辟谷后没有正确对待复食的惨痛经历----新人们要引以为戒

黑暗毛毛虫 · 发表于 2010-4-25 13:43:06

呵呵一定要注意服食！！！！

紫竹林 · 发表于 2010-4-25 17:25:58

18# 雾隐雪城

复食真的很重要哦！祝愿楼主辟谷成功。期待你的辟谷日记。:lol

紫竹林 · 发表于 2010-4-25 17:27:28

19# 小王

不要害怕，做任何事的成功都是经过了多次失败才得到的！

紫竹林 · 发表于 2010-4-25 17:29:02

20# 洒喵喵

我就是因为跟随了身体的感觉走了，才导致有这样的后果啊！郁闷啊:Q

紫竹林 · 发表于 2010-4-25 17:30:07

21# 黑暗毛毛虫

那是当然的啊！

小平 · 发表于 2010-4-25 17:38:49

我跟你一样就是处理不好复食的关键，所以辟谷的效果也大打折扣，而且还可能会出现反作用。本来辟谷能修复胃肠功能，结果这样乱吃，反而损害了胃肠功能。大家一定要引以为戒啊。

小平 · 发表于 2010-4-25 17:41:06

失败乃成功之母，所以多经历失败也不是件坏事，对于你以后的辟谷有着非常重要的意义。希望下次不要这样就可以了。犯错不可怕，可怕的是在同一个地方犯同一个错误。

冰块 · 发表于 2010-4-26 11:59:49

我辟谷结束后，心理想着先喝三天的流质食物，但因自己一直没有大便，复食第一天随煮了一大碗蔬菜，吃的很香，腹胀，晚上又喝了一碗稀饭，一夜失眠。第二天又没管住嘴，仍腹胀失眠！此后发现自己“胖”了也没放在心上，直到给儿子拿药时，医生问起才注意到自己全身浮肿！无奈开始重心调整饮食，一星期才恢复正常，由此得到教训：辟谷之后的复食一点都不能马虎

紫竹林 · 发表于 2010-4-26 12:50:58

27# 小平

小平：我同意你的说法。之所以下次辟谷一定要注意。:victory:

紫竹林 · 发表于 2010-4-26 15:11:49

28# 冰块

冰块：你的图片好漂亮啊！特别是“反思”，很有意义。我喜欢。谢谢你！:victory:

雪花雨 · 发表于 2010-4-29 12:12:20

14# 德一行

谢谢真人的支持。看了你的回复，怎么说，有点感动。为什么说是有一点呢？是因为我觉得真人说的有点夸张了，以至于我觉得你是不是写错了。我只是写了我真实的感受而已，潦潦几句，并非向您说的那样“ ...
紫竹林发表于 2010-4-20 14:07

他的回帖是复来的,到处都回有呢,在酸积分的,可能是他很留恋这个大家庭吧,怕被踢出去呢,所以楼主也就没有什么必要不好意思的了,把心态放好安心多过辟谷阶段才是重要的:)

雪花雨 · 发表于 2010-4-29 12:16:03

晕呼....回完帖才发现错字好多哦......再发
他的回帖是复制来的,到处都有呢,可能是刷积分的,可能是他很留恋这个大家庭吧,怕被踢出去呢,所以楼主也就没有什么必要不好意思的了,把心态放好安心度过辟谷阶段才是最重要的:$

紫竹林 · 发表于 2010-4-29 13:03:06

32# 雪花雨

谢谢雪花雨的提醒哦！我也觉得有些事情我是不是太过于认真了:D 在论坛里，辟谷才是最重要的。

蜉蝣 · 发表于 2010-5-2 12:40:11

我复食主要吃的面条，没条件自己煮粥，所以去外面买的面，没多吃，一份面只吃了一半就觉得饱了，暂时还没有不舒服的感觉，我吃饭的时侯特别注意细嚼慢咽的，我觉得只要不吃的太油腻，能够做到细嚼慢咽，象李一道长的养生餐上说的，每口都嚼36下，嚼成流质时再咽下，这样应该不用太在意是否为流质了吧

溪乐乐 · 发表于 2010-5-2 18:17:04

今天刚来学习了很多准备明天开始辟谷边辟谷边学习

渐渐戋戋 · 发表于 2010-5-2 20:39:43

我昨天复食了就直接上炒菜面条稀饭什么的
今天吃饭了。。。
而且吃得多好撑我好崩溃！~

紫竹林 · 发表于 2010-5-5 15:00:38

34# 蜉蝣

是吗？我每次吃饭都吃的很快，看来下次要向你学习了。:lol :handshake

紫竹林 · 发表于 2010-5-5 15:01:26

35# 溪乐乐

祝你辟谷成功！:D

紫竹林 · 发表于 2010-5-5 15:05:26

36# 渐渐戋戋

我想如果你这样复食的话，对身体肯定是不好的。你这个情况就跟我上次的差不多，想减肥的话更不应当这样子做。不然会反弹的。下次要注意哦！

德一行 · 发表于 2010-5-5 15:17:45

32# 雪花雨

谢谢雪花雨的提醒哦！我也觉得有些事情我是不是太过于认真了:D 在论坛里，辟谷才是最重要的。
紫竹林发表于 2010-4-29 13:03

是啊~~~人的一生之中，有时候觉得这是最重要的，有时候觉得那是最重要的，回头看看，原来以为重要的现在已经觉得不是那么重要了。

其实，最重要的也许是内心的宁静与安详吧:lol

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