TA的每日心情 | 2019-9-25 18:41 |
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签到天数: 179 天 [LV.7]辟谷中学III
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发表于 2020-4-18 09:07:44
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本帖最后由 辽四季平安 于 2020-4-18 09:24 编辑
2020年4月17日清水辟谷第五天日记:[media=x,500,375] https://v.douyin.com/373cTN/[/media]
身体情况:晨起大b一次,量少色黄;小b五次,体重63Kg,精神状态良好。
练功情况:早打坐30分,站桩30分,练辟谷功法一次;下午练辟谷功法一次,晚上打坐30分钟(练小周天)。
睡觉情况:10点入睡,半夜一点醒来,睡不着,以前辟谷也有类似情况,会有半夜醒来的时候,因此,起来打坐,反正睡不着,大概一个小时后,困了,就躺下睡了,直到早上七点才起来。
学习情况:上午下午都学习了一些辟谷方面的心法内容。同时也在反复琢磨村长上周留的作业,“小时候,家里很穷但是很快乐,现在什么都不缺,为什么不快乐了呢?” 我的答案是我目前是最快乐。
1.小时候看邻居家的孩子吃鸡蛋,吃油条,自己嘴流口水,现在我的孩子想吃啥吃啥,自己在吃鸡蛋和油条时很感恩现在的生活,所以我现在很幸福;
2.过去只有过年才有一件新衣服,新鞋子,现在的衣服和鞋子还没有坏就淘汰了,无论今天自己穿什么都感觉很幸福;
3.小时候父母总是吵架,看到妈妈被打得起不来,特别羡慕别人家的父母,现在我知道怎么和爱人相处,让我的孩子不经历我的经历,所以我觉得今天我很幸福;
4.小时候正是因为家里穷,看到那些下乡到我们村的城里人,很羡慕他们,于是发奋读书,从农村,到县城,再到大城市,现在我也是城里人了,每次回农村老家,我相信也有一些人羡慕我吧,因此我觉得现在很幸福。 5.上学的时候,有一次到海边,看到那里很多人,把车停在海边,游泳,钓鱼,烧烤,特别羡慕,现在我们家经常这样做,所以我觉得现在很幸福。
6.大学毕业后做了船员,特别羡慕在陆地工作的人,现在我不但天天在陆地上,而且可以在家里工作,所以感觉现在很幸福;
7.小时候总觉得国外比国内好,很多人出国,羡慕他们,现在不那么认为了,尤其这次疫情,更加觉得生活在中国很幸福。
8.有缘接触喝风,学习了辟谷之后,小时候时候想吃没得吃,现在是有吃的而不吃,因此觉得现在很幸福;参加辟谷营后,看到很多不幸的家庭,相比之下觉得我现在很幸福;学习了心法之后,跟大家一起学习,练功,修德,只能让自己越来越幸福。 所有这些幸福让我更加珍惜现在!过好当下的生活!
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