我的健康我做主 2018.12.18.

秦吉祥

         我的健康我做主，我若不病，谁能病我！每天练功就是我身体健康的基础，开心更是我身体健康的基础。制造健康相，好好的关爱自己，更不拿别人的错误征罚自己，日常生活中难免磕磕碰碰，难免不生矛盾，在这种情况下就要用张渭廉的心法，游戏人生的心态，智慧的头脑去解决个中问题，也可用有火堪发只需发，不待无火空叹息的方法，总之不要委屈自己，更不能生气跟自己过不去。总之要想得开，放得下，吃得香，睡得着，没心没肺，放空自己，做一个自由自在的人！健健康康的人，每天鼓励自己，坚强自己，我是世界上最健康的人，也是世界上最坚强的人，我的健康我做主，我若不病谁能病我！


        每天早晚口齿吞津，大爱健身，16号全天天行健加大爱20400多步，17号全天天行健加大爱20700多步，18号全天天行健17000多步，每天开心快乐，心情舒畅，健康是自己给的，开心也是自己给的，爱更是自己给的，一切都靠自己，一切也来源于自己，所以我的健康我做主！

渝－诚心

一切都靠自己，一切也来源于自己，所以我的健康我做主！

秦吉祥

渝－诚心 发表于 2018-12-20 17:55
一切都靠自己，一切也来源于自己，所以我的健康我做主！

谢谢渝-诚心老师关注！

信愿真行

不委屈自己，爱是自己给的