辟谷感受

潘莹萍

我是上海的潘莹萍，我是第一次辟谷。我在12月1号就接到老师的信息了，但我没有辟谷，因为我还觉得很饿！当时我还在例假中，也有些犹豫。我想起老师说要好好吃饭，于是我决定好好吃饭。和同事吃饭时同事笑话我，潘姐每次和你吃饭总感觉你没吃过肉，叫的全是大荤！我说我在家也吃大荤的！周二晚上我突然一直打嗝，我觉得好奇怪，今天老师应该没有发信息啊！第二天到公司吃早饭，我突然觉得我吃下下去了，于是开始7天的辟谷之旅。前面几天都还好，吃吃红枣，苹果就过去了。到了第7天下午我突然吐得一塌糊涂。一直吐到第八天的早上。我想这个样子我怎么复食！于是我请教了导师沪梦蝶。她很耐心地给我分析了原因，又给我发的文章，让我好好学习！下午我和姐姐倾诉了一番，躺在床上想了好久。然后开始和身体的各个器官做大爱，这时肩背不疼了，呼吸顺畅了，胃也好多了！我喝了牛奶后开始出去走天行健了！

渝－诚心

所以，功课要做好，玩游戏才开心

龚权

有福之人！好好学习！加油！你是最棒的！谢谢你的分享！