【切勿模仿】百日辟谷进行到100天，每天我都在重建生命！

蒙风

好样的

澳无忧

每天都会点开你的日记，感受那心灵深处的剖析，拨云见雾般的感觉引领着我去醒吾身。

生命暖阳

澳无忧 发表于 2018-9-10 06:10
每天都会点开你的日记，感受那心灵深处的剖析，拨云见雾般的感觉引领着我去醒吾身。

. h: M9 z+ X: G+ C6 `谢谢朋友的欣赏和关注。看到你写的“引领”二字，我心里有不安。我不独特，就是平凡人，我发现英雄是经不起观察的，我没有偶像，也不想当偶像。我会经常推翻自己的想法，不想为哪个想法守护。我喜欢分享，其实这过程也是梳理。我的老师就是静心后能听到的那个智慧之音，祂涵容一切，平安，宁静。我眼里的人，都是心灵念头的投射，不是那人怎样，是心念动了，包括我刚才和你分享我的不安，背后有两个念头：一个是独特性的沾沾自喜；一个是自我贬低的不配。这两个念头都同样不真实，同样无意义。我们要么同样卑微脆弱渺小，要么同样纯洁神圣无辜。
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% L7 H( M/ J0 \! \( ^6 m; z我昨天分享的小时候玩的扑克牌，我认定不同花色K是不同国的国王，不同花色的J是不同国的坏人，一个善良的红桃Q能为不同国的战争负责吗？她负责不了，那是她们人类的“共业”吗？也许Q会说“天地不仁，视万物为刍狗”那谁是天地？在那个游戏里我是，我想玩扑克牌的战争游戏。在生活这场大戏里，谁是天地？我们是谁？“不是风动，不是幡动，仁者心动。”是心灵在导演这场戏。身体，景，物都是投影，心灵才是根源。心灵假设分裂发生，想体验独特性，又想在追求独特的过程中能感受圆满完整。这是自相矛盾的愿望。一个假设的体验，分裂不可能真的发生，一笑置之，平安就出来了。

礼和静乐

现在才看到你的日记,写的太真实,太深刻了.还得需要再看一遍,慢慢消化,谢谢你的分享哦,你太棒啦.

宝来

苏玫瑰探戈 发表于 2018-8-7 22:07
3 N4 z' |7 h* K( Y3 Y7 k0 d! ]2 |, c我在辟谷的第十一天，手臂和大腿上起了很多湿疹，应该是体内的湿气排了出来。现在四肢上很多很多，因为做 ...

我第四次辟谷，胳膊上也是出了很多小疙瘩，痒的很，我估计也是排湿气。出了好几天。

生命暖阳

# [. ~6 k$ {' q' x* B
( M+ h$ g, R  i2018年9月11日   百日辟谷第94天

. {! \7 Q  _/ m/ w$ R    今天上午的时候，头脑非常清醒，有灵感，发生的事情都串联了起来，一下子感觉通透了。昨天女儿放学回来晚了，她的数学卷子要修改，爱人去接她，焦急等待的爱人，心情非常不好，回来就训斥了女儿，女儿哭了，我原本是劝女儿的，后来说着说着，也开始说教了，感觉内在有一种推动力不吐不快，这种推动力是怨，而且越说，它的能量越强，怨变成了恨，直到我内心一个声音说，难道孩子做错题回来晚了，就不值得被爱啦？我在做什么呢？我开始冷静下来。晚上女儿上床睡着后，我坐在她床边，望着她的小脸发呆，女儿我要怎样爱你，处理好和你的关系？拿出以前写给女儿的21条优点，读完也没有感觉。临睡时，我对自己说，这么多年，我处理好了和父母的关系，修好了婚姻的关系，亲子关系这堂课我也一定能修好。
* k" m* a& }; |7 e, `" w% z
. y) d# J: A# G    早上的时候，我内心涌出三个事例，照镜子，12星座，模拟人生游戏。在高速公路服务区的厕所里，有一长排好多面大镜子，人们一边洗手一边照镜子，离我最近的人我们镜子中的世界差不多，离我最远的，我们镜子中世界差别最大，我们的世界观是不同的，交集少，相互理解就少。我时常困惑我女儿的思维。在12星座里我是白羊座，说话直来直往，喜欢透明没有秘密。而女儿说话就非常婉转，思维跳跃。有段时间我很喜欢研究星座命理，后来就不感兴趣了，甚至有点儿莫名的生气，12星座感觉就是12个程序，如果你在这段时间出生，就归属于某个星座，然后性格就是什么什么。就像是机器人赋予了某些属性。是谁编写了程序？要怎样跳出程序？我喜欢玩一个游戏叫模拟人生，我会选定一个地方，建一些房子，河流，在造出一些人，我会选定他们的性格和容貌。有些人的性格我选定他喜欢浪漫，然后游戏里的那个人就很喜欢恋爱；有的人我选定他喜欢逻辑，游戏里他就喜欢下棋；有的人我选定他喜欢魅力，游戏里他就喜欢表演，喜欢当演员。我想起了俄狄浦斯，杀父奸母是他的宿命剧情吗？那袁了凡呢，他改了自己的命，跳出了命里程序啦？我呢？我是游戏里的角色，还是玩游戏的那颗心灵？我若是角色，我就是那执行宿命程序的机器人，该发火时就发火，程序带动你发生，那是无明的。这一点儿都不奇怪，我经常听见有些人很冲动时做了一些事，后来回忆时就说，当时根本停不下来，就像在执行什么。所以说人在无明状态下，不知道自己在说什么，做什么，就是程序运作下的机器人。我不是角色，我其实是玩游戏的那个，是心灵。入梦的心灵，好似幻化出很多不同的心灵，你的心灵，我的心灵，都有自己打包要玩的剧情，透过身体角色来演出。但真实情况心灵只有一个，完美完整，永恒无限。梦只是在体验分裂的剧情，但那不可能在真实里发生。身体是梦中的产物，如果你看到别人在犯错，或自己在犯错能做什么？认出自己和他人无明状态下被程序带动发生，就能从自责和指责中解脱出来。当心灵清醒了，对入梦的其他人，给他的爱就是记得他的真相。就像一个孩子在家里的床上睡觉做梦，梦中的他在打小怪物。心灵清醒的人要看到孩子一直在床上睡觉，那是他的真相，而如果你进入孩子的梦中陪他一起打怪物，你就迷了，也神志不清了。我在心灵中轻声地对你说，“亲爱的，你在家里被爱着，你不在梦中。你依旧纯洁圆满清净。我和你是一”

