5月份的辟谷日志（上照片了）

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:00:05

本帖最后由静蓝于 2010-5-16 10:46 编辑

5月份，我又开始了我的辟谷之旅。
本来准备1号开始的。可是5.1节饭局多。
对于减肥，反反复复，一直没有成果，这都怪我自己
每次辟谷结束之后没有好好复食，所以每次辟谷是体重掉了，复食之后又回来了
这次，我会几天一写，尽量把日志写在一起。
当然还会发好多照片哦。。哈哈

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:07:41

本帖最后由静蓝于 2010-5-11 14:13 编辑

3号，开始了。一天没进食，水也是少量的
4号，突然下大雨，快到家的时候被同事拖去作陪，陪她客户吃饭。还好没喝酒，菜有鸡脚，鲶鱼，粉丝包菜，还有家乡蛋汤，喝了一瓶王老吉。晚上回到家，口渴的要命。又喝了好多水。不知道是不是因为昨天和白天都没吃，突然晚上吃了味道重的菜。所以口渴。
5日，今天是周三，打球日，知道晚上又逃不了饭局，所以早上和中午都吃了。晚上自然也吃了
6日，开始断，水也喝了很少
7日，半杯水，
8日，下午，一不小心，同事拿的蚕豆，被我吃了3颗
9日，水很少，下午回家的时候，和同事一起走，被同事塞了个馒头，花了10分钟和她边走边啃完
10日，今天又去打球了，呵呵，中午到晚上吃了若干个李子，晚上吃了一个核桃。今天打球之后我先溜了，没和他们去吃饭，呵呵、逃过了，一餐。

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:17:29

本帖最后由静蓝于 2010-5-11 14:27 编辑

这些天，舌苔都很白，小便量少，色黄。7日的时候，关节很疼，8日，胸口又开始痒了，还好9号早上不痒了。整个人很晕。早上蹲着洗头，起来的时候居然眼黑，整个人不受控制的要倒了。9日，好多了。10日，打球1个小时，还很有力气，都不觉得累，只是流了好多汗。发现自己的球技进步不少

从6号到10号，5天，应该体重掉了6.7斤吧，呵呵，我的目标是再下10斤

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:19:18

好了，下面来发照片。

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:23:11

南昌的八一大桥夜景，是不是很美？

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:24:13

这个也是，哈哈。朋友发神经半夜跑去拍的

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:25:12

在八一大桥旁边的小公园

静蓝 · 发表于 2010-5-11 14:26:05

南昌夜色，以前在QQ空间写过一片日志叫南昌夜色。呵呵

sanny · 发表于 2010-5-11 14:34:41

静蓝又开始辟谷了呀，真佩服你！嗯，决定了就坚持下去吧，强烈关注你哟！呵呵
南昌夜景很美，图片拍的很不错。
弱弱的问问静蓝：怎么发图片？

珠子 · 发表于 2010-5-11 15:12:15

2# 静蓝

“5日，今天是周三，打球日”
怎么跟我的打球日是一天啊，我们订的球馆也是在每周三的晚上:handshake

珠子 · 发表于 2010-5-11 15:16:08

3# 静蓝

静蓝我打的是羽毛球，你呢？

静蓝 · 发表于 2010-5-11 16:55:16

11# 珠子

哈哈，我也是打羽毛球。
以前是每周3，这周开始，周一也打了

静蓝 · 发表于 2010-5-11 16:57:21

本帖最后由静蓝于 2010-5-11 16:58 编辑

9# sanny

谢谢，SANNY的关注。。

就是在回复对话框，下面发表帖子旁边有一个添加附件。点那个就好了

lzf_1969 · 发表于 2010-5-11 22:19:33

恭贺静蓝楼主又开始辟谷，祝愿楼主这次会有更大的收获。

sanny · 发表于 2010-5-12 09:19:31

13# 静蓝
给静蓝加油！

sanny · 发表于 2010-5-12 09:21:26

13# 静蓝

再来一张

sanny · 发表于 2010-5-12 09:25:35

15# sanny

sanny · 发表于 2010-5-12 09:26:31

其余的图片等我开贴来我家看吧:lol

sanny · 发表于 2010-5-12 09:34:41

:lol这两张照片可是我亲手拍的啊

静蓝 · 发表于 2010-5-12 09:43:33

14# lzf_1969

谢谢老大的支持

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