豫一芬儿辟谷322天每天的记录

豫——芬儿

吉旭日东升 发表于 2018-5-30 09:56
我得向你学习，好好练功，争取跟你一样，达到身心健康。

一起学习，一起健康快乐

豫——芬儿

苏小薇 发表于 2018-5-30 12:07
太厉害了

我们都是最棒的

豫——芬儿

礼和静乐 发表于 2018-5-31 09:50
太棒了，赞赞赞赞，边看你的日记边口内生津，能量太强大了，感恩你的分享。

共同学习一起进步

豫——芬儿

今天是2018年5月29日，辟谷130天，郑州邙山训练营，早晨四点醒来，叩齿吞津，给自己的全身对话，夸夸自己，去公众号点评新出炉的三篇文章，5点半出门到邙山景区天行健1个小时，景区真的很美，有炎皇二帝的雕像，有很多的群雕，我们围着景区，一直走到黄河边，一直走到黄河边，看看我们的母亲河，还有孔雀园，七点赶回教室准备上课，七点半开始练功龙腾九式和六字服气，八点准时上课，每个人都认真的听讲，听的很入神，认真做笔记，  下课还在提问不懂的问题，十二点半结束课程，回去休息，又有几个学员跟着我们回房间问不懂的问题，结果中午也没休息，2点接着上课，晚上讨论，我们组的学员，有两对夫妻，每个学员谈的都很精彩，特别是这一对老夫妻和一对小夫妻他们谈的都是生活中的点点滴滴悟到了很多道理怎样去操持这个家，特别是这一对老夫妻和一对小夫妻，他们谈的都是生活中的点点滴滴，悟到了很多道理，怎样去操持这个家，讲的非常落地？激动的时候，也在流眼泪，我们组的悟姐姐，当时就夸自己的爱人，是自己没有看到爱人的优点，让爱人受委屈了，说了激动了，也是含着眼泪向爱人道了歉，总之，我们组的每一个学员的分享都很精彩，讨论完赶快回屋里直播答疑，今天感觉有点累了早一点睡觉，明天，天行健早点起床上邙山景区天行健呢。

豫——芬儿

菖蒲的风 发表于 2018-5-29 14:22
这么厉害，大神级别了

我们都很厉害

碧水云天仇

真不错，向你学习！

豫——芬儿

碧水云天仇 发表于 2018-6-3 07:45
真不错，向你学习！

一起加油

豫——芬儿

       芬儿日记分享，2018年5月30日，郑洲邙山训练营，星期三。
     今天辟谷131天，早上4点醒来，对身体做大爱，叩齿吞津，到公众号点评新出炉的文章，5点30分洗漱完，天行健邙山风景区，昨天心安导师通知早上6奌半在炎黄二帝雕像照训练营全家福，和各小组的合影，学员们都早早地集中在那里了，三三两两的都在照像，很热闹，心安导师的爱人，最辛苦的义工，忙着给学员照像，7点半结束照像，又赶快赶回教室上课，整个过程计划的很周密，这两天精气神很足，每一天只睡3一4小时，这两天很多学员都说我身上又出香气了，都不用走到我身边，就能闻到一阵阵香气飘过去，但是我一点也没有闻到，说来也有意思，基本上每次来训练营都会有香气，也正应了村长所说的我是出香女神。出香次数多了也就不奇怪了，中午本来想休息一下，但是又来了几个学员要话聊，调理，下午继续上课，课间休息，又忙着和学员合影，下了课学员问这问那，心安导师按排所有导师全部上手点穴，8点多点穴结束，打开手机听语音直播答疑，听完课，马上把群暴炸的人员统计一下，一直到零晨3点多才去休息一会，今天的事情很多，但过的很充实，感恩一路有你们的陪伴，感恩一切都是最好的安排，我爱你们。

