没名的第一次辟谷第二天。

没名

昨天辟谷第一天，一整天也没觉得饿，下午到达训练营，莲如意导师将我另外一位谷友蒙月儿分配到一个房间。她比我遇见喝风早一年，六点钟我们一起去附近的广场做天行健快一个小时，整人感觉又精神了！
第一天就这么平稳过去了，没觉得太饿，就是下午公交车上看见一女孩吃面包，有点馋。{:11_510:}
今早起来，有点饿，腿发软，蒙月儿带着我做了一遍龙腾九式和六字服气，我照猫画虎练了一遍，感觉好点了，微汗。喝点水，出发做天行健，刚开始肚子咕咕响，我就跟胃宝宝说，给你放大假了，工作这么多年了，休息吧，好好玩吧，不要叫了。天行健近六公里，感觉神清气爽，肚子也不饿了，腿也恢复了力气，真是神奇呀！
拍了几张照片，压压腿，回房间休息喝水学心法写日记，刚写好的日记操作失误丢了，又写了一遍。今天上午学员报到，一会下去看看。
想发张早上拍的照片，太大，传不上来。以后再说吧。

没名

2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

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2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

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2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

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2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

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2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

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2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

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2018.04.17，辟谷第三天。
昨天中午十二点半，训练营正式开始。首先是村长和各地学员见面会，学员自我介绍，莲如意导师做大爱健身法，出去照合影，导师们给学员点穴，导师的手热乎乎的。最后是小组讨论，我们是樱桃组，小组十三个人，参加讨论的有十人，不交流不知道，简直是藏龙卧虎呀。有研究易经的，还有几个开天目的，还有中医，大家交流了如何结缘喝风辟谷的以及辟谷以后的感悟，两个多小时，还是意犹未尽。一整天只有早上有点饿，后来好多了。
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今天第三天，两点半左右醒了，睡不着，听精品日记又睡着了，不到五点，月儿起来了，我还想睡会没能如愿，起来盘坐了十分钟，叩齿吞津，给身体做大爱。站起来以后感觉肚子空空的，有点腿软，倒不是怎么饿。收拾完，跟月儿出去做天行健，没有昨天有力气，走的也没昨天快，但是感觉好多了。走了五十分钟，五公里，压压腿，回酒店。七点二十，莲如意导师带着做六字服气和龙腾九式。练完功，回房间躺了几分钟，下楼准备上课，忘了带充电器，跑了几步，感觉心突突的。
先记到这里，像流水账一样，马上要上课了。

龚权

谢谢你的分享，你是最棒的。

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龚权 发表于 2018-7-5 22:05
谢谢你的分享，你是最棒的。

感恩您的关注{:11_491:}！我们都棒棒哒