2018年，的最后一次辟谷。

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-12-17 11:20:08

大家早上好！，今天是我第六次意念辟谷第二天，第一天有零散的饿感，白天正常工作，夜里被饿感吵醒了两回，叩齿吞津和大爱后睡到早上七点自然醒，叩齿吞津，大爱，念笔记（自造健康富足智慧相），这一会可没有前几次那么顺利！。不过相信自己会调理好身体的，[耶][耶]感谢宇宙万物给我能量，感恩父母，兄弟姐妹，师长辈们谢谢你们，我爱你们，……。时间不早了出去天行健！蒙_随遇而安2018.12.17早，试着法布施，请原谅

蒙_随遇而安 · 发表于 2018-12-18 06:22:05

早安！，今天是我第六次辟谷第三天，第二天饿感比较强烈，全天吃了一个枣，半碗粥汤，一把瓜子，晚上根刀刀老师够通一下，是啊，没必要强忍着，不行就复食吗，哪里有压迫，哪里就有反抗！，辟谷是一辈子的事，不要追求完美要以玩的心态去对待，不过夜里可没有饿感，听完课一觉睡到五点半自然醒，就看今天了如有饿感就复食吧！早晨起来叩齿吞津，大爱，不过这两天精神状态特好！昨天走了一万多步也不觉得累，感恩宇宙万物给我能量，感恩我的身体自我调理，谢谢你们，我爱你们，就到这里吧！出去天行健！[耶][耶][耶]2018.12.18，蒙K随遇而安。