进入训练营第一天

把伤痕当酒窝

今天清水辟谷第二天，10:30到达营地，很兴奋，很期待

渝－诚心

好样的，开心辟谷每一天https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

把伤痕当酒窝

渝－诚心 发表于 2018-3-27 13:40
好样的，开心辟谷每一天https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

感谢师兄鼓励！今天感觉很棒！

把伤痕当酒窝

今天的感觉比昨天好多了！众多同修一起辟谷的力量和磁场是强大的！张老师（村长）以及导师和义工的爱的力量是强大的！今天不但没感觉到饿，而且看到酒店里一桌桌美食我竟然没感觉到馋！闻到饭菜的香味也没有太大的诱惑，连口水都没流{:11_510:}。尤其是我先生虽然因为工作没有来训练营，但是一直与我微信共享他辟谷的感觉，不断输送能量给我！
我要感谢张老师创建的喝风辟谷，感谢枫桥老师多日来的耐心引导，感谢我先生的鼓励和支持以及陪我同修！我爱你们！

渝－诚心

把伤痕当酒窝 发表于 2018-3-27 20:20
今天的感觉比昨天好多了！众多同修一起辟谷的力量和磁场是强大的！张老师（村长）以及导师和义工的爱的力量 ...

你真棒，加油

把伤痕当酒窝

今天辟谷第三天，连续三宿睡眠都不好，昨晚一整夜都没有深睡眠。我在训练营，先生在家里，我们一直沟通彼此的辟谷感受，一直相互鼓励！
今天早上起床的时候，感觉后脑勺胀乎乎的！浑身也软弱无力，下床的时候腿有些抖，我接了一杯开水，泡了两袋灵芝（因为常年服用，担心身体受不了）身体暖暖的，慢慢活动了一下筋骨，感觉好多了，又出去接了一杯开水，开始洗簌，庄园的环境有点差，心情有点受影响……洗簌完毕，我又喝了一杯开水，感觉身体基本没问题了，同室友一起出门天行健，走了三千多步的时候，室友体力不支，陪她回宾馆了，我不甘心，自己一个人又出来在宾馆附近走了一会，出汗了，做功的时间也到了，但是远远没有达到我在家里的运动量，这个时候身体基本恢复常态了，只是心情有点灰暗（可能因为宾馆环境太差、也可能想念美食、还有些想念妈妈、也可能是受家里两个姐姐在群里的负能量影响了…）
枫桥老师带着大家练功，感觉自己的记忆力有待提高，昨天学习的六字服气法我竟然记不住那就三个字撕、吹、呬只记得前三个字嘘、呵、呼……龙腾九式复习了前三式：蛟龙出海、二龙戏珠、三羊开泰，学习了中间三式～
练完功开始听张老师（村长）的语音课，不是很感兴趣，讲的历史和国学方面的知识，我几乎听不进去的，但是张老师的信息还是很足的，我一直打哈欠、打嗝，后脑勺不怎么胀了～
中间休息又继续练功，学习了龙腾九式最后三式，大家都挺认真的，虽然雾霾依然很重，但是阳光暖暖的，感觉不那么难受了～
辟谷第三天，并没有传说中那么难捱！我坚信我可以轻松度过七天辟谷！而且我还会再慢慢坚持，争取再半辟谷七天！我感恩张老师、感恩我感恩我的身体会给我一个全新的自己！还我一个美丽的世界！让我充实童年的快乐！让我重新绽放笑颜！让我瘦成一道闪电！

把伤痕当酒窝

越来越觉得其实辟谷期间并不是饿，只是嘴巴太寂寞！心里太空虚！改变的方式：第一对身体做大爱！第二叩齿吞津！第三喝口水！第四找个特别感兴趣的事去做！{:11_491:}

天意天意

加油相信自己是最棒的