豫——芬儿

训练营的美照

豫——芬儿

豫——芬儿 发表于 2018-6-4 00:15
训练营的美照

     芬儿日记，2018年5月31日，郑洲邙山训练营星期四，
      今天辟谷132天，早上四点醒了，叩齿吞津，对身体做大爱，5点半出发邙山景区天行健，7点反回宾馆准备一下上课的用品，7点半在操场练功，8点准时上课，今天上午是训练营的最后半天课了，课间休息，学员们都在照像，和谷友相互告别，最后有谷友的分享环节，每个小组有两个学员分享，学员们都精心准备了手稿，他们每个人的分享都很精彩，特别是我们组的爱陪伴和他爱人感悟很多，爱陪伴因为他们夫妻二人没有小孩，是要了哥哥家的一个小孩，心里一直有个结，没能给爱人生个孩子，就经常找茬和爱人生气，想让丈夫离开自己，但是又舍不得，说到激动处，眼流满面，打开心结，爱人抱着爱陪伴说我永远都不会放弃你的，当时全场轰动了，学员们都站起来为他们鼓掌欢呼，抱一个，抱一个，最后心安导师要求学员一定要回去好好学习，争取做个好女人，好男人，身体健康的人，祝大家一路顺风，我非常感谢小草，帮我联系了车，直接送到火车站，晚上6点半到家，感恩所有的遇见，一切都是最好的安排，7点半听直播答疑，和爱人聊了一会天，爱人说你累了早点休息吧，感恩我的爱人对我的体贴和关爱。谢谢你，我爱你。晚安谷友们。

晋缘来是福

豫_芬儿你真的太棒了，谢谢你的分享，我要你{:11_479:}

昝茜荣

感恩分享，您真棒

豫——芬儿

晋缘来是福 发表于 2018-6-8 16:14
豫_芬儿你真的太棒了，谢谢你的分享，我要你

我们一起加油

豫——芬儿

昝茜荣 发表于 2018-6-11 14:59
感恩分享，您真棒

进入喝风我们都是最棒的，加油

豫——芬儿

豫——芬儿 发表于 2018-4-8 22:59
今天是2018年2月1号，辟谷的第13天 ，星期四，晴，4点50醒来身体做爱 ，扣齿吞津 ，起床起床洗漱  ...

谢谢关注

豫——芬儿

     豫一一芬儿日记，今天是2018年6月13日，星期三，鹤壁。
    今天是辟谷的145天了，
     因为从训练营回到家苐二天早上，好友的母亲突然去世，老人家八十二岁，老人家一直身体很好，没有毛病，每天给儿女，儿孙做饭，坚持每天早上锻炼身体，锻炼完以后，再买回去莱，就在家忙碌着一日三餐，老人家就在六月一号的早上锻炼的时候，突然，口吐鲜血倒在了血泊之中，正好让邻居碰到马，上拨打了120把老人送到了医院急诊，并及时通知了家人，家人赶到时还是因老人失血过多去世了，！老人这一辈子也是积累功德没有受很大的痛苦，给儿女们留下了无限的思念，老人这一辈子也是积累功德，没有受很大的痛苦， 儿女孙子们都很想念他，痛不欲生。 我在场和几个朋友亲自为老人穿上了衣服，为老人送了最后一程。 之后，我连续了三天一直困倦，疲惫不堪，受到了情绪的影响。
     七号又接到了两个朋友的婚宴，又忙了两天，9日周六，83岁的老父亲从安阳来看我，说想我了，这十几天除了每天早上去公众号点评新出炉的文章，还有每周四的公众号答题，还要去掌门做搬运义工，这几天陪父亲早上天行健，大概,10000步左右，没有给父亲做饭，基本上都是陪父亲在外面吃，为了让父亲高兴，有时也陪父亲偷吃一点，(父亲说我也参加训练营了，知道让偷吃，100多天了，吃点没事)现在也骗不了老爸了，这几天带老爸每天下午4点左右和鹤壁的谷友在二支渠小型聚会，有四位己经辟谷，准备去嵩山训练营，还有谷友正在准备中，大家，畅所欲言，大家都在同一个频道上，聊得很开心，很快乐，我们几个谷`友和导师敲定，以后就在这里经常的小型聚会，场地优雅，就像一个座谈会一样，人多人少都可以，每晚坚持听语音课，这两天精神很好陪着父亲，天行健，做功课，逛风景区玩的很开心，每天都做着简单，重复的工作和学习。我现在真的很棒，腿也很棒6月19日去嵩山训练营做义工。正在准备中，向幸福出发。

