TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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1 s2 a# r }% ?/ c辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。( h- F u ~! L9 l& f
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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7 Z4 p8 `, t: G. A/ v O" @https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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* f; f' n! u( m) M D1 e3 I从这里看,渐次变化。& A, B6 S' l; ?( B( A J
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$ o3 F) N! O8 z5 Y; H: `# q又变了点,差异细微。
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3 p; [" \6 F" a: X2 a从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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2010年体重徘徊于135-15X之间。- t) E L. m* Z
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; p F2 ^6 x" }& b, i3 ~2 u玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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. \4 t: ^, p( \" ~# \& W三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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. J% d( s: r4 f% I2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。5 M& y7 H1 u- y3 I) p5 J
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; ?: ~' V4 b+ E9 x" V2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样
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2013-05月拍的PHOTO) s9 f, R# u: V; m
1 T I) ~3 v# }* Y. S我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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' O5 J( r) t3 s% z" i+ h服气、吞津。
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3 q" n: u) X0 \' j/ ?1 m* Z) t$ p$ v以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。6 v5 V5 r) }2 i* H6 P. `+ ?
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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* z! \ v- w$ m# A# Y+ c1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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# o: Y# I! V8 ?' t Z# n4 E2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。7 J, v2 X5 X% C. x- w+ [+ o/ e
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。* Y9 D* n: c% H
, z4 R3 v8 i# d; c4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。4 U% I* \& ?" N( f2 I' m
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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6、正气皆至,其效极昌。. [& t1 ?3 m& z; M8 B! r
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。. X9 }3 E" z+ _1 O
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。5 h8 `) n# N. ^$ {5 u) ?+ W
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:" s1 g& X: I1 q6 Q3 ^! {
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。9 ~ r& m2 q, O$ D
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。# q) y0 ]6 W7 ^, F
2 k4 n6 d. W7 `5 g2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。0 K2 P1 y, l/ ?# m; h. c9 n- J
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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+ J& y" r8 \8 m! f1 v 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。' _8 w9 x! L: x/ i) Y8 m
: l( m) j0 _" S' S 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3 c# g, u) i9 H0 n' o4 l3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。/ s E" y, ~$ r4 {5 [6 [6 L
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。* |2 T6 l: D+ k& p+ D$ G) U
2 n- A7 {" t2 R5 j8 R0 G! h 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。& \1 S& K3 e. j, M+ N. p$ ?
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B:思维敏捷,迥异从前。
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W+ w# A' Y9 v; n辟谷还有寻病与祛病的过程。 M% ^! }6 I+ _. f
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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' @+ d" h3 K8 \; Y2 E, K寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。1 c# @% e9 c4 T
# q3 @' [ w3 G/ ^# y/ U5 M( c得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。+ k2 d9 l5 B1 n' U' h, `
. e% l( S! g' o$ t皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。, ?% @% \8 m: B* x% Z- h/ E( j
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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