TA的每日心情 | 2021-5-30 11:23 |
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签到天数: 93 天 [LV.6]辟谷中学II
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2018年,11月21号晴.浙E—安心
今天辟谷31天,吃了几个红枣和一个苹果。精神很好。体重100斤,每天对着镜子说保持现状不能再瘦下去,我喜欢现在的样子多拜托了,谢谢你,我爱你。
今天天气不错,早早忙完了店里的活,昨天跟小姐妹们约好,要去探望一个刚刚出院的朋友,因为我们这里探望病人一定要午饭前去,所以急急忙忙把该做的事情做完,就跟几个朋友们一起出发,本想去探望一下马上就回来,没想到,那个朋友很好客一定要吃了午饭再走,一边说,一边就打电话到饭店约好了,我想今天我还在辟谷呢,但是盛情难却呀!于是我跟胃宝宝沟通了一下“亲爱的胃宝宝,今天对不起了,我们得吃点东西了,今天这个局面推不掉了,你可要担待着点哦!如果可以的话我们明天继续辟哦!谢谢你的配合”接下来喝了点酒和菜,回家的时候好好的,等到晚上去天行健的时候,这个胃鼓鼓的,涨的硬帮帮的,我想待会走走天行健估计会好点了,可是一个多小时跑下来,这个胃一点也没有改善,就好像要爆炸了一样,特别难受,我抚摸着胃说“亲爱的,对不起了,今天吃了不该吃的东西让你受累了,如果你觉得难受就把它们全部吐出来吧!以后我一定听你的,不乱吃乱喝”大爱健身法真的很灵哦,没过多久真的把我胃里的东西吐的一干二净,而且轻轻松松的人一点也没感觉不舒服,就好像没发生一样。大爱健身法太棒了,真的是谁用谁知道,谁用谁受益 |
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