ z  P; g' ?' v

    9 u( B  V9 K) M* G$ n, W6 }春节前半个多月,应酬一个接一个,天行健也搁置下来,不仅体重涨了不少,几个月前本已康复的全身过敏又复发,不由得心烦意乱。假期这几天,除了陪伴父亲,其余时间我都用来“修复”前段时间的不安与浮躁。天行健重新走起来,虽然有时多有时少,但毕竟我又回到了大地怀抱,呼吸着清晨冷冽的空气,走一会儿跑一会儿,感觉像鱼儿回到了水里,不过两天,身上的过敏就好了。
    2 P: U# G$ n! ~' X; b
    & t  w8 `% `  N) P) O7 d
    我一直把所有碎片时间都用来听语音课,从最初只听村长的,到后来听横刀、听不见得、听枫桥······从不同人那里听到他们对于同一个道理的不同解析。但是令我困惑的是,虽然算得上很用功,但似乎感觉自己越学越“窄”,看相关的书也看不进去,没有什么新的所悟了,这也是前段时间心情不佳的原因之一。不过我很幸运,大年初一无意中解开了这个结儿!
    3 T: [' z2 Z! n" e: `. t3 w

    8 |  L: X; X6 [  \" C我喜欢赵丽颖,也喜欢西游记,呵呵,所以大年初一大清早去看了《西游记 · 女儿国》电影首场。从美仑美奂的惊艳开场,故事一点点深入,演到女儿国王跃入小舟和唐僧共赴无边苦海时,我已经笑不出来了。苦海脱难后,观音菩萨现身点化唐僧:“待你重新披上袈裟之日,就是你继续西行之时。”此时唐僧的心已经为女儿国王留下,悟空用尽法术也无法将袈裟牢牢披在唐僧肩上。故事继续,发狂的忘川河神用滔天巨浪淹没了女儿国,随巨浪浮沉的唐僧看到在生死间挣扎的众生,合掌发愿,顿时佛光普照。此时,女儿国王牵着一领袈裟潜入水中,迷蒙水光中唐僧听到她的声音:“我做了一个梦,你蓄起了长发,我们一起慢慢变老······ 可是,你并不快乐。”她亲手将袈裟披在唐僧肩头,袈裟再未落下。他说:爱一人和爱天下人,其实是一样的。
    5 y& p0 o. {( P' H8 o2 O! ?

    $ e7 W, b/ I2 c) |% m: U  }$ a什么是“爱”? 女儿国王的几句话已经说尽了啊——即使暮暮朝朝却荒度岁月又如何?你是否快乐?当她选择放手时,才真正获得了“爱”。没有勇敢的舍,怎会有大爱所得?+ u# d' f& m" t7 C
      i: j" z& k3 w. m, w" H
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    % `! g* Y' L) Q8 G+ n
    ( v3 ]/ Y  A7 w  X1 d

    1 a% p  {1 f2 @# |让我欢喜的正是这“舍”的勇气和智慧!舍了,才会空;空了,才会生出万物。我想到最近学习辟谷的情况,或许不能精进的原因就在于此吧。我决定让自己复归于空。我依然保持了日常的学习节奏,看论坛,听语音课,但我仅仅让自己去“看”去“听”,而不固守于所得,就像回到半年前初识辟谷的状态,重新用一颗简单的心从头学习。我把65期终南山面授回来整理的村长讲义、录音找了出来,静静地听了两天课,仿佛又回到了终南山那强大的气场当中,喜悦越来越快速地汇聚起来,重新鼓舞着我的精气神。刚刚看到二龙戏珠课程时的一页:“找到游戏和做梦的状态。······ 当你有不同认识的时候,你的身体会发生变化。······ 正月正是三阳生泰卦。”真棒!每一天都是新的一天!人生如戏,我愿意快乐地体验这场生命的每一天、每一时刻!7 @, r: W% t9 |: t$ y) N. J& v8 U
    7 @  B4 j5 G% B* ~; z! }2 J
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    未标题-1.png

    + Y& j: Y6 Z) Z" z
    % b) q% l+ M* U4 y! y
    今天发生的另一件事也让我很开心。因为感觉自己状态时好时坏不稳定,所以至今没有参加过北京的线下聚会,在几个群里也几乎不发言。今天下午看到枫桥导师在群里紧急求助,说是25日定下的活动场地临时出了问题,请大家帮助尽快再找一处。我看到消息后马上联系了枫桥导师,请他带领大家在我们博物馆办这次活动。虽然暂时还未最终确定,但我和枫桥导师沟通完后,心里忽然无比畅快,没有了患得患失的担忧,也没有了任何挂碍,那个时刻只想着赶紧帮忙解决问题。想到前两日“奇迹人生”微信说自己在做小义工,也是很开心的样子 —— 爱一人和爱天下人,其实是一样的。幸福不是找到你所爱和爱你的,而是成为爱本身!感觉今天好“功德圆满”啊!
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    7 m) J( y4 L0 i
    1 O7 p' N5 y- i/ A) q% R
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    虽然脸红了
    也得说实话
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    2018.2.19.   101kg
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      x5 B' D* |# R, A
    " N1 w5 o8 |6 h! k: U0 V' N6 _

    6 u4 y  C3 \: D& d2 {( Z

    7 c0 d% S; A+ ?2 F8 ?2 v) w
    " U' f# e' d- |% m! j
    ) k; x  A* I7 r/ e$ O
    8 o' P! E$ C* B4 c

    + A7 x6 k4 d$ s8 D( y  m# s  M! E! U5 \% P

    # r1 k! x% A/ \& ~% H+ @

    点评

    好可爱呀,我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷,体重早晚会减下去的  详情 回复 发表于 2018-7-19 14:46
    学习了  发表于 2018-4-26 16:09
    你的笑容很美,人很漂亮。很喜欢你。并不是还有101公斤,而是已经减掉了100斤。你这的非常棒。点一个大大的赞,有心减肥,无心成功。功到自然成。祝福你新年快乐!  发表于 2018-2-22 12:08
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 11:08:31 | 显示全部楼层
    自然力量 发表于 2018-2-20 07:52
    / i: E- p. L! M9 f+ d. e好样的

    7 N7 T% R; j$ z" q' y& J$ |6 \春节快乐啊!
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  • TA的每日心情

    2017-6-8 21:08
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2018-2-20 11:09:23 | 显示全部楼层
    鲁-静雅 发表于 2018-2-16 18:18
    ( B  i8 ]  T/ M+ |% C8 n' C* a感恩分享,是喝风是让我们逐渐成长,虽然艰辛,但已经走向了光明与美好,我们都是最棒的!
    - j( F( m, F$ k
    您说的真棒!一起加油啊!
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