天行健中的体悟

修心静待花开

各位老师谷友们好:我是七月十五号偶然知道喝风辟谷的，关注了公众号后我就天天泡在喝风论坛和听直播和回放直播里，还有就是看精品曰记。自从知道了喝风我就开始做十六项准备中，每天学着跟自己做大爱，并且坚持每天叩齿吞津和天行健，也不知道啥原因，我一静躺着做叩齿吞津时，就会打哈欠和发困。做天行健时我会跟自己交流做大爱，时刻念着天行健君子以自强不息，地势坤以厚德载物，在快走的过程中越走越精神，越来越快乐，每天都是上山快走，一面走着，一面呼吸着山上的植物散发出的各种青香，真是神轻气爽啊！经常抬头看到天上变幻万化的云朵，有时像层峦叠嶂的山峦，有时又乌云密布，有时又成了粉红色的棉花糖，有时还能偶尔看到彩虹，看着这一切心情是美好愉悦的。感恩喝风，感恩村长，感恩导师们的指教，遇见喝风我才发现生活是如此美好，之前我是很少运动的，走一段路就会累的不行，可是现在是越来越精神。虽然我还没有真正的进入辟谷状态，也还没有进入训练营学习过心法，现在的我已经有了好多改变和感悟，愿我能跟随喝风长长久久，变成一个真正幸福的小女人。

修心静待花开

希望老师们多多指教{:11_491:}

耶丽

，时刻念着天行健君子以自强不息，地势坤以厚德载物，在快走的过程中越走越精神，越来越快乐

渝－诚心

好棒哦https://www.17bigu.com/?fromuid=80710