TA的每日心情 |
2024-4-14 12:48 |
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签到天数: 302 天 [LV.8]辟谷大学I
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楼主 |
发表于 2018-11-18 06:19:32
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没写日记很久了，总结一下这次辟谷吧，我没有天天写辟谷日记，觉得每天过的都是差不多的，功课也是每天这样做的，没什么好写的，而且我的文笔难登大雅之堂，肚子没几滴墨水，写不出好文章。就用平淡的文字记录记录一下。
2018年11月15日，复食第9天，这次辟谷和前几次不同，这次辟谷很舒服很轻松，20多天来没有什么大的气冲病灶出现，不过我也没有什么大病，就是有点亚健康，经过几次辟谷调理，以前的小毛病基本上都好了，辟谷其间偶尔会出现一下耳朵不通气，不过很快就过去了，持续的时间不长，耳朵发炎这个病我来说一说小时候吧，哪时耳朵发炎，流浓水，左边耳朵听不到声音，没去医院，也没人会陪我去，我们是生活在很穷很穷的大山里，爸妈在我读四年级时就去找好地方生活，带着弟弟妹妹去了，暂时没有带我去，留下我跟着奶奶叔叔婶婶在大山里生活。在农村只能读到二年级，三年级就要去乡大队读书了，我们村离乡大队学校很远，而且全部都是走山路，大概要走二小时才到学校吧，具体走多久忘了。所以不能每天回家，只能一个星期回一次，学校为了能让我们读书，安排了二个旧旧的大房间，男的一间女的一间，十多个小女生挤在一个大通铺床一起睡。还要上山拾柴自己煮饭，哪时候我们大队刚通电3年，学校是没有电的，所以只用柴火煮饭，每个学生自己带生活用品回学校住，都是9岁到13岁的孩子，哪时是1990年，耳朵发炎也就是在哪一年，当时在学校耳朵痛到睡不着，上课也听不了，又不敢跟老师说，只好忍痛自己受，星期五晚上回到家才和奶奶说，在叔父医生哪里拿了一点药粉洒进耳朵，又用双痒水滴进清洗，是过了多久才好的我现也忘了，好了后遗症也出现了，左边耳朵有时听不到声音，有时会出现耳鸣。从去年开始辟谷第一次后，耳鸣很少出现了，随着我辟谷的次数增多，只有在辟谷中才会出现一下耳鸣，而且很快就过去了。
这次辟谷想辟14天的，每天都是半辟谷，到14天后每天到晚上就馋，总想吃一点香口辣辣的东西，想复食又不想吃饭，就是特别想吃零食，就这样到了25天，觉得和复食没什么区别了，就和胃好好沟通了一次，决定复食，不饿也不想辟了，不想一到晚上就找东西吃。还是复食好好吃饭，辟谷多长时间解决不了我的问题，这次辟谷是想让自己变靓，想去脸上的色斑，再增一下肥，好像效果不大，色斑只淡了一点点，体重辟谷前103斤，辟谷后又瘦到92斤，而且每次辟谷都是在这个重量排回，复食后体重又慢慢升回来，上升得很慢，停留在97斤好几天了，也可能和吃东西有关吧，早上不饿一般不吃早餐，午饭开始吃一些菜，粥，面条，晚上就特别想吃东西，虽然不是暴饮暴食，也算饱了，有一次吃得很饱，撑得整个胃都在痛，后来吐出来才舒服。
经过这次辟谷，体会体会一下，天行健运动量是够了，功课也觉得自己做得不错，可就是还弄不明白，白天不饿不馋，体力棒棒哒，精神也棒棒哒，怎么到了晚上就特别想吃东西呢？是不够爱自己吗？是空虚寂寞吗？是没安全感吗？不知道，听了一次张渭廉心法课，现在也还给村长了，没听明白更不要说落地了。不过经过一年多的学习，身体的小毛病差不多都好了，心理思想观念改变不大，不过我还会继续学习的，我也相信自己总有一天心法会真正落地的，因为我的家庭是幸福的，我有个爱我疼我的好老公，有二个可爱的女儿，女儿读书也是中上水平，就是有时候会被小孩气到，做事拖拖拉拉的，看到就想发火，骂也没用，心法不落地，学不会真心去赞美小孩，这个需要重点学习。
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发表于 2018-10-17 05:43:21
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