祈祷身体尽快进入自然辟谷状态!

朝花夕拾

“每天喝的水很多，但感觉与小便的量有很大差异”是什么意思呢？
是喝的多，小便少吗？

体道悟道

第6天

3月2日。看到<金刚经>上一句话：“若以色见我，以声音求我，是人行邪道，不得见如来”，有所感悟，不管做什么事，不能有太多奢求、妄念，一切顺其自然，这样才能不入歧途。

今天单位非常忙，有几个棘手的事要处理，来回找领导汇报、签件，下发文件，上报信息，承担一项新工作任务考虑如何开展，科室人员又因为工作大意出现小失误，想办法协调，忙的不亦乐乎，但感觉精力充沛，精神状态超好。

早晨第4次大B，有点拉稀，可能与昨天中午参加酒席有关系。全天饮水9杯，未吃任何食物。

体道悟道

回复 朝花夕拾 的帖子

是的，好象想明白点道理。

老农

非常棒！谢谢分享心得！加分鼓励！

逍遥自在

体道悟道 发表于 2012-3-2 15:06
第6天

3月2日。看到上一句话：“若以色见我，以声音求我，是人行邪道，不得见如来”，有所感悟，不管做什 ...

你真的好棒哦！能受持《金刚经》功徳无量哈！祝你辟谷路上平安顺利！

老农

自然辟谷！状态很好！恭喜！加油！

原始森林

体道悟道 发表于 2012-3-2 15:06
第6天

3月2日。看到上一句话：“若以色见我，以声音求我，是人行邪道，不得见如来”，有所感悟，不管做什 ...

开始清水辟谷了，精神状态又超好，状态越来越好了吧，恭喜你。

逍遥自在

楼主下午好！按现在的超好状态继续努力哈！

体道悟道

第7天

3月3日，星期六。虽然几天没吃饭，但确实未感觉到饥饿，有时胃有空的感觉，就大爱、咽津，很快就好。说实话，有时不是饿，是感觉嘴里没味，吃的习惯性欲望难以消除，就吃点咸瓜子什么的{:7_141:}

全天饮水9杯，吃少量咸瓜子、花生、核桃。晚上，切了大半个白萝卜，天凉就一块块的放在火上暖热，蘸少许盐全部吃掉，希望明早能排出宿便。



第8天

3月4日，星期日。今早排出很多大B，但颜色黄，不是黑色，不知是不是宿便。

全天饮水10杯，吃少量咸瓜子、花生、核桃。中午喝了有2两多酒，感觉很快就有点晕了。晚上在街上走了1个多小时的路，快跑一会儿，体力很充沛。

老农

体道悟道 发表于 2012-3-5 15:40
第7天

3月3日，星期六。虽然几天没吃饭，但确实未感觉到饥饿，有时胃有空的感觉，就大爱、咽津，很快就好 ...

呵呵，真不错！
喝那么多白酒，学陈抟老祖哈！哈哈！又一酒仙哦！{:7_141:}

紫竹凤凰

你怎么每天吃这么多东西的？

原始森林

体道悟道 发表于 2012-3-5 15:40
第7天

3月3日，星期六。虽然几天没吃饭，但确实未感觉到饥饿，有时胃有空的感觉，就大爱、咽津，很快就好 ...

真的好能喝呀，状态还是不错 的。{:7_141:}

体道悟道

第9天

3月5日。辟谷9天以来，虽然没吃什么东西，但经常打饱嗝，很不可思议，也许是身体自适应的一种调整吧!

今早又排出一些大B，颜色同昨天，没吃饭，不知体内哪来的这么多。全天饮水9杯，晚上吃了几把花生、瓜子。

逍遥自在

体道悟道 发表于 2012-3-6 09:19
第9天

3月5日。辟谷9天以来，虽然没吃什么东西，但经常打饱嗝，很不可思议，也许是身体自适应的一种调整 ...

辟谷九天好棒！自身体验辟谷神奇。赞叹！

体道悟道

第10天

3月6日。 六种辟谷的具体方法：一、强硬辟谷。最最低层次，知道辟谷的概念，但不知其真意。

二、服气辟谷。服气辟谷是一种常见、常用的辟谷方法。是指通过吞气来填实、填充胃腹的虚空并解决饥饿感问题，以达到不食五谷的辟谷方式。方便，简单，易行，快捷。但这过程中，常常会出现肚子不饿，嘴巴想吃的现象。经不住诱惑，是最大的敌人！

三、意念辟谷。完全通过一个人的意念来控制的辟谷方式。首先，决定辟谷几天（比如：决定辟谷两天、三天或者七天）；第二，不食五谷，进入辟谷过程中，做自己想做的事情；第三，补充能量：有饥饿感时，就用意念补充能量。

四、辅助辟谷。被动地靠别人帮助。

五、编程辟谷。理论依据：1人体是一座超级计算机。2人体是一个有许多系统组成的超巨系统。3人的一切行为受控于人自身的程序。

六、自然辟谷。是指经过修炼达到一定境界的人，可以随心所欲，想吃就吃，想不吃就不吃的自然、自在的辟谷方式。在这种状态下，对饮食来说，真正做到了“随心所欲 ”。

{:7_150:} {:7_150:} {:7_150:} 以上六种方法，层次逐步提高，但前提是完全接受：人在不吃饭的情况下也可以生存，对生命有深刻的感悟。

早上又大B一次，与昨晚吃花生有关。全天饮水9杯，未吃任何食物。

老农

呵呵，很好！
体道悟道，真的不错！加油！

逍遥自在

体道悟道 发表于 2012-3-6 14:47
第10天

3月6日。 六种辟谷的具体方法：一、强硬辟谷。最最低层次，知道辟谷的概念，但不知其真意。

好棒！继续加油！祝你平安顺利！

体道悟道

第11天

3月7日。读到一些文献资料，特摘录如下:“按《道枢&#8226;中黄篇》所述，辟谷需用九十日便可获得成功，而且元气会在三部丹田依次停满，人体的生理机能也随之，发生显著的变化：三十日下田满，则神气足而不泄，且不饥矣。六十日中田满，则体无虚羸，行步健矣。九十日上田满，则内凝结而外克服矣。于是三焦平实，神凝体清，淡无所思，可以栖心圣境，以学胎仙。若夫或食或断，使人志散，喜贪诸味，则谷之气难遣，求仙者之大病焉”。

“据侠门先辈的有关记载，绝谷功成之后，即便是终日不食气，气亦自足。虽整天言语呼唤，种种劳作，其气力不衰，百无妨废。须食即食，须休即休；复食复气，唯意所在。而且自觉精神有异，四肢日渐强壮。闭目内视，五脏六腑历历分明。神清形静，五脏得安；言谈举止超凡脱俗，仙风道骨，潇洒飘逸。且能视表及里，知人善恶，产生超觉灵感。”

全天饮水10杯，照常晚泡脚、动功、静座，未吃任何食物。

逍遥自在

楼主越发的棒了！状态这么好学习啦！

老农

体道悟道 发表于 2012-3-7 09:09
第11天

3月7日。读到一些文献资料，特摘录如下:“按《道枢&#8226;中黄篇》所述，辟谷需用九十日便可获得 ...

非常棒！恭喜！学习了！{:7_153:}