宽善

有点乱。

豫——芬儿

豫——芬儿 发表于 2018-6-14 15:41
豫一一芬儿日记，今天是2018年6月13日，星期三，鹤壁。
    今天是辟谷的145天了，
     因为从训练营 ...

豫一一芬儿日记分享，
2018年6月19日，晴星期二，嵩山训练营。
    今天是辟谷的151天，早上5点起床准备好行装去训练营，师兄天天来接我，一行10人开两辆车，早上5点30分准时从鹤辟出发，8点40到训练营签到，一切师利，住宿在嵩御山庄酒店，环境优美，房间己很舒适，放下行里就开始帮燕青老师布置教室，贴横符标语，11点开导师义工会议，12点半准时开营，村长讲话各地和全国的谷友一起互动，我有幸担任这次训练营的主持人，大家一一做自我介绍，最大的83岁，最胖的400多斤，还有来之浙江京华的导师慧慧，北京的导师，西安的导师扬景浩，2点半开始点穴，我也参加给学员点穴，到到6点多才结束，6点半开始教功，六字服气干从龙腾九式，然后各小组开始讨论，讨论的主题是，都是新人辟谷为什么效果不一样，每一个学员都积极发言，互动，相互之间吸取精华，传递信息能量，大家说特别受益，希望能多参加训练营生活，多学习心法把各自的问题都解决了，让家庭和睦，身体健康。今天有点累，洗漱完早点休息，晚安家人们。

豫——芬儿

宽善 发表于 2018-6-18 07:38
有点乱。

这几天没写日记，总结一下有点乱，只是生活的情况描述而己

豫——芬儿

豫——芬儿 发表于 2018-6-20 06:21
这几天没写日记，总结一下有点乱，只是生活的情况描述而己

豫一一芬儿日记2018年6月20日，嵩山训练营，星期三，晴，
   今天辟谷152天，早上4点起床，到群里溜达溜达，和新的谷友打个招呼，到公众号点评新出炉的三篇文章，也提升自己的智慧，吸趣营养，叩齿吞津，对身体做大爱，夸夸我的双腿，谢谢你们不知辛苦支持着我的身体，让我在训练营里正常学习，和学员们一起天行健，和正常人一样，感恩你，我们一定不离不弃，相伴到老到死，我爱你们。7点30在操场集合，我们的单车导师开始教六字服气和龙腾九式，8点开始上课，上课之前全国的谷友互动，天津的和美养生导师带领天津的团队向村长和全国的谷友问好，并给天津的开营2周年做生日，推上了生日蛋糕，唱起了生日快乐歌，场面很热闹，之后由村长给我们讲:龙腾九式的心法，第一一式，娇龙出海，主要一是要有中国人的冒险精神，用辜鸿铭和李淑同等历史人物的故事，每一次听心法都有不同的认识和开悟，学员们都认真的听讲，每一次课间休息都有学员围过来问听不懂的地方，和提出自己的问题，让我觧答，课间休息时还和我们这期的重量极学员寒泉之食，体重300多斤，我们俩和影，他来训练营就是为了减肥，而我这次想增肥，所以我们一个减一个增，就合影，我们双方传递信息，我相信双方一定能收到满意的效果，下午6点练功，6点半开始讨论，让学员各自淡一下学习心法的体会和龙腾九式为什么只让做两遍，我们葡萄组的学员各个极积发言，讲自己的体会，一定要从爱自己，改变自己开始，去影响身边的家人和有缘人，学员们都有不同程度的收获，好好活在当下，愿意在喝风混，当做后半的养生之路。