5月份的辟谷日志（上照片了）

静蓝 · 发表于 2010-5-12 09:44:15

15# sanny

谢谢SANNY的，图片，我很喜欢鱼，因为我是姓余。哈哈

静蓝 · 发表于 2010-5-12 09:45:55

17# sanny

SANNY,你的摄影技术很好，，喜欢。:kiss:

静蓝 · 发表于 2010-5-12 09:49:16

11日。到今天为止，一直都没大便，小便还是黄的，舌苔也白。这是为什么呢？觉得自己有超能力了，看到那么多的美食，既然不会心动，还可以若无其事的看着别人吃，咳！！晚上睡的晚，1点多才睡吧，早上6点多就醒了，躺在床上望光，，昨天晚上有点晕。起床去上厕所的时候眼黑，看不清路，赶紧抓住旁边的桌子

静蓝 · 发表于 2010-5-13 09:51:36

12号。第7天了，也是打球日，晚上打球不包括休息时间约1个小时，打完球我又先溜了没和他们去吃饭，。哈哈。不过中午喝了一瓶统一阿萨姆奶茶。怕晚上打球的时候会晕倒。
今天还是有舌苔，小便色黄。

静蓝 · 发表于 2010-5-13 09:52:01

从6号开始，就没大便了。真希望大便快点来。。

静蓝 · 发表于 2010-5-13 09:54:32

哈哈。等我辟谷结束之后，我会把之前的照片和结束后的照片发上来对比，

静蓝 · 发表于 2010-5-13 09:57:08

今天第8天了，没什么感觉，我觉得自己还可以继续到14天。不过这2天体重下降的不明显，但是自己感觉瘦了。裤子松了，肚子上的肉瘪下去了，手上骨头也明显了。其实不管多少天，我要达到我自己的理想体重，就停止。

风之吻 · 发表于 2010-5-14 15:14:32

:victory: :victory: :victory:

静蓝 · 发表于 2010-5-15 10:19:02

13日，第8天，没什么感觉，上班，下班，回家，看电视，11点多睡着
14日，第9天，今天休息，在家躺到下午2点，早上8点醒的，看电视到11点30，睡着了到2点才醒的。2点半出去逛街，逛到5点回来。什么都没买，就是一个人走走。这2天总感觉要便便，可是便不出来，昨天在家整理东西，看到以前买的灌肠器，就灌了下肠，想通过灌肠来排便，可是只排了一颗一颗的，2.3颗不大的深褐色。然后是暗红的像血一样的液体，把我吓死了，以为是血，可是用纸巾擦了看了不是血，之后又拉了一坨和那液体颜色一样的便便。恶臭。晚上躺在床上，翻来覆去的睡不着，到凌晨2点才睡着

静蓝 · 发表于 2010-5-15 10:20:28

这些天，每天晚上做梦都会梦到自己吃好多东西。咳，不知道怎么会这样。
体重这些天都掉的很少

静蓝 · 发表于 2010-5-15 10:35:04

9天，减了12斤。我觉得这个数字台慢了。还差6斤才到我的目标。。这还要多少天啊？

老农 · 发表于 2010-5-15 20:10:01

来静蓝家坐坐，看看美女，别纠结于数字了，会心想事成的。
悄悄问一下，另一半出现了没？

静蓝 · 发表于 2010-5-16 09:15:02

本帖最后由静蓝于 2010-5-16 09:37 编辑

32# 老农
谢谢，老农阿姨的关心，目前还没有出现，呵呵

静蓝 · 发表于 2010-5-16 10:00:17

本帖最后由静蓝于 2010-5-16 10:02 编辑

15日，第10天。今天上班，在公司大家都说我肚子小了好多。。把我小开心了一把。今天还是没有大便。走路比较多，爬3楼都爬了3次。呵呵，晚上在家整理衣服，发现自己的衣服真是多啊，以前穿不下的衣服，现在几乎都能穿了。不过中午吃了2个酥糖晚上吃了一个核桃。。

静蓝 · 发表于 2010-5-16 10:03:08

16号，今天是第11天，早上称了下体重发现少了1斤，开心。。
这次辟谷，是我坚持的最好，最长时间的。。哈哈，14天，我来了。

静蓝 · 发表于 2010-5-16 10:42:22

哈哈。上图片了。嘎嘎

静蓝 · 发表于 2010-5-16 10:43:48

今天刚刚拍的辟谷10天。呵呵

静蓝 · 发表于 2010-5-16 10:45:22

再来一张，，傻样，这样看是不是很高呀

静蓝 · 发表于 2010-5-16 10:46:53

等14天完了，再拍照片上来，呵呵

悟心 · 发表于 2010-5-16 11:51:29

不错哟，，关键是复食后把前几天减的脱水量补回来后，要控制好，，，看能减多少吧，祝你减肥成功

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