第一次辟谷前的心情

鈺鈺

上个星期去做瑜伽课，不知道怎么会伤到腰了，瑜伽课我断断续续做了3年了，虽然没有收益，但是这两个小时会人心静下来跟着老师走，至于这次腰伤，没有一点防备和前兆，听村长的心法课，好像是说所有的意外都是逃避和纠结造成的，是心里有胆子，感觉累，想逃避才会发生腰疼，我想可能是不高兴做瑜伽课了吧，打算以后不去做了，腰太重要的，第一天疼的我不敢弯腰，不能走路，第二天喷了云南白药好了很多，前天看见门口美容院发传单，体验卡，100块钱可以做孝素浴，精油开背，面部美容，感觉挺划算的，就进去了，想给身体一个放松SAP，没想到第二天浑身疼，身上背美体师按摩的青一块红一块的，胳膊，肩膀，背，腰，碰到哪里都是疼的，咳。。。我相信25号我去参加了训练营，学习了辟谷，学习了心法，一切都会好起来的，加油，亲爱的自己  

渝－诚心

加油，开开心心每一天