开启人生的第一次辟谷

渝远娥

3月11日晚听村长的答疑课，打了几个呵欠，流了几滴眼泪，3月12日就开始人生的第一次辟谷了，早上起来没有感觉饿，就没吃饭喝了半杯水清洗肠胃，晚上感觉有点饿了就吃了两颗杨梅，天行健走了4次，今天上午又感觉饿了，含了两颗杨梅每天叩齿吞津三次，每次十个

晨语

请问昨晚睡觉饿吗  能睡着吗  我也第二天  现在劲还行  就是饿