TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。" l9 K: U7 |5 _) B# ^2 P, G
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13年12-31,晚,拍图。
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z. s9 X8 W) p6 Q) e0 J9 w6 W1 @1 `我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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' x% T% p" W: S! @2 Thttps://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html8 k6 z" R+ @& D, n7 P1 C H& B
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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0 h, `+ _2 z, Y, `! E" _从这里看,渐次变化。# V! L/ B! m; @4 f( I
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又变了点,差异细微。, O/ @! \. b! k
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7 m" A1 C- n0 X& g( M从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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2010年体重徘徊于135-15X之间。# t$ ^% p5 L" K7 o
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。$ q' |! s! |% L; ~) e
/ F. @0 Z" l& ^; C3 X. Z7 P$ a三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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. T1 d5 c9 D% j$ E2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人; x3 H4 Y1 t/ a; U" q* q2 ?
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样+ {' ^0 \: v6 N: j' s. S+ J
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,2 B' D* J! K/ W8 ?8 Y9 j' {
. a7 `, B- X! x8 l2 K43岁,辟谷100后我的模样
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2013-05月拍的PHOTO& c2 O; R; m; e3 F8 C/ _
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我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。8 v# B' w5 _6 `: L$ }* {4 l
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。# k# c- D. O+ r; {( L8 l
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服气、吞津。0 b8 L4 [9 s4 v+ u; ~: x1 }
; t2 V6 k) r3 B& R$ u& M% Z以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。$ U1 G* G, Q- W. j, k
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辟谷100期间身体上的气味变化:/ a* T; Y: F: F, I' [
; b" O* x9 x) v9 B3 \- [1、开始阶段,自觉有味,口臭。5 K, J: e/ y8 v6 w
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。+ ~# W* b! Z9 v% ~ O' n
, h+ y9 n) p$ _/ W3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。+ s) \1 U8 l" Y, F
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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2 I7 Q `$ N1 n6 Y s5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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: q+ `+ f5 U X6、正气皆至,其效极昌。
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4 ?: Q+ v) ^9 U U5 |. I7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。" \" s f+ `5 I4 K$ M
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。( D+ X/ l0 A8 \7 z
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:5 B& I+ j% w4 p+ B0 Y7 v7 _
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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. j( N( \9 W6 n) f s! z辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。+ U: d9 j/ W( V- m
6 O3 Z6 e! P S: }( t* I2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。! ]6 S; O& b8 T2 [6 d4 \
) n) A! q( F5 Y% A 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。9 R5 U. U& g6 ?4 T1 r
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。 ]2 o& l/ Y, g2 v& @1 r! h
- E$ y/ L9 b% \ 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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) l) T( v8 H2 {5 P* C 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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: x0 W8 K% X+ \+ A% |3、智慧力大增。) e, I. [ |) A" @5 Z
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。* ?% g: L+ l# q$ R' Y" Q: I7 z. t3 l
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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( Z4 I! I, @& Y, _% \, D, K: ] 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。6 h* w2 U1 d1 b. L/ F) S
7 g+ ?2 }& L% @# l- M) _9 B B:思维敏捷,迥异从前。. d X0 K) J; E b
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) ^/ V3 y7 w+ `0 p6 \辟谷还有寻病与祛病的过程。
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" _. Z- B& ~6 a) {祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。+ s2 ~9 R2 q8 k. y# ]5 K8 X) a
' \, k( q) G) _4 Z0 G8 s2 N寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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0 a" {9 r$ F, L5 B7 s得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。* [% V* K. k1 k( H) [
8 L" }8 {5 c" s5 L$ m9 f/ S/ b2 A身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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! G7 O9 |' y) D! c( G, x皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。' v1 w; t2 T6 n# C3 c$ O; a
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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