TA的每日心情 | 2021-6-27 08:19 |
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签到天数: 198 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 音之源 于 2018-7-1 21:43 编辑
6月30号 辟谷第7天 早上醒来5点半,今天周六忙家务,中午除了吃荔枝还加了个桃子,下午4点出门从锦春路走向青秀湖公园。公园里有湖有草有花 有鱼 还有多种鸟,能闻到花香,也能聆听鸟儿们欢快的歌唱,更能感受到大地母亲的一呼一吸,游人不多,安静清净,心旷神怡……目前手机显示走13641步,明天继续!
7月1号 辟谷第8天 早上醒来时已近六点,感觉有点累。按惯例,父母每周日过来吃饭。11点开始为父母煮饭,看着俩老吃饭,虽然不饿,但有点馋,想品尝一下。结果是转移注意力,坐下来陪着 磕一些瓜子,喝一些水。下午5点去学校足球场天行健,觉得人多杂乱,最后还是绕到竹排冲去……现在手机显示: 13105步。
今天总的感觉就是有点累,猜想是不是这8天来都没有吃盐的缘故呢?所以打算明天继续辟,但明早改平常的温水为温谈盐水试试,另外再加两片姜看看。愿群里导师及谷友能为我出谋划策,多多帮助…… |
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