TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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8 [/ V4 i D. ~- R- s- P" W8 u辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。) T$ Z. G+ Z7 M; |! i; m5 s, C' V: T
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html7 u# @$ q0 h+ q+ i Y7 |
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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从这里看,渐次变化。# _, C( v1 x3 b. e8 A$ n) z4 w
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7 r- a& H1 e; e! M$ ~9 I) W又变了点,差异细微。! z$ Y% u9 [5 f4 K* r
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:2 Y* K7 ]# J& K+ h$ V) L
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2010年体重徘徊于135-15X之间。
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玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。( A, Z; f% f+ ~ R2 l9 L
( u1 L( N0 R! P减食,每天1-2包生食,每包40克。* {. @% U$ w! G6 `4 g w
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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/ t0 {1 }# ^4 M$ t7 u. Y6 q( y9 k2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人/ p( U& i! E8 K ]
% }( N/ x+ e* a% m42岁了,辟谷四年之后,我的模样1 M% j& K) S( H3 f7 X$ Z' L- q1 |
5 h) J( N' h5 v7 Y2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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43岁,辟谷100后我的模样/ g* R( |* z& b6 r
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2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。
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7 i( t, D* s3 B" E3 ?凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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7 B$ s% F. I: l; X+ w服气、吞津。1 H* V4 M/ ]7 W/ c" } r8 ?: z
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。7 J7 |# s; q* ~- X2 \9 c' Z5 m
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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( r" @. N- q D4 m: {' k0 f$ H1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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7 O. O9 a$ v- n# T: W8 i/ M7 U3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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5 L2 f% N% C" }" y4 M2 k' l4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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9 d/ U1 N2 w4 ]$ L: N# s5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。
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9 f7 c" [, P) j6、正气皆至,其效极昌。# L5 ~0 |) U. n$ c
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。/ {- F. E; D4 g2 U
# @8 S. f1 N* y: \ 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:2 z9 U% V- F, C4 L
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。' \% [9 [( T! ]# j: K3 X. I
) x/ G0 H+ R# e0 J8 Y辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。, x; X# `& d6 X+ \$ a
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。" }6 F1 V0 Z4 V; }" v" z
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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3、智慧力大增。9 U4 u; o* Z! w& J. u
9 n& H- T: w, {& N8 C5 }! j. ` A:常反思自已所言所行有何不妥之处。5 I) J9 C% c9 t; h
( i8 {- u6 @$ J6 k) p0 q 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。0 I" Q# r+ V! Q% _( [
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。! m& b' N% d1 ?8 t
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B:思维敏捷,迥异从前。
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辟谷还有寻病与祛病的过程。' `5 r( C* Z$ u% s3 i" U& Z& \7 L
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。
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- u$ |$ H3 ^. i! z! N7 e身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。: @6 s4 X( g+ }8 l; G2 x% r
9 E! T, W: }7 J6 D; e8 u# S皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。" |1 e: \; Z& c2 R
3 J5 f; Y% ?4 s2 T( x. Q是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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