清水辟谷第二天

琼B～沐浴春风

虽然说我是第三次辟谷但每一次的感悟都不一样。第一次带着开心略有点担心和恐惧。第二次上山学心法游戏的心态放不下那口贪欲玩流氓辟谷。这次辟谷之前我就暗暗的告诉自己我这次一定要来个清水辟谷，辟谷过程中我就好好辟谷什么美食都是浮云。昨天喝水有300ml 今天到现在1点钟有100ml 。不渴不饿。从昨天开始偶尔我的胃宝宝会有像饿一样的感觉偶尔抽动一下，有时连续抽几下我就问她是不是饿了不想休息呢？她马上给我回一个饱嗝。哦我明白了这种感觉就好刚刚生过孩子后会有子宫收缩的那种现象吧。之前我胡吃海喝的我的胃像气球一样撑的好大。现在开始不吃饭了她也像气球一样没有空气的支撑在慢慢缩小，所以才有这样的小动作。我完全能理解这个过程。最重要的是我在辟谷状态中精神特别的好，昨天晚上又是一夜未眠，今天一样听课不耽误事。下课回宿舍的路上我的鼻子特别灵敏，那个香蕉味好香呀，各种食物的味道太浓了。我只告诉自己所以的食物现在对我来说都是浮云。我要让我的胃宝宝好好休息一下。让我身体所有的器官都好好休息一下，给她们痛痛快快舒舒服服的放个长假。对于水我也是不渴不喝。我的胃宝宝我的宝贝身体我爱你们。这次什么时候你们休息够了我再复食。这是和你们的约定我一定会说话算数吧，我们一起加油吧！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！