TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。 ; m# d I. t0 h9 P" K
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. o$ R1 S, C+ M) p0 K辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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: s! R$ U5 e5 K2 z网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。
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" w/ E5 I; Z( f' E13年12-31,晚,拍图。: t# c& ?: D- V
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, F4 Q9 R- W8 K我的辟谷日记,辟后随想随整理的。" q( e9 @% h6 A/ l* I
4 L) {( |& [5 g$ ~https://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html2 |6 q+ }% Z( }- J
4 P+ d1 L3 ] |( `) a _/ N从前的PHOTO,体重经常220-245之间。# _. n* C) d2 x5 B% B j+ W
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从这里看,渐次变化。8 }+ V9 Q8 H0 P0 z
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又变了点,差异细微。
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. s; Z% i/ s p从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:+ y5 U! S0 S+ d+ G! M/ v8 O5 T' ^
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, l! Y5 Z; U. B* ~2010年体重徘徊于135-15X之间。8 W& y3 F9 F" N! t
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/ N5 c c, E- M- D) {$ Q2 R玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。9 `( J# { Z9 J
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减食,每天1-2包生食,每包40克。
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0 l# p* S- }! O. _三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。
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. e# w: v& ?/ Q( k2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人7 o# s0 `# w) }) v4 E6 S% A
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42岁了,辟谷四年之后,我的模样0 @- B+ y. e* C4 |
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,
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3 T) D- I9 e+ T2 V* B+ M43岁,辟谷100后我的模样
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' I. u- C$ B- |9 ^8 s: W2013-05月拍的PHOTO/ I4 [7 ?7 n' g4 B9 v8 w
1 r z; b( Y7 s' u8 I我的忧郁坠落于眼神里。
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! A N( v7 O5 ?. Q凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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# y+ |" z; I4 ^1 h& r" N服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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服气、吞津。
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。
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辟谷100期间身体上的气味变化:
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7 v" b( K2 W, {' F" [' b3 c1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。
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4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。- S" }; T3 G7 z& E4 q0 d
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6、正气皆至,其效极昌。
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7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。& _0 Z! ^! Z2 n6 g
/ K* Z) P. n; J' b F) H( V 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。
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( p! G& U$ d) k* J) j+ d再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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% q) H: Z" b8 w% J/ o& Q8 z1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。; R! Y7 N: N. ~+ L) }# _
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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# l% U! h) H: j6 r7 h$ s: a& H2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。
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7 R; ^4 X( ~- `5 ^/ w! A- F 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。% u5 M7 Z$ c/ _
. l+ \4 {3 r( ]' }/ E/ M1 Y; ] 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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% a6 c9 @4 I! k: p& J; Y0 \ 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。% B& i" v" c3 r: i
$ k. V5 T- D: }5 u {3、智慧力大增。% | D' E2 B$ B- i9 a" ^
# e3 X* }- ]8 G) J A:常反思自已所言所行有何不妥之处。
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早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。& s% T6 C% e& [1 K9 Z4 v
6 m) ^2 ^3 } Z2 m4 [( j 这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。
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0 h. ]* f9 u* ?7 O6 R B:思维敏捷,迥异从前。
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" d, B, @( s* P, d6 i( Y1 `+ O辟谷还有寻病与祛病的过程。' V- E" _ ~# d1 N8 a
+ a$ O" f3 f6 }4 V, E* Z6 U/ x祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。% a7 v$ B5 F! E; O( y$ B
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。
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得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。* K/ J0 J$ p% n z, J% L
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身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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0 `' Z/ ^$ R) ?0 J5 q9 J9 B7 v皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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我比老爹早辟谷12天,提前经历。
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9 Z, o0 Y3 B! s# f8 q是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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