TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 $ @/ Z' c/ U, M! W) v
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% m8 N! q7 @7 G5 w! Q& u, _辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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& |+ a0 V4 g$ S% ~ R5 ^5 t/ R6 z13年12-31,晚,拍图。6 [8 E. ?' N# Z$ V) v& T' {
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+ F6 t" v; T+ L% ]7 E+ r/ `' W我的辟谷日记,辟后随想随整理的。' g' z) ^1 K0 n5 r; {
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html( |) R' s0 f# h
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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从这里看,渐次变化。2 s# g" k2 q3 i8 D( P
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7 ^: N; L: P9 {$ P4 |6 d4 L又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:+ R# D9 a+ a& S7 c
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2010年体重徘徊于135-15X之间。0 o! j" H3 B0 i
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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% i6 t& F# M& ^4 d4 _) j减食,每天1-2包生食,每包40克。
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2 B5 V2 ?: k4 V三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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+ q! l6 p" Y0 O0 o8 Q2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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% A4 I f; d0 v! C j" Z8 S0 S9 L42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。( l/ z$ `' b* E, L! z M
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5 a2 k, M: o( L0 U2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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4 J# j. x' l0 l) y- I43岁,辟谷100后我的模样) u2 J6 J8 x5 O# L
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$ Y$ x5 r$ r! U \' S/ k) O9 g2013-05月拍的PHOTO! o5 O( y; F6 D, \9 r" _9 P8 w
! V; t" q7 t( U% u& h我的忧郁坠落于眼神里。) M& |, ~5 L Q* ^& v0 f
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。9 E6 Q( C! \1 t
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。/ t$ N+ U% [& L9 G; J4 @, L
" q! k: x! k8 G0 H3 O' G服气、吞津。& |+ o! N) n. n7 R1 i* ]6 N
$ }6 b* n( B) W, z3 [6 r以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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# O/ V1 ]. Q! K+ K辟谷100期间身体上的气味变化:
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# l$ O/ Y% N# @0 J1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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" [- J5 \. [8 R: ?# m5 }7 `2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。( x5 y/ P% M1 j
s: B- Z: l8 e! _3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。0 a$ r7 a( r! A! k- U
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。( }) E' T1 X2 o. p+ L! ?
- F s1 c! f) S$ t/ W# d7 h6、正气皆至,其效极昌。$ H5 ~2 j0 z4 r3 e
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。# A& R) Q8 n4 U. m
. p5 J) t* j1 O: v% g 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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& l6 J$ y& y F3 d a+ {# {& a再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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( a/ A; I" V1 F' m' k9 J* h7 W, C* `# F1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。. q L8 \8 j- Y! V# U) k
# W7 T K: h: F* n) K1 J ~辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。9 |. `/ H5 t, H, y6 g: r- j5 L
: `; n. l- M0 I( }+ f& L) W3 J) R2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。% a% S0 `4 u: a3 }
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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7 C' [1 ~+ d# z: v/ ] 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。 ?# J% v+ W* R7 r
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。/ a# Y5 j+ R5 O: X" b# ^
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3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。2 {$ s3 N+ q: U2 c
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。6 M# v7 F$ y% B
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。 a1 J: g" }, B& g& {
$ Q, [0 D U) E+ N2 X/ M; k B:思维敏捷,迥异从前。& w) |3 N3 _* P; y4 G* q
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) @, Z" z7 r3 a- }4 \& O' ~辟谷还有寻病与祛病的过程。" | \7 E! r/ B" V
# Y: I( V( a7 ~5 A祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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% S( N9 ?) M+ H2 F3 Y; t得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。2 P1 H+ W2 v2 _" z, J
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。) Z$ t& v/ m5 Q# E
4 S( S4 t" M$ J% M8 f& C皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。5 U1 k+ ~% H- J
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。 N& R' ^" |6 K o4 a
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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