TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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13年12-31,晚,拍图。/ v) D; ]/ k3 k$ i. {+ i0 E# D
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。
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https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html; s- R' v- ]9 w" `
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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; I! Y! Y* s' c' g1 g& w1 R7 w+ ^从这里看,渐次变化。" `8 `5 Z2 \" ?' x
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7 v* |, B( I- G! W8 C" p又变了点,差异细微。& H; v9 F( Z+ c D1 r6 e9 Z
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:- b( z% J+ Y5 u
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2010年体重徘徊于135-15X之间。2 d$ h2 a8 W* Z4 J. H
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- c' U3 Z8 F. W) q X. o3 {玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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. Y5 S, u, g* d ?7 B% e. ~; ]三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人. G8 D& ]/ L3 b5 v
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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& p% `, C" p4 T% q2 U$ N2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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e* M: O$ `" H7 V2 l# F0 n43岁,辟谷100后我的模样8 y6 a7 p& j7 m& U/ Y
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. X( e- k0 k# z1 E/ g: E2013-05月拍的PHOTO" s9 _. t, x( i
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我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。6 n( g) F$ G- a6 u2 `4 s
1 }0 \; Z. W1 D$ o: m' }+ ^$ w+ J. @服气、吞津。5 b7 W! L+ r9 @1 d; w+ d8 E; z) |
8 X1 N2 {) _, s; K以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。- ^; ]+ i+ K) t! z
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。7 ]$ c3 ~" `# j
# j1 c( g9 \; I# a) q3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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, P; R h/ V5 D5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。3 I8 v" o/ u9 m4 @) J8 H
# G% L2 n* k# Q6、正气皆至,其效极昌。
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9 h- T) N( @- g% `/ q6 E) w7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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0 f/ _5 j5 }4 j# I( c/ d 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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# D" k8 R" S7 N; ^' k/ l再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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' @% l3 [* o$ n, x( c% M9 A* ^1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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; X% p5 S# y, ^5 z( k5 D+ P2 z2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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8 b; J3 d9 L4 s/ N+ ? G# y 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。# b2 r% f0 c8 n/ C* T0 s( ~
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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6 o& |6 H+ A$ t 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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4 b4 {( C4 h4 S7 y3 I3、智慧力大增。6 w' X' `# W1 Y0 `
( B. I# D: t: P1 F* L$ C. T. K9 j A:常反思自已所言所行有何不妥之处。4 D* d5 U, h/ u: Q8 q9 b* u
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。* Z" W7 \- f2 }. t* z5 I
8 r. B3 H7 Y$ |( p9 l B:思维敏捷,迥异从前。
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* R) r. B, Y4 R0 f3 K辟谷还有寻病与祛病的过程。: r8 y4 s8 d1 i( v" g
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祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。5 _, f! A' m3 |: p8 f3 k* e3 w
4 r) L% N7 K# R! t" E7 a# `寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。7 ^/ a# l C' s! G
; c+ z5 D0 F! D7 M得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。! O' A8 X0 I: c
6 g5 S. y4 ^" n8 P2 V; M身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。) e( b! d% M7 b8 G; d" }
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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