TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。7 l1 L, o; x) A7 g1 [8 e8 v0 d
% C5 R& A8 v+ @+ b# S网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。: o( \4 g5 _ v, t4 _
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13年12-31,晚,拍图。
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。( X. L& Q3 ^" ?( E8 T
$ K9 Y% @( o8 Y8 e ^https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html ]: _: W. d( X: }; B4 g
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。0 p" d c S6 d; E# ^
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从这里看,渐次变化。/ ]4 A* N. l( R& t7 `% {/ e( o
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- l, {! ^- \# g' v% _又变了点,差异细微。
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:) h3 F" m) K8 b) y; M$ d
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) Y% k3 P% M: q- Y1 t2010年体重徘徊于135-15X之间。7 [7 N# s; {1 q& Y, T! f
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# S. h* s, q3 {2 V0 _* e# y, ~玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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/ o! G3 `. x% i! W" i三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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0 j Z9 C Z% W4 A; }2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人4 I8 b3 w! H! @/ g6 j0 L1 y, Y P5 h
! p) t) {4 X& F1 M. m42岁了,辟谷四年之后,我的模样5 t+ V# `. x$ T" X: x3 S& g% @
1 w0 x K) T3 F2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。# R% x3 Y g6 v# x; K1 O
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,6 o6 u% z# A# F( }4 w
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43岁,辟谷100后我的模样
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2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。
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凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。 o6 H! o' \ e& }' p% Y8 @
( T3 T: ]7 }/ q" U服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。1 \+ D2 h L, N1 x9 W3 @$ n! D
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服气、吞津。9 @0 }" `' S5 n) J c1 p& @
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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辟谷100期间身体上的气味变化:/ d3 t% ~* u, C" m1 p% R( Y; [/ U- S
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1、开始阶段,自觉有味,口臭。+ m7 j1 R; K: }9 n# i3 A
9 w; E0 I: Y$ z+ v6 U1 D2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。$ `7 |9 p- }# t! }; e% O
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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' n; B, t/ {& o* ^7 c& {2 P* ]4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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& j0 m# }# [5 J9 n) w' q8 G1 [3 b5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。; G+ `% s4 B3 y
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6、正气皆至,其效极昌。
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- q; n8 T6 F0 `- x7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。. ~9 C3 p" B% `6 V: ?& b6 l+ ?
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。' p/ v9 D- G! ~- ]7 \
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辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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; w& S7 V7 T+ k0 C( h1 D/ F7 O6 } 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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" H8 I, ]6 o# D& Q 这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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* @# q+ |& A' N8 L, ~. o 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。
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# H' M; K: ^9 @, r3、智慧力大增。
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$ s: ^ H0 K; k: o# H A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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& T9 o; f# y' C" i B:思维敏捷,迥异从前。. M/ X3 L) S* V9 w
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: h9 d j" @7 ~5 d, o辟谷还有寻病与祛病的过程。
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5 k6 p" w7 `6 l3 `: d祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。
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/ a1 u4 D i k4 I- ~寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。6 {8 @, i7 K8 l0 k
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。) t. G3 b, L/ }. I" c% @8 n# H' \9 ^
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。$ {; q! w. t# @( T) Q
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皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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