春天来了，辟谷减肥吧！~~

口方向

加油加油{:7_144:}

老农

脱变 发表于 2012-3-11 18:34
3.10 辟谷第5天，昨天是很忙的一天，昨天吃了一小碗水煮青菜，花生，葡萄干，下午步行一小时，就赶紧回来上 ...

呵呵，是个好老师啊！
辟谷状态挺好！恭喜！

祁琳媚

状态不错哦！

脱变

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嗯嗯，是啊。。。哎。。

脱变

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谢谢阿姨，今天早上起床发现，腰细了不少，哈哈。。。

脱变

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谢谢，我会坚持的。。。我感觉这样半辟的，好坚持，呵呵。。。要是清水辟，我早就失败了。。。{:7_149:}

脱变

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嘻嘻， 谢谢 {:7_147:}  加油，坚持。。。

脱变

今天早上躺在床上，服了几口气，明显的能听到肚子里面的叫声了，也没有觉得饿，感觉最近皮肤不是挺好，好像多了几个斑出来，估计是因为天天吹空调的原因吧。。。要补水了。。。腰细了不少哦。。。加油。。。坚持。。。

祁琳媚

脱变 发表于 2012-3-12 10:42
今天早上躺在床上，服了几口气，明显的能听到肚子里面的叫声了，也没有觉得饿，感觉最近皮肤不是挺好，好像 ...

呵呵！建议在辟谷的时候可以用补水面膜。

逍遥自在

脱变 发表于 2012-3-12 10:38
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谢谢阿姨，今天早上起床发现，腰细了不少，哈哈。。。

恭喜你腰细了！杨柳细腰哦！

脱变

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嗯嗯，是的啊，谢谢。。。

脱变

3.12 第七天 食物：苹果，花生，红枣。。。可能是这几天打羽毛球打的，背后特别的酸痛。。。明天要回老家过生日了，我的侄子们生日跟我同月同日，所以想回去一起感受下三人一同过生日。。嘿嘿。。。但我会努力不饭的。。后天回来。。。

老农

脱变 发表于 2012-3-12 23:52
3.12 第七天 食物：苹果，花生，红枣。。。可能是这几天打羽毛球打的，背后特别的酸痛。。。明天要回老家过 ...

哈哈，挺好，努力不饭！很有创意！哈哈！
想起那句著名的“廉颇尚能饭否？”{:7_141:}

云端:)

脱变 发表于 2012-3-12 10:42
今天早上躺在床上，服了几口气，明显的能听到肚子里面的叫声了，也没有觉得饿，感觉最近皮肤不是挺好，好像 ...

服食后肯定很漂亮。小蛮腰

黑色人生

脱变 发表于 2012-3-12 23:52
3.12 第七天 食物：苹果，花生，红枣。。。可能是这几天打羽毛球打的，背后特别的酸痛。。。明天要回老家过 ...

蛋糕啊哈！给俺来一块大的

逍遥自在

脱变 发表于 2012-3-12 10:42
今天早上躺在床上，服了几口气，明显的能听到肚子里面的叫声了，也没有觉得饿，感觉最近皮肤不是挺好，好像 ...

哈哈腰细了变美了！祝贺！

老农

早上好！
忙哈？
吉祥如意！