无意插柳柳成荫（十二）

京我要盛开

2018年4月20日，星期五，河北涿州，晴。第二次辟谷第十二天。
早上4点醒来，给身体做大爱一遍，然后补写前天和昨天的辟谷日记，6点起床，做六字服气和龙腾九式。7点送外甥上学，之后接着天行健至早市，顺便买了点菜。
也许是胃宝宝知道我准备十四天复食的缘故，今天开始馋了，特别想吃东西。中午就吃了小半根黄瓜和三四棵蒲公英，凉拌的，放了白糖、盐、生抽和香油，味道美极了，比山珍海味都好吃。吃完，我对胃宝宝说：好了，咱们先少吃点，解解馋就行了。胃宝宝呼噜叫了一声，像是说：好的，我听你的。
晚上还是想吃，再加上母亲一直劝我吃东西，就吃了几口芹菜和蒜苔，还吃了几块腊肉，喝了一口葡萄酒，感觉吃什么都那么香，那么舒畅!我告诉胃宝宝：吃点就吃点，喝点就喝点，没关系的，主食咱们先不吃，后天晚上正式复食，咱们再好好吃。胃宝宝高兴地接受了我的建议。
今天全天天行健20000多步。排宿便一次。一切正常。

不再吥咚

哈哈，胃宝宝真听话，很配合你

渝－诚心

运动量真棒

龚权

谢谢你的分享。感恩！

京我要盛开

不再吥咚 发表于 2018-5-3 16:14
哈哈，胃宝宝真听话，很配合你

嗯嗯，是的，胃宝宝很配合我，感谢我的胃!也感谢朋友的来访和关注!

京我要盛开

龚权 发表于 2018-5-3 21:58
谢谢你的分享。感恩！

谢谢来访，亲!

京我要盛开

渝－诚心 发表于 2018-5-3 21:50
运动量真棒

越运动越精神!

渝－诚心

京我要盛开 发表于 2018-5-4 06:38
越运动越精神!

是的，动能升阳，越走越精神

龚权

修德比练功重要！核心。

晋灵水

了不起。致敬！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！