新人刚练天行健大爱的感觉

皖春意盎然

5月11号第一次开始天行健，同时做大爱，14号给器官做大爱时，脊椎到后脚跟像过电一样。15日天行健做大爱时观想自己的胃有两只像动画片精灵宝宝一样亮晶晶的大眼睛萌萌的对我眨眼睛。17日能看到所有内脏都有眼睛有表情，做大爱时能和每个脏器沟通对话，对话时都感觉像有电流从头顶到脚跟的感觉，好神奇哦

皖春意盎然

从第一次接触喝风辟谷到今天正好一个月了，今天午睡时，试着用天目看东西，我就静静的躺着两眼微闭试着用天目看，突然一个图形跳出来，像是罗盘样的金色的图案不知是什么东西，闪了一下后就不见了，特别清楚不像是想象，又试了几分钟看不见什么了，起来去了趟卫生间继续午睡，又试着用天目看，这次又看到自己的头骨，脖子下面就看不清了，大概一分钟后脖子下面的骨头胸骨脊椎双手双腿双脚的骨头都慢慢呈现出来，又仔细看了一遍，头骨上有一小块骨头稍厚点，那是我去年摔跤的地方，至今还有点突起没消完的包，在看内脏先是看到心脏，开始没有颜色像是黑白照片，一下下就开始发红，越来越红最后就鲜红的颜色，再一起一伏的跳动着，又像是个泵再一开一合，再看见链接心脏上的血管，开始也是没有颜色，然后再慢慢变成红色，再看见许许多多的毛细血管通到四肢百骸，鲜红的血液再流淌着，在看见肺部是很淡的粉色，接着是肝，胆，脾，肾颜色都很好，再看胃外面很光滑，里面比较毛糙看下面好像有一小块有点褐色。在看见乳房里好像有几个小点像是小结节。后来就没看见其他的，睁开眼睛头有点发晕。又不像是想象的，什么情况？是我的天目看到的吗？感觉好神奇呀。6月19号开训练营村长要发信息了，不知能否接到，不知我这第一次辟谷能辟几天，准备了一个月了有点激动，期待，，，，，

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
        2.听直播课；
        7.做大爱健身法；
        8.做天行健；
        9.做叩齿吞津；
        11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！