三阳开泰 生命重建

冀吉星高照

       2018年10月6日
       今天辟谷第九天
功课:早上叩齿吞津，六字服气，龙腾九式，两个半
         小时天行健。晚上:吞津，服气，九式。
饮食:清水，水量较大。
身体:轻盈，精力充沛，心脏好多了，乳腺有几分钟
         的刺痛，应该是气冲病灶，在疏通经络。口气
         还是有些重。头脑清晰很多，辟谷后，更愿意
        去思考，总是有一些新的感悟。更愿意接近让
        自己能够提升的人事物，学习道德经，好像明
        白更多了。
感悟 :在听话照做的基础上，慢慢找到适合自己的
          辟谷和修行方法