《六神合体》

星系之缘

    呦！都这点儿了？儿子回来晚了，又遇到点儿事情，与我探讨了一会儿，大忙帮不上。毕竟，我的文化水平不高，懂得不多。安慰了他几句，告诉他尽量往处想，事物就会往好的方向发展。
    今天，上瑜伽课很顺利，没有什么不适感。明显有了柔软度。教练给我纠正动作时，不像以往，疼的生无可恋的啦！身上的零件明显的与我合作了。
    下午，由于给老妈开药，天行健的期间短了点。只走了6公里。但收获是，我基本上不用倒走放松后，才能正走了。还做了10个曲腿引体向上。
    晚上，给老妈做完饭后，肝区有点不舒服。我用大爱法，加腹式呼吸安抚了它。没事了！
    我的变化引起了几位朋友的好奇心，我就把她们带到了群里，希望她们也会得到，相应的收获。
    儿子小的时候，最爱看的动画片叫《六神合体》说的是人类必须把神识与机器人完全融合。才能发挥到极致。我们的身体也是同样的道理。只有与之沟通协商好了，才能和谐统一、发挥极致。
    不早了！明天还得早起，晚安朋友们！

渝－诚心

感谢你的法布施

宁-柔儿

六神合体，好棒

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

星系之缘

好的！朋友！我好向往钟南山啊！