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发表于 2010-4-12 18:28:17
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你辟谷只是为减肥吗?% y- s$ _7 J+ U' B4 }
小平 发表于 2010-4-11 17:03  7 i! z( B) J8 q8 g- Z) P1 |
" d) s* Y& d. z: o小平,减肥的确是其中的一个原因和动力。
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我喜欢轻盈的体态,那能带给我神清气爽的感觉。
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* [+ @$ X2 B1 H# R0 A& M5 o1 ^年来饮食不加节制,脏腑累积了不少垃圾和毒素。0 T0 k% G9 |6 _$ R# |
`( Z/ S7 g. c你看我脂肪全部都是聚集在腰腹,就是一个证明。
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' o) ?/ ^# _- h0 Y R8 y @肠子养肥了,所谓脑满肠肥,脑袋也不灵光了。
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减肥只是一种表面的直观的讲法,让身体排排毒,清理一下脏腑就是我的目的。
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6 B# E7 p$ k; v1 `3 C当然,辟谷带给我的健康方面的感受很深,可还没达到更深的层次。
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, P. u0 h( }7 C# `我也期望着有一天,在我不断的学习中,我的感受,可以$ h9 C5 ^8 j% T( J# p6 T; y
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从身体上升到灵魂。
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0 P% T( h N# E9 e6 f5 p. ]有很多朋友,是抱着减肥的出发点来到我们的论坛的,3 r+ {" ~& C" [! F4 O+ o
% w" z5 ^( B4 `# i5 y7 v我开始也是。
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3 g9 B5 l2 Q/ U2 M) @/ K) p, e) D; M7 X请不要笑我们肤浅!
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肥胖,本来就是一种慢性疾病。
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它随着我们现代人越来越不健康的生活习惯,饮食习惯
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慢慢地把垃圾,毒素堆积到我们的身体各个部位,内脏各个器官..9 s3 Z2 ]! W: a% U% D6 [8 M! v
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让我们的身体,思维越来越懒,越来越慢...
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; a G# X, e' T3 J$ p1 I" @我们要减肥,这并没有错,这并不肤浅,+ x1 d9 X* E) ^! o
5 Z0 z+ }1 }, E9 R* |5 R9 D- R+ f这是一个改变现状的决心,是一个宣言!- R v$ W( Z* k# ^/ `/ f/ W7 M
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我在Q群里闲聊的时候,就曾经被嗤笑过
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, v1 v9 M2 k/ G0 a! {. Q3 p% c5 W我们这些女人,就爱关注几斤几两的的事,搞得群里乱七八糟!
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9 t1 q$ v5 l$ C# V呵呵~这位仁兄,你不要劳气,我知道你是爱护我们的群体。
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' J, ]: A5 P! Z! T; X# E. g可,谁不是从菜鸟阶段成长起来的呢?
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& X2 B5 ~! s* b8 s4 Z1 t3 b% e' d大家的起步肯定都不相同,开始的目的或许不大一样,# U6 q# E: N8 |& r" E6 N9 {, A x
+ O1 x! H- F8 Q' ?6 }2 X3 e但通过学习,互助,最终都会走到一起,此谓“殊途同归”
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辟谷不是一件容易的事,特别对于我们新人。
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. }" j7 p" Y. v& q: }% L' ]+ o我们特别的需要朋友的鼓励,支持,加油~~+ T5 e0 W2 i v
0 Q h. P1 ^/ ?, a! P辟谷,是身体的战斗,意志的磨练,心灵的提升。
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我是如此看待辟谷的。 |
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