TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 % w' T, u N$ e& i% j
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: J1 c/ K4 o2 z6 q4 d辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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3 n/ H3 O! M) X+ Z: ^. I网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。( A' u* h- Q$ A/ M. N
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13年12-31,晚,拍图。
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。# W5 J4 ?! E- y
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。1 b2 S: y: C8 V ]/ V; o; H7 N, P4 _
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7 K* m( e; X- F# b2 F. Z P/ v从这里看,渐次变化。
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) L4 Q2 N+ e% \0 Z1 t* p2 l$ L又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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7 b& ]( X4 o# W9 e0 v" e2010年体重徘徊于135-15X之间。- ^1 S# E7 c- v s3 F
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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! C% R& {4 e( t+ Y减食,每天1-2包生食,每包40克。& o" r% P+ F9 M/ Z. V; X( c
) ^& Y: r) ^0 h4 _三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。/ D+ P9 _2 d9 Y. T+ ~. Y* a
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, d0 ]: a9 k/ O5 F+ B2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样8 j! ?' Z/ c' i) b6 ]3 m, g
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。: r. K v/ c2 j- r5 T# K3 g0 F k
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/ b3 d* M4 M: d" @2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,, I! l; _: p! d) g: D' |- l
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43岁,辟谷100后我的模样
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2013-05月拍的PHOTO. g, W- I3 P/ W/ M
' U2 H# t# x: ]! o0 s我的忧郁坠落于眼神里。
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- H) I4 U. C0 f3 |凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。& k' }% Q2 C* M& I
; B8 s2 a/ w+ ^+ o服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。2 W" c8 o, R; v2 O! d
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服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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b& S! q) o# q/ J) `7 ?% t% s辟谷100期间身体上的气味变化:
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。! C, H% _/ i/ r4 `9 O
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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; Z' U/ N5 X3 B* b% `* a3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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3 |3 M4 Q2 e/ @9 v% i# ]4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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5 p x" V- L7 `6、正气皆至,其效极昌。
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。( B: Z' Z" {- Z2 w P4 @0 e6 o
. b- E% |' @7 A5 G4 F5 Z- N- [8 K 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。9 |4 o! Z+ }+ }1 @& r y, T& l
7 j- _$ N, e7 `再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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& _0 Q7 K* T6 k( m1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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9 R4 S: U) I$ a8 J z; O; J2 p辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。" T6 e) q/ i: S9 Q
7 a3 b+ _9 c! ?0 G- ]2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。2 l+ d c6 x# W- A
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。5 a- P3 D! g. p. @0 h5 k
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。: b' }! I, K( q% I0 Q% q
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。; y3 ]+ `' }9 y, \% k9 R2 T
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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9 h$ f+ [' M# O# R4 K0 M9 ?3 [ B:思维敏捷,迥异从前。: ^$ ]; p% f3 I+ G" j5 M
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辟谷还有寻病与祛病的过程。' a5 d6 t/ w: O5 j; X
4 ~ i f/ ?4 F- V祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。' z2 j" _# c% j5 l
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。& n ^. o# @7 e
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。1 Q( c% U: `% f
% W" c# B# `5 W# L, h: M皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。7 I6 V' R, o- l1 d/ N
0 ^8 D+ i! e0 K" N& o: r我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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