试着辟谷

邵马

进入第三天了。昨晚去外面走路近50分钟，然后泡脚，主要是感觉冷，睡觉用了2个热水袋捂着。睡前照旧叩齿、呑津、服气、简单大爱，11点睡觉，入睡比平时困难，也许是辟谷，血液都供应到大脑了吧，脑子会比较清晰。睡眠不错，早上6点40分醒，继续叩齿、呑津、服气、简单大爱，无明显饥饿感。出门上班时感觉有些饿，再次与胃沟通，到单位泡蜂蜜水一杯，用蜂蜜一勺。小便黄，db无。

逍遥自在

邵马 发表于 2012-2-16 08:39
进入第三天了。昨晚去外面走路近50分钟，然后泡脚，主要是感觉冷，睡觉用了2个热水袋捂着。睡前照旧叩齿、呑 ...

平安度过三天祝贺你！再努力加油哦！

口方向

一起加油哦{:7_144:}

邵马

现在才发现有那么多老师为我加分了呀，都怪我对网站还不够熟悉，谢谢纤纤、逍遥阿姨、地天泰、朝花夕拾、原始森林、老实人及所有关注我的老师们，一定继续学习，认真体验，及时报告。前辈对新人的支持台感动了。

逍遥自在

邵马 发表于 2012-2-16 09:54
现在才发现有那么多老师为我加分了呀，都怪我对网站还不够熟悉，谢谢纤纤、逍遥阿姨、地天泰、朝花夕拾、原 ...

邵马加油哈！你现在状态还不错努力哦！

老农

邵马 发表于 2012-2-16 08:39
进入第三天了。昨晚去外面走路近50分钟，然后泡脚，主要是感觉冷，睡觉用了2个热水袋捂着。睡前照旧叩齿、呑 ...

很棒啊！赞一个！加分鼓励！

邵马

回复 老农 的帖子

谢谢老农老师鼓励。刚刚去称了体重，比昨天轻了1.5斤，有少许饿的感觉，吃大枣一颗，含枣核。

逍遥自在

邵马不错表现好棒！就这样努力会收硕果！

守望苍穹

邵马已经辟谷三天了，状态不错呢！

邵马

逍遥自在 发表于 2012-2-16 19:36
邵马不错表现好棒！就这样努力会收硕果！

谢谢逍遥阿姨，您的鼓励给我很大动力。

邵马

守望苍穹 发表于 2012-2-16 19:43
邵马已经辟谷三天了，状态不错呢！

到明天上午整三天，状态真的还不错。

邵马

继续汇报，晚上依旧喝少许咸菜汤，吃杏仁9粒，小核桃4颗，其实也不馋，就是家人在吃饭我没事情好做，还有想到明晚要复食了，对自己有点放松。饭后和朋友去走了1个多小时的路，顺便和朋友说辟谷的事，等自己有了经验一定好好向朋友介绍。没有感觉特别乏力，但走路似乎有些飘。刚泡好脚，冷的感觉比昨天好些。明早有个重要人物要来参观，得打足精神好好准备，我想应该是没问题的。早点上床练功、睡觉。

逍遥自在

邵马吉祥快乐！祝贺辟谷成功！

云端:)

邵马 发表于 2012-2-15 09:49
到单位烧水、喝蜂蜜水一杯，加一勺蜂蜜，感觉如常。因为同事知道我在辟谷，非要我去称一下体重，结果和昨天 ...

随喜，愿你在辟谷的路上越走越远1

邵马

早上因为省厅要来参观，怕精力不济，家里吃了2个大核桃，到单位喝一杯蜂蜜水。不知道是不是因为太紧张，喝水期间感觉肚子不舒服，随后解大便，较粘腻，量一般。解后腹痛无不适。

lzf_1969

初次尝试辟谷，楼主做的 虽然比较宽松，但是还是有不少收获的，建议楼主多学习多实践，争取早日得到开启自己身体健康之门的钥匙......

落日的辉煌

邵马 发表于 2012-2-17 14:08
早上因为省厅要来参观，怕精力不济，家里吃了2个大核桃，到单位喝一杯蜂蜜水。不知道是不是因为太紧张，喝水 ...

看来你的状态还是不错哦，哪天我也想尝试一下。请多多指教。

邵马

落日的辉煌 发表于 2012-2-17 14:30
看来你的状态还是不错哦，哪天我也想尝试一下。请多多指教。

一定要尝试的，只有试了才知道有多美妙。会一直关注你的。

邵马

lzf_1969 发表于 2012-2-17 14:24
初次尝试辟谷，楼主做的 虽然比较宽松，但是还是有不少收获的，建议楼主多学习多实践，争取早日得到开启自己 ...

谢谢，这次收获确实不小，心里更有底了，肯定会继续实践的。

上校

都四天了，走路会很飘的，我也有过这样。要扶着墙才能走动，很饿，直不起腰来。要把事情想通啊，这样是很危险的