TA的每日心情 | 2019-10-4 20:05 |
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签到天数: 78 天 [LV.6]辟谷中学II
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昨天发了辟谷准备贴,晚上睡觉前就跟自己的大脑沟通了一下,告诉自己的大脑,明天5点半,我要自然醒过来,然后起床去天行键。
今天早晨,我醒来打开手机的那一刻,手机上显示的时间真的就是5点30分,一分都不差,我的大脑,我的身体真的是太智慧、太棒了!我爱我自己!
起床后,简单洗漱了一下,走出家门开始天行健快步走,今天早上走了将近一个小时,连续跑了有1公里的路程,给自己一个赞。这段时间天行健时走时不走,顺应自然吧。{:11_506:}{:11_506:} |
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