浴火涅槃：辟谷第二天

绚夏未央

2018年11月10日，辟谷第二天
今天户外团组织登陕西华山分支沟峪，7:30四辆越野车准时出发，10:20到达目的地，开始登山。原始的大山，未经开发，行走的山路全是大石头，道路蜿蜒曲折，植被茂盛，小溪潺潺，鸟儿鸣翠，空气新鲜。我走在队伍的最后，明显的掉队，老公走走停停，一直招呼着我，好羞愧。中午休息，大家开始用溪水煮方便面，吃自带的干粮，我只喝了一小杯水，吃了四颗大枣，谢绝了其它食物。下午16:30开始返程，天空下起了雨，运城堵车，晚21:00到家。洗澡睡觉觉啦
半夜醒来，从卫生间出来，迷迷糊糊的站到称上，显示重量136.6

龚权

有悟性，有福报！好好学习，加油！你是最棒的！感恩你的分享！

渝－诚心

夫妻俩棒棒哒，{:11_469:}。