TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 + [% a9 ]- Q" U- |
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4 D* A2 @2 s$ G( e4 Y0 P' _/ _" V辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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. k- C( F3 h/ k网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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; m1 I P8 _1 N( J4 y3 v8 }13年12-31,晚,拍图。
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8 E+ b, M6 N8 R/ G9 k4 s9 V8 M我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html# D7 M6 @& I0 P$ @# ~% L
! l' |& ]+ N% b/ B. J从前的PHOTO,体重经常220-245之间。2 x: {" v v1 N p
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9 h0 H0 q9 U* p从这里看,渐次变化。- `; Q5 Q( M F6 Y, G" g
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又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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) n7 @8 U3 p9 r0 A, ]/ ]# g; X2010年体重徘徊于135-15X之间。# e# L# p( L" V. d: M2 M
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1 `% [+ X7 w; D% _; Z( [玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。9 S' W6 K; B; i
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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6 Q* r$ y" g/ `9 p- d- F三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人+ y3 W9 X3 M0 U. z6 Q
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样8 W* |/ {& G3 m* j/ M t
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2 W- `9 n8 `( O3 m" p4 W2013-05月拍的PHOTO3 `) m. y( ~" I/ Z3 I; F: }& y
, s3 o% Q* J! h; q9 _1 P- s我的忧郁坠落于眼神里。
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0 `" G9 Y d7 S- u凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。4 M O9 b+ R: n# j: k1 z7 _
! v+ s, o5 v5 |; Q服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。4 ?8 L/ M: e' Q
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服气、吞津。, L9 \9 o( {: K( S& K" |3 c
+ ]/ N0 g6 P2 D以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。; \! H' a/ E7 P1 K; r! Y( G
9 p) D* a( `2 ?8 h$ A, H7 I6 {5 S辟谷100期间身体上的气味变化:# O7 X& k0 C7 f0 w( n
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。, y' Z- G- F/ L1 @6 M# I' S& R/ S. o
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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6 h% V9 g3 ]3 T8 S" }) T" b4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。- w8 q$ ?' s1 A8 ]9 Z
) t5 `! T$ L9 h6 k( I7 E: J6、正气皆至,其效极昌。3 J% I T/ }0 L8 d2 [* {$ t: G
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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1 E+ Z8 i+ X) L( F: |6 A. y4 d1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。: C: `4 ?0 Q h
$ {5 S0 O* I" v) t7 o辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。; ~2 z( u" `, L$ }1 O( J" t. n" p
5 V" j; v! \, B) g( [# Y2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。* L! v6 q: R* {+ @7 c+ S" P8 C
+ o* f. X+ n& `& z 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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- a1 G. p. Z" M 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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! _4 T Z% G( S2 Z9 o 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。7 Q* S! p3 q+ s7 {4 y& M5 C3 ~& b( v
) u1 {* I8 L& a+ V5 z; B+ P' B 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。; S$ U% n. y7 k3 p
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3、智慧力大增。
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; t/ _; u# g" r A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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B:思维敏捷,迥异从前。
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( q7 ~' E5 `/ ]. \辟谷还有寻病与祛病的过程。# Z; Q) k( R. w
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。( u7 R. Q3 y) P& i7 } c
( n% _/ e# W9 q寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。% L" I0 c' U1 j6 S0 T/ I5 W
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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* o/ t9 C0 y4 a6 s9 b我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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