学会接受不同的自己

静然54259

今天是我2019年的第一次辟谷，还请前辈、谷友们多多指导。

晋-郭晓燕

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浙~一慧

多泡论坛，看看日记，加油！

静然54259

1月2日(周三)，今天终于看了枫桥老师转载的精品日记，很有感触。继而产生了个念头，为何不能走着去瑜伽馆上课哪？在以前跟定认为自己疯了。可与身体沟通好以后，拔腿留上路了。一路上，除了中间掏纸擦鼻涕停顿一下以外，全程都在匀速前进。3点10至4点20，比平时坐车还早到了10分钟。沿途空气新鲜，阳光明媚。除了半途左腿有点习惯性撒娇以外，别无大碍，通过与之沟通做大爱，就没事了。微微出了一身汗，换了身干衣服后，很是轻松愉快。紧接着又做了108个顶礼(课前热身)，一节课后，又去舞蹈队，活动到9点，没有丝毫疲劳感，浑身的酸痛、凝重感也无影无踪。明天如果天好，还继续。真的感恩喝风免费辟谷！感恩村正！感恩枫桥导师！是他们令我找回了自我与自信。终于明白的万事皆有可能这句话的真正含义。