5月份的辟谷日志（上照片了）

静蓝 · 发表于 2010-5-19 09:49:01

呵呵。谢谢各位。。
今天第14天了。。呵呵很有成就感。。
从第12天开始，M来了之后，我觉得我只能算半辟，因为都有吃红枣喝蜂蜜水，红糖水

sanny · 发表于 2010-5-19 09:56:28

看看静蓝，不错呦~加油

静蓝 · 发表于 2010-5-19 10:06:39

18日。第13天。今天早上喝了杯蜂蜜水，上午在公司和了杯红糖水。下午6点多的时候吃了红枣若干。
早上起来大大了。终于大了点，臭，但是不干。可能是昨天晚上的那碗稀饭。呵呵、中午又大了一次。这是13天以来的2次大便。还有明天一天了。时间过的真快

风的呼吸 · 发表于 2010-5-19 11:19:05

加油。:victory:胜利属于你。

静蓝 · 发表于 2010-5-20 09:09:45

本帖最后由静蓝于 2010-5-20 09:11 编辑

19号，14天。咳。14天就过了，，真是快。上班拉便便了。很多。晚上喝了点稀饭。没有别的不适。我想后来还会继续下去。但是不会每天来更新日志了。
体重从MC来了之后就没动过。14天。瘦了14斤。后面3天停滞了。应该说是11天瘦了14斤。
在上一张第14天的。照片吧。哈哈

sanny · 发表于 2010-5-20 15:22:58

美女诞生记~~~~:D
:victory:

生息淮北 · 发表于 2010-8-5 13:31:33

19号，14天。咳。14天就过了，，真是快。上班拉便便了。很多。晚上喝了点稀饭。没有别的不适。我想后来还会继续下去。但是不会每天来更新日志了。
体重从MC来了之后就没动过。14天。瘦了14斤。后面3天停滞了。应该说 ...
静蓝发表于 2010-5-20 09:09

这张很明显比辟谷前脸小了很多~加油~~~

柳荫竹居 · 发表于 2010-8-6 10:13:01

之前半辟谷期间，也打汽排球，感觉身轻如燕，运动后出一身汗，人很舒服。

红袖添香 · 发表于 2010-9-6 16:59:29

想问一下静蓝，你的日记里没有服气、打坐，是没写还是没做呢？现在复食了吗？

扣儿 · 发表于 2010-9-26 23:09:35

是啊,小美女服气如何呢?

老海 · 发表于 2010-9-30 08:45:43

祝愿楼主这次会有更大的收获。

我是云 · 发表于 2010-9-30 09:12:24

祝愿楼主这次会有更大的收获。

老海 · 发表于 2010-10-1 19:36:17

受用了………………………………

容丽妍 · 发表于 2010-10-1 20:52:15

19号，14天。咳。14天就过了，，真是快。上班拉便便了。很多。晚上喝了点稀饭。没有别的不适。我想后来还会继续下去。但是不会每天来更新日志了。
体重从MC来了之后就没动过。14天。瘦了14斤。后面3天停滞了。应该说 ...
静蓝发表于 2010-5-20 09:09

哇！很美啊！看不出瘦弱的感觉，很不错哦！

小小荷 · 发表于 2010-10-11 21:13:08

皮肤真好！！！明显瘦好多呢！！！

参商 · 发表于 2010-10-14 14:12:47

65# 静蓝

静蓝姐最后一张照片和我头像的小萝莉好像啊

长大版的萝莉。laohubaobao15

皮肤真好~ ^_^

灯芯里的妖精 · 发表于 2010-10-15 01:26:38

坚持了14天真牛啊
我得学习下

痱子粉儿 · 发表于 2010-10-15 12:47:06

脸瘦的很明显啊！看起来比较成功

静蓝 · 发表于 2010-11-9 14:16:28

78# 痱子粉儿

呵呵，效果不错，

静蓝 · 发表于 2010-11-9 14:17:05

77# 灯芯里的妖精

要减肥，一定要坚持14天

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