今天是训练营开始的第一天

春羽

我今天辟谷第三天，首先是秦州月导师做了今天的学习安排，然后学员做了自我介绍，三个小组也做了自我介绍，各自分享了自己的辟谷感受，感觉大家对学习辟谷都很用心，之后导师给学员点穴辟谷，然后还教了六字服气法和龙腾九式，大家练功特别认真，特别开心的是有十多分钟时间由秦州月导师带着大家在一块假草坪上走天行健，大家都非常开心，每个学员都对另外一个学员说你是最棒的，结束后在教室里看了两个短片，每个人的身体都有70%是水，科学家做了实验，如果你对水发出好听的声音，它的结晶是不同的，说明我们人也一样，要说出爱的语言，赞美的语言，学会爱自己，自己就会越来越好。
       最后小组又进行了讨论，大家各自的发言都不同，可是最终都是说不要做一个完美的人，要做一个垦垦洼洼的石头！感恩喝风这个大家庭，让每个人都有不同的收获！

渝－诚心

感谢分享

鲁:春天的雨