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发表于 2010-4-9 20:01:03
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从广州回来了。
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, P1 R+ q/ V, _3 [' E( F! h$ K0 \今天是第四天。% W. y+ u+ ~ M9 C; F# Y" C' J# g
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下午之前，都感觉很舒服，除了行动略微缓慢，我都几乎忘了自己在辟谷了。
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/ n5 q) X. P3 I5 q4 d走在广州的街头，在琳琅满目的小食档中缓步经过....% Y( a% e; w; N% b7 _. x
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还是太贪心了，用鼻子把牛杂，煎饼，羊肉串，酸辣粉...通通“吃”了一遍~~5 o1 k3 l/ R7 b
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搞得肚子咕咕叫了一次！
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2 h2 x+ ]$ _# S+ u还好，胃今天还是很乖很乖，没有醒过来的迹象。9 ^" D0 k4 B+ P* t# E$ X
' L+ {2 b" Q$ p+ V' x出广州之前，泡了一壶红枣水带在车上。今天的嘴巴比较苦，水喝得比较多。
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然后，下午，我发现我的MC来了！/ T2 i0 J# }! D6 U+ o0 H9 @1 I! N7 @# L: Y
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很奇怪，我的辟谷，MC，和出广州这三件事，非常有缘，总是发生在一起。
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1 L+ f) `5 F q& i我只能安然接受~~. m& z: A; y( m
4 F9 Y0 U, \% ?, }& R" X晚上回家喝一点红糖姜水不要紧吧？我看到很多前辈都是这样的。
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晚上吃饭的时候夹了一点点冬瓜，不是因为饿，是因为嘴巴太苦。
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3 C3 d9 y6 a) |: g; w! H3 q刚刚到药房称了一下，依然是43公斤，这两天都维持一样的体重。; Z. `$ S E. E1 E, Z- L1 y
2 Q6 j/ f3 ^' q: h看来各方面都朝着一个理想的方向走着，我很安心。. }+ ~4 M5 y( w/ m& t6 w' Q& S5 |
0 j% R S0 P# H' _* l4 J对了，昨晚睡得不错，虽然还是很浅，但是知道身体很放松，很舒适....) I9 l8 l7 ?3 J- Y- ~( {9 @
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早上起床的时候在床上做了15分钟瑜伽课~~
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X, A8 M* s4 ~2 ?呵呵~~又没有服气了，不过，我的腹式呼吸应该也是一种服气吧？# a z$ l, t" k- q7 |, H
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现在唯一困扰我的，就是~~~~~~~~~~~~' J8 i$ I. _( O3 {
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我的宿便还没有排出:Q
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怎办？应该用药物辅助吗？
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请大家帮忙啊~~~~ |
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