    每个人都是带着宿命的剧本再演，即便是个小孩，她也有自己的剧情要展开。没有人会出错，他的世界你不懂也正常，就像不同的镜子里，投射的世界是不一样的。我对纠正别人的“错误”不再感兴趣，我爱你是记得你的真相，而非陪你打“怪物”。其实当我们忆起自己的真相时，别人也会忆起来了，就像我之前分享的，我的爱人。当我愿意看到他的真相时，他的爱就出来了；我在我父母身上也看到了，我相信我在我的孩子身上还能看到。
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    我们会看见我们所相信的，我们的言行举止正表达我们相信了什么。

    明天要去终南山学习，日记先不写啦。谢谢朋友们关注。祝福每一位朋友，我爱你们。


3 ~) S* @" q/ K6 P8 t" K

生命暖阳

礼和静乐 发表于 2018-9-11 10:18
5 J0 b" Z: o" T: a# F现在才看到你的日记,写的太真实,太深刻了.还得需要再看一遍,慢慢消化,谢谢你的分享哦,你太棒啦.

3 W% u1 f: t; {谢谢亲爱的朋友。谢谢你的关注，祝福你！{:11_446:}

快乐的扁豆

加油 你很棒

快乐的扁豆

生命暖阳 发表于 2018-6-13 10:59
+ u2 _* B+ }" q, C/ ]3 m今天是辟谷的第四天，体重62.4kg，精神状态非常好，神清气爽。早上天下大雨，给女儿做好早餐，女儿起床很 ...

及时反省自己 及时落地 向你学习

快乐的扁豆

生命暖阳 发表于 2018-6-25 14:22
有了早上的认识，我开始想如何疗愈修正自己的错误。错误的修正要在错误升起的地方，它不是表面上行为语 ...

勇敢地剖析自己 从中感悟 看你的日记会上瘾

快乐的扁豆

生命暖阳 发表于 2018-9-11 16:42
2018年9月11日   百日辟谷第94天
- T; {$ D: P- q4 ^3 r6 u
  L# c3 G# k" ?! Z+ q    今天上午的时候，头脑非常清醒，有灵感，发生的事情都串联了起来， ...

期待后续

海边小镇

感谢分享{:11_495:}

知乐行

说的好，我若好，世界便好，真棒为你点赞

秋水无痕

学习了，加油，你是最棒的。

大海航行

姐姐真棒，谢谢分享！

大海航行

生命暖阳 发表于 2018-6-13 13:53
$ E# x7 K! C. a4 E3 u这段视频是小鸭子爬楼梯，它让我很感动。每个人都有让自己幸福的能力，选择与否在自己，而我只能做好我 ...

8 T- X) o) f# F8 a, z" J你真棒！

浙心莲花开

很棒。向你学习

辽小草青青

感恩你的分享！

鲁G风衣

棒棒哒

生命暖阳

2018年9月17日   百日辟谷第100天

刚才算了时间才知道是100天啦，今天吃了桃子，苹果，还吃了两个小包子，这其实不算辟谷啦，我喜欢这样的生活方式，100天交卷啦，我表扬我自己做的很好，我很开心。明天就不说辟谷了，不过这样的状态还会继续一段时间，当我做喜欢的事，就很享受其中。
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我昨天从西安回大连啦，早上的飞机，美丽的大连非常晴朗，它在欢迎我。爱人开车去接我，我感觉自己被温柔地爱着。推开家门，整齐摆放的拖鞋，女儿在卖力地擦地板，地板擦得干干净净，她的房间收拾得非常整洁，沙发，书桌都整理得井然有序。温馨的家，可爱的女儿。我感动极啦，紧紧拥抱女儿，亲吻她的小脸。谢谢她让我看到她的爱，她以这样的方式迎接我。女儿倚在我怀中撒娇，她给我讲她这几天的故事。爱人说，“你一回来，家里充满了温暖，我特别安心。”我们拥抱着，女儿赶快过来，拥抱着我们俩，我们都很享受家人的爱。
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晚上我们三人一起玩拍拍操，热闹又开心。
今天早上送女儿上学回来，我做了30分钟静心冥想，贴墙蹲15个，练习了手脑操。这次去终南山参加潜能开发，我遇到了一位可爱又灵性的室友，认识了新朋友，和我们大连的朋友们聊天谈心，很快乐。潜能课上，我的色卡识别对了两张，错了两张，我对自己很满意，我的天目看颜色有色差，我知道我每天都在进步，今早上的练习里，我的脑屏就非常亮啦。有心练功，无心成功。我只是体验嘛。

% C4 Z/ i* r8 T5 T0 `4 I* ^' E- [前几天学习或聊天，一直都是忙的状态，回来要多静心啦。谢谢这段时间朋友们的关注。祝福每个人喜悦平安。
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