月子病之腿疼

知乐53982

七月二十七号，辟谷一百零九天。
全天一杯水。不渴不饿。状态佳。清水第三天。

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七月二十八号，辟谷一百一十天。
清水第四天，练功继续，脚疼减轻不少，基本不拐了。

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七月二十九，辟谷一一一天。
练功继续，轻松自在，全天少许水。清水辟谷第五天。晚上奖励自己半块冰糕。哇～好爽啊！

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云淡风清笑 发表于 2019-7-27 20:47
太好了！

玫瑰

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七月三十号，辟谷一一二天。
清水辟谷第六天，晚上没挡住啤酒诱惑，喝了两杯，三个花生角，三颗韭菜。

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聆听身体的妙语

当纠错系统带来痛苦的时候，我们要怎么做？

        去体验这个痛苦！看看它是要告诉自己什么，看看他要纠正的是什么错，而不是说我允许这个痛苦就可以了，不仅仅是接纳，臣服，就完了。

        允许痛苦当然可以，但是没完。允许当然是面对的第一步，然而，它只是第一步。接下来，用心智系统这个绝妙无比的工具去看，面对着它去看，它要告诉你什么？

        不是去找理由，去分析，去把事情说圆，说我的痛苦是因为这个，因为那个...... 而是真正去看，他要告诉你什么，你是在哪里转错了弯。

         记得杰德说，你要是一直走在一条舒适的路上，那你要知道你一定是在哪里转错了弯。

        越走到最后，越会明白，这条路是剃刀的刀锋。这也跟说的，悟道的人战战兢兢、如履薄冰，是同样的意思。

老子的原话是：豫兮若冬涉川；犹兮若畏四邻。

        面对身体大智慧的提醒语言，去聆听背后的心声。方不辜负身体的呐喊、至爱！

知乐53982

七月三十一号，辟谷一一三天。
辟谷已成生活习惯，自在安然，不吃不喝，辟谷的车好像开稳了！人可以活的很好。省去很多麻烦事！体会不食人间烟火。好像一天的时间可以很宽裕。后半生把觅食时间节约出来，岂不是增加寿命。嘿嘿 咋算都赚。
       心法的领悟和落地是当下要做的事。不急不躁，一点点吸收领悟。体会混吃等死的文化！

我爱你喝风，令吾心宽体瘦！坐拥天下！

知乐53982

八月一号，辟谷一一四天。
练功继续，中午八一聚餐，喝了杯啤酒。爽！

豫晴朗天空

听神话，看神话，不如把自己变成神话！你是最棒的！

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豫晴朗天空 发表于 2019-8-2 11:12
听神话，看神话，不如把自己变成神话！你是最棒的！

谢谢亲鼓励！抱抱

知乐53982

八月三号，辟谷一一六天。
全辟一天，滴水未进。不渴不饿不馋不困不累。状态佳。浑身有劲。

以下三人都在辟谷，都是受益者。姑姑、姐姐和我。给家族带来健康快乐，我炫富<健康>。

知乐53982

八月四号，辟谷一一七天。
中午陪客人，喝了杯红酒，吃了几下小米辣素菜。
       辟谷以来还是会馋辣椒 ，看见就想吃一口，很解馋。每次吃小米辣都是空腹，没有任何不适。
        练功继续。

丹玫

感谢所有的经历，成就我丰满的人生，我爱你，生活！我爱你，磨练！

知乐53982

丹玫 发表于 2019-8-5 15:14
感谢所有的经历，成就我丰满的人生，我爱你，生活！我爱你，磨练！

我爱你，是美丽的！

菜籽

我之前也是怕风怕冷，浑身疼痛，全身就像筛子眼，就像一堵透风的墙。学了喝风现在好多了！

辽枫叶

人生如戏，游戏人生

过去永不再见

我们有顽强的生命力，生存的欲望是强烈的，与其和疾病作斗争，不如接纳它，大爱健身教会我们爱自己，天行健让我们懂得人要自强不息，厚德载物。感恩您的分享给我增添力量。

知乐53982

菜籽 发表于 2019-8-6 08:18
我之前也是怕风怕冷，浑身疼痛，全身就像筛子眼，就像一堵透风的墙。学了喝风现在好多了！

我已全部康复！生命潜能无限。享受奇迹！

豫知乐

八月六号，辟谷一一九天。
晨功慢跑回来，热透了，甩块冰糕，好爽。
吃了一个李子，晚上馋茶，喝了两杯。好想念茶叶！

           不知不觉中辟谷成为常态。自己感觉很自然的事，偶尔说起，周围都是惊讶或者怀疑的表情。自己真实的体会，而在他人看来是不可能的感觉！
       我要做的就是不深谈，随缘说。淡淡的笑笑，理解并尊重他人的不理解，不抗拒，不辩解，接纳排斥。行若昧，道若退，依若类。视之病病，知病不病！

豫知乐

八月七号，辟谷一二零天。
淡茶水，腰果五六个，回娘家，姐自己做的油炸糯米条，想吃就吃了一小段。真美味！
辟谷后，对食品的感觉变化很大，有一种发自内心的珍惜每口食物，很喜欢并享受这样的感觉！