收获四

秦—在路上

加入辟谷行列已经接近半个月了，不过，仅限于走天行健，我一定要把准备工作做好，这样才能更好的进入辟谷状态。
         最近几天进步很大，每天走三次天行健，每次都一个小时，况且越走越有劲，每次超过半小时以后我都会跑一阵子，感觉有有用不完劲，真是越走越精力充沛，这是我最近的第一个收获。
     最近做大爱又改变了一些做法，在把身体分成几个家族外，不唱天行健了，直接夸赞每个部位，凡是我知道他们功能的就多夸几句，不知功能的就多说几个我爱你，爱他的辛劳尽职等等。
      今天要说最大的收获还是血压正常了，我可是吃了九年降压药老病号了，我太激动了，还没有辟谷，只是走天行健血压就下来了。太神奇了！一定要把 辟谷进行到底！

渝－诚心

欢迎来到论坛，功课做得越好，辟谷越轻松。

龚权

有福之人！好好练功，学习！加油，你是最棒的！谢谢你的分享！