TA的每日心情 | 2016-2-26 17:22 |
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签到天数: 1 天 [LV.1]辟谷初学
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本帖最后由 豫—医辉 于 2018-6-17 22:44 编辑
今天辟谷第8天,由于这两天生活中有一些波动,导致了辟谷的状态不稳定,让我很苦恼。前天晚上心烦意乱吃了饭,结果回来又拉又吐。完事身体和心里舒服了些,昨天也是晚上馋又忍不住吃了饭,吃完胃又不舒服,但是没有太严重的反应了。早上正常去了卫生间。洗澡时看到身上又一次出现了以前刚开始辟谷复食时出现的反应,全身出小白点。我明白这个状态错了,跑偏了,再次出现了纠结的情绪。
今天下午静静坐了2个多小时,用心感受自己的环境,空气,身体,内心种种变化和波动。慢慢的。。。慢慢的很静很舒服,不再去抗拒自己的状态波动,接受身体的变化,接受生活中的剧情。我允许这一切的一切,我都接受。
生活本来就是一场修行,我陪着自己一起修行。状态不稳,我陪着自己玩“偷吃”的游戏,陪着自己一起波动。我相信我自己和我的身体,我爱我的身体,我的身体也爱着我。状态好就继续一起游玩。辟谷只是我和自己相约一起“出来”游玩,何必为难我自己呢。为难了自己就失去了游玩的乐趣了!
游玩于“山林间”,何去比“平原平”。
山林美景尽奇,平原见尽乃山。
游戏一场,较真就输了自己哦~亲爱的!
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何其自信,本其具足。
何其自性,本自清净。
我爱你们,感谢一直爱着我的你们!
一心一意爱我的世界,我也爱你! |
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