2018第一次辟谷日记

蜀-曦文

2018.3.17 辟谷第13天
昨天半辟，因为应酬，吃了一点菜。
今天还是半辟，因为应酬中午又吃了一点。
因为提前和胃宝宝沟通了，胃宝宝也没为难我，虽然不馋不饿，吃完也不觉得胀。
今天到青神，见到了多年不见的老朋友，大家还是那么亲热。青神最近几年变化太大了，很漂亮。

蜀-曦文

2018.3.18  辟谷第14天
早上一早出发赶往彭州参加线下聚会活动，到达时已11点，活动已开始了，
这次活动人很多，有20多人呢，大部分都是新人。
活动结来后，大家一起爬山天行健。葛仙山的桃花梨花开了，满山遍野。大家一起拍了很多美照，与春光同美。
现在完全没有自己在辟谷的感觉，不馋不饿，偶而还会打几个饱嗝。精神状况也很好，

蜀-曦文

2018.3.19  辟谷第15天
早上6点醒来，昨晚睡眠香极了。今天要去派出所办户口，早早出门，就没去天行健了。
现在办户口真方便，直接去派出所，排队，递交资料，换户口本，一站搞定。
回到家，没去上班，在家打扫卫生，洗衣服，换床单被套，洗床单被套。今天阳光明媚，极适合洗衣服。
学会了游戏心态，生活总是阳光明媚。即使阴天，也能学会给自己点一盏灯。
晚上又有应酬啦

蜀-曦文

2018.3.20  辟谷第16天
今天回到绵竹已近中午，趁空去给车车做保养，15万公里了，该大保了，给车车也要做大爱哦
下午和师姐聊天，走天行健，很愉快。
晚上回去看妈妈，妈妈熬的粥，煎的饼，高高兴兴端给我吃。我没有纠结，高高兴兴吃了，还可劲夸妈妈做的好吃，妈妈可开心了。
明天继续辟谷啦

蜀-曦文

2018.3.21   辟谷第17天
早上6点半醒来，出去天行健40分钟。练了服气和龙腾九式。
今天在办公室做内业。
中午吃了两颗枣，一把花生，一把红酥。午休一会，还觉得有点胀呢。
下午又出去天行健40分钟。
日子平静而充实。
内心念头冒出来，身体感受冒出来，静静的看着它。因为我知道它不是我。

蜀-曦文

不是你拜过多少上师，上过多少次灵修课，读了多少本书，念了多少万遍咒语，磕下多少个头，做过多少大礼拜，或是静坐可以双盘多少小时，你就可以脱胎换骨无烦恼。
最终你要面对的，还是心里的那些阴暗面和负面的性格特质，因为这些是你无论逃避或者压抑多久都必须要解决的，否则你就很难成为一个彻底的修行者，一个彻底解脱的人。
———宗萨钦哲仁波切

今天刚好看到这几句话，正符合我最近的心境。我知道要去面对，我也愿意去面对，可怎么面对，我还是不知道。看见了它，怎么做?不知道，先看着吧，继续悟……

蜀-曦文

2018.3.22    辟谷第18天
今天下午去德阳对结算。春节前的事，因各种原因推到现在。很好，很顺利达成共识，还需要补充一些资料，还要到定额站确认一项算法。
这几天还是有点心神不宁之感，不知什么原因，独自待在办公室也不能静下心来工作。
肚子也不饿，但有时候心乱时会忍不住想吃点什么，今天吃了一把花生，一个橙子，吃了又不太舒服，还是心乱。
唉，乱就乱吧，管他呢

蜀-曦文

2018.3.23    辟谷第19天
下午要送儿子去成都考试。
上午本可以画一会儿图的，但还是静不下来。东晃西晃，东晃西晃，把时间晃掉了。
贝贝回来了。放在朋友家寄养了1个月，回来都有点岔生生的了。

豫往事如风

送上迟到的祝福，生日快乐！日记写的非常棒，真情实感，真实的体验，加油！你是最棒滴！

辽沈同乐

谢谢分享，非常棒{:11_491:}

蜀-曦文

豫往事如风 发表于 2018-3-23 12:44
送上迟到的祝福，生日快乐！日记写的非常棒，真情实感，真实的体验，加油！你是最棒滴！

亲爱的谢谢你的大爱

蜀-曦文

2018.3.24   今天复食啦
最近应酬比较多，回辟不了，先复食吧。
这次辟谷意犹未尽，期待下一次辟谷。
辟谷是一辈子的事，也需要养欲哦，何况，不要靠不吃饭解决问题
呵呵，开心辟谷，开心复食
祝谷友们辟谷愉快，生活幸福，身体健康，工作顺利
爱你们，结缘喝风的谷友们