TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 & H1 w' E. N+ e5 m
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, ^5 X+ [5 v$ u# o# g9 v/ T# F2 l辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。) O! w5 Z6 x+ K6 @+ ?* l J
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13年12-31,晚,拍图。
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8 c. t. Z5 M! ]: z" C; E: Y* k我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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3 O% ^5 W$ [' K8 R) Ahttps://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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0 O8 x8 ?6 j2 ^+ M从前的PHOTO,体重经常220-245之间。6 N- C2 `# K: j9 b1 {, `. q% v
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2 d0 ~' l3 i8 z( T; ^从这里看,渐次变化。
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又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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9 o/ i) I! l1 I. N2010年体重徘徊于135-15X之间。
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* L3 r2 [# m/ ?2 ?" y8 j玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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( f1 R8 b, J: F, v! Q. ~* o% e减食,每天1-2包生食,每包40克。
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人! |: u+ i( q* n0 y2 R
" X9 L1 f6 j; @) x9 }42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,* W: t6 E( }4 ]6 Y! C6 i
8 S' W$ p. Y) ~: `& x43岁,辟谷100后我的模样0 ~2 ~, n3 J- C. Y0 X( M6 W
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2013-05月拍的PHOTO; E" `2 H# H( p5 [: r O$ J
( [+ x& R9 I- c, W7 k我的忧郁坠落于眼神里。$ t$ X+ a9 D/ J6 O" Y) I h8 S
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6 p5 O- f' i( B凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。9 T+ C7 O) \+ z ]; z: r# e7 H8 \
) k4 N' C1 u% T0 [" ?- |服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。2 D. o) T6 N$ p
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服气、吞津。
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9 w& ^- p. B6 S) S2 p以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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% l7 t* ^# d4 S; c: w) e: v/ w辟谷100期间身体上的气味变化:/ `' w! a: w7 v) M8 t% e, y
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。8 ], d; X$ [) Z3 X. L5 F! i3 \
4 V. T/ _. w; G) h6 k2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。& t9 a' G2 ^/ |, }5 I
X4 R$ t, i! d) @4 h: K3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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: T9 J- N+ v. o$ E e0 O8 Y5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。$ {, q5 E( c. v- g7 Z
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6、正气皆至,其效极昌。- M8 Z, @8 b3 ]9 e k3 c r* D4 ]7 w
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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& Y& t5 V7 z1 f 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。8 P! p( q! u) Q$ v( U
& G8 v. E2 o' {. \1 t再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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+ v, G* e! B9 a' G: [1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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3 o$ i B% A) `! ?, d; c2 M辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。5 r6 M S4 {2 D% W. V7 p- i
, N7 e' p) f9 t, r/ Q3 b2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。* G. G2 F& j" i% }: T! a
, F% k1 T! D6 d( a1 W( i 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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- \7 t0 D& M) E) q' K3 k0 X1 ~ 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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' o. n# M0 U1 g* `& v) N 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。5 c5 z- @" b* t: }: u3 E
6 [: c: G, P/ U$ ^/ }9 P( ]- U3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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* S* F/ Z6 Z/ ^6 @( V 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。& |- \ w$ d f4 @
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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; A" H/ R8 U# {! x/ b B:思维敏捷,迥异从前。1 ^6 u$ C& _. A; H. z
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辟谷还有寻病与祛病的过程。
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% C) q& R$ n. Z; i$ \4 m! ^( b& C祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。8 [7 H+ I9 r5 k% F1 u; S* p
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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: |2 I2 w$ O6 {) A, K- F得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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9 x ?0 A( Q; e6 u% w: m/ T身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。- n5 k% U2 g! c# `
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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