TA的每日心情 | 2016-6-4 20:09 |
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签到天数: 23 天 [LV.4]辟谷小学III
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编者按 “切勿模仿, 否则后果自负”。
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辟谷100天,辟谷前后各阶段照片对比。
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% q7 [. n6 H) s- |+ B W; D网上留个纪念,记录我的人生,二个阶段。 f2 H( c# W' V7 f0 I
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1 D4 b4 M% S) z _/ i) W$ x13年12-31,晚,拍图。
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我的辟谷日记,辟后随想随整理的。: N* F- [7 l) f. F3 O
+ W( k; t j+ \+ rhttps://www.17bigu.com/thread-62-1-1.html
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从前的PHOTO,体重经常220-245之间。
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从这里看,渐次变化。# f Y8 Z" m$ v4 D7 t
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又变了点,差异细微。% d$ X7 A* r" Q" {2 Y
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从下图看面部相貌,辟谷100后,胖时与瘦时的对比:
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2010年体重徘徊于135-15X之间。
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1 M7 ?' W; K2 Q* C玩一圈回来,机缘不合拍,全辟无,继续半辟,减食过程中。
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减食,每天1-2包生食,每包40克。" u7 x( K0 F5 L
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三福宁每天1-2袋,每袋80Ml。由人参、茯苓、生姜、大枣、决明子、肉桂、枸杞子等加工而成。1 f$ m% L$ q7 L( S X
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6 O" ?! Z* r+ K9 q. d" A# _: T7 X2012-10月拍的PHOTO, 1971年生人+ q9 j' h5 _; P$ w
e4 ~+ p6 M' ~/ H/ O+ I. w42岁了,辟谷四年之后,我的模样6 {5 R& t: |$ s( J' {7 u" @
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2012-10月,体重依然徘徊于140-160之间。
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/ ~' w8 A- M% ` }9 `2013-02月拍的PHOTO, 1971年生人,; R1 R, x$ E+ v+ ]
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43岁,辟谷100后我的模样
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5 s8 g, B$ \' |0 @" s+ h2013-05月拍的PHOTO
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我的忧郁坠落于眼神里。: O" F1 T. g. |! Z/ ]
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6 v z/ I, M- }2 d; [凡欲服气辟谷者,皆宜先疗身疹疾,使脏腑宣通,肢体安和,纵无旧疹,亦须服药去疾饮,量体冷热,服一两剂泻汤,以通泄肠胃,去其积滞。吐泻方在后。将息平复,乃清斋百日,敦洁操志,其间所食,渐去酸咸,减绝滋味,得服茯苓、蒸曝胡麻等药,预断谷为佳。
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9 F6 @- D# Z/ s服气之始,亦不得顿绝其药食,宜日日减药,宜渐渐加气,气液流通,体藏安稳,乃可绝诸药食,乃须兼膏饵消润之药助之。勿食坚涩、滓滞、冷滑之物。久久自觉肠胃虚,全无复饥渴。
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* m- O' f' Z6 v, d a( _# [服气、吞津。 l4 V) B8 v" u& N& o
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以下所言,是我辟谷阶段所证得,真实不虚。4 m3 M: v# O+ g( j/ y/ o: K
, }& {- D) c1 [5 t5 T" u辟谷100期间身体上的气味变化:
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+ Z* v. h4 `8 H$ ]1、开始阶段,自觉有味,口臭。
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' n* J2 _4 E+ N$ h( {: T# X2、后来,自觉无味,别人说你有味道。身体出味,异味,很难闻,别人会离你远远的,这时候,自已倒不觉得有多臭了。9 J9 l+ ?6 O( A2 z0 i
