TA的每日心情 | 2018-10-9 14:15 |
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签到天数: 10 天 [LV.3]辟谷小学II
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自实施天行健以来这一段时间,食欲渐渐变小。之前一顿都不能少,少吃一点得更倍补上。现在到了饭点也没食欲,习惯性的吃一点点就觉着饱了,再吃就觉着肚胀,这对一直想试图通过节食瘦身的我来说,简直就是一大惊喜,觉得不可思议。这还不算什么,大爱给了我又一大惊喜。今晨我猛然发现有一段时间我的腰没再疼过。二十多年以来一直夜夜都会疼的腰已有几夜没再疼了,想这二十多年以来,没睡过一次囫囵觉。因为每睡至午夜,哪怕睡意再浓也不得不爬起来,披衣下床活动半小时左右才能再躺下继续睡,否则就疼得辗转反侧,直至疼的腹部痉挛。我无奈戏称自己是午夜游魂。由于晚上睡不好,白天头总是晕晕的,精神也恹恹的。近段时间晚上睡的好,白天就神清气爽,精神百倍,工作生活也觉轻松愉悦不少。决心更认真学习体会实施参加训练营的各项准备工作,多看精品日记,多观赏直播,为参加训练营积极备战,遂提交了报名表,静静等待通过,期待训练营有更多更大的收获。有幸结缘喝风,受益良多,感恩张村长,感恩众谷友,今生愿与你们同行同修同成长,阿弥陀佛{:11_491:}{:11_491:} |
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