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3、再后来,身无异味,别人也闻不到你的异味,清静了。6 Q; B" b* V: H" z+ o& j' e
1 d5 P# C" m. o3 {$ o4、接下来,别人异味,排斥别人。接触别人,会闻别人身上,异味多多,难以接近;特别与别人说话时,别人的口气扑面而来,难以闪躲。虽然,从前也是这个距离谈话,但是从前,你闻不到别人身体异味与口气。别人---正常人,没有辟谷的人。
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& Q$ |" _: p( \( x5、再继续,身体出香,体香,内脏的香气。五脏灵气生,各有香味来。- A L& z6 n% g9 h
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6、正气皆至,其效极昌。
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% F/ o) O$ m) o4 w: ~. |7、有缘有根基再修得三虫灭,三田依次盈满,那更可喜可贺。没修得也不必急,继续辟之,自然得。服气二百日,五脏虚疏之时,自然便得。
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. l6 f% p- Z! t( d0 j6 @ 五脏灵气升,只要静坐守一,自然火从脐下丹田起,内腹骤热,久久不退。# `. H+ \; P* U7 |. e
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再谈谈辟谷100天,心灵方面的进程:
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# c2 O" C6 Z' ~! X% N1、修心要从明白了解的那一时,做起。修心是无上大法,破“我执”。
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辟谷阶段,我执特别大,难以驾驭,要做好修心,心上修好,万法皆通。
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! \ [3 ]0 N9 q* @2、无我阶段。确切的是“有我无我”阶段。万缘放下较易,有无皆可,有明显的“出世观念”。即,已有离世静修之念,世俗与我有些格格不入,观念差异较大。. E+ ~) T, A; Y6 Q$ X2 [! g
0 { w3 \" w' |# h% F2 Q 辟谷百日,尘念不起,淫心皆无。
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! T2 [9 ?# m) Q& q! u 这阶段,对“贪”念舍弃较易修得,对钱财好象都没有什么概念了,有无皆可,无碍于心。
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这阶段,对闭关三年的参悟修禅的大德高僧们的功夫,也觉得容易,此时闭关三年,容易的很,心灵上的完备与身体的完备。
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5 [0 v- ]2 o) {* \1 ?; m. D+ n 一时觉得:三年闭关,易事;九年闭关,亦不觉难。这里所言,不是指意志力的决心,而是身心(身体与心灵)准备完毕,闭关之事,易事。7 C- f4 R& f5 h5 _: o
! \' E7 r+ v3 m3 J3、智慧力大增。
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A:常反思自已所言所行有何不妥之处。( Z6 F& D2 F* p2 C9 K& ] J) h0 Y
5 b" b0 D7 \$ Q9 m9 k 早起,多数是这个时间。静坐守一前,常常反思过去,及平日一言一时,昨日所行,这些有何不对之处,内心自我修正。& e8 W8 y) x/ N6 i8 X
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这是自然修得,自然而然到来阶段,即心灵的自我修正。$ i$ T2 e/ a, p7 F
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B:思维敏捷,迥异从前。: y+ G5 V5 F3 d- `% r
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辟谷还有寻病与祛病的过程。; z: t6 ~9 a4 Y k( Q" ?$ f% E+ J. r& g
; X3 X0 {1 E' g* x祛病,有的非一次辟谷就能除根,要多次辟谷。0 g4 l5 S5 g/ {* Q+ w6 K
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寻病,没有发现的病,找出来并自我修复。3 [, t: h4 X, b3 M
3 `. _2 ]6 Z8 X5 a9 U2 Q) g得过曾治好的病,会再次被调出,实则是从前的治好,未能从根上拔除,故有被寻到。" [9 S5 }& n- u- Q! \
9 ]) `5 G; t0 e* Z' P身体排毒,有个阶段,皮肤出疹,类似皮炎等皮肤病,实则是身体排毒所致,勿虑,大约十日内便好。
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/ j; z) {- i$ w5 ~ N皮肤出疹排毒,很痒,大约出现于60天左右吧?实在有点记不清楚了,等哪天回家找出老爹的日记,看看是在哪些天出现的。
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9 B$ \3 n: x \我比老爹早辟谷12天,提前经历。3 Z* } @& b8 e! f5 o3 ]/ x
% |8 Q/ ], u7 [0 }是故,记忆清楚,我的排毒之后,老爹也出现这种排毒反应。